リラックス

あなたにピッタリのアロマ☆

自宅で簡単、リラックス☆セルフ・アロママッサージ７つのコツ

アロママッサージを体験したことがありますか。アロママッサージは、アロマテラピーの中でもとても気持ちがよく、リラックスできるものです。 でもちょっと高いし、、、なんて思っている人が多いかもしれませんんが、実はちょっとした知識とコツさえ掴んでしまえばサロン行かなくても、手軽に家で出来てしまいます。そこで今日は自宅で出来るセ...
あなたにピッタリのアロマ☆アロマオイルの効能と使い方アロマオイルの選び方
ハーブを育てるコツ

野菜栽培をすると心と体が元気になる７つの理由

皆さんは、野菜は好きですか。それでは、野菜を栽培することは好きでしょうか。生活スタイルも多様になり、野菜は、それらを作ることが本業の方や趣味として楽しんでいる方でないと、身近で感じることはあまりなくなってしまいましたよね。 野菜作りは決して簡単なわけではありません。手間や苦労もつきものな作業です。しかし、ただ店頭に並べ...
ハーブを育てるコツ花や植物の楽しみ方花を育てるコツ