ハーブを育てるコツ

これで完成!お洒落なベランダガーデニング

「大好きな草花に囲まれた暮らし」って、憧れますよね。例え小さなベランダでも、ちょっとした工夫とアイデアで悩みを解決し、お洒落なベランダガーデニングをはじめる事ができます。今回はベランダガーデニングについて、長く楽しむための育て方とベランダでガーデニングをのマナー等について分かりやすくお伝えします。
花や植物の楽しみ方

ヨーロッパの街角がお手本!ゼラニウムの育て方

ヨーロッパの街角を鮮やかに彩っているゼラニウムの育て方を知れば、美しいゼラニウムをお庭や窓辺に取り入れることも出来ます。クラシックな古めかしいヨーロッパの小さな街角が、あんなに魅力的に見えるのは小さな花々が咲き誇る景観からかもしれません。そこで今回は日本でも育てやすいゼラニウムの育て方をお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ネロリの効能を利用してツルピカお肌になるためのコツ

ネロリのフローラルな香りを嗅ぐと、心がほっと癒される気持ちになれますよね。ネロリの効能を活かせば、不安定な精神状態を癒して落ち着きを取り戻したり、安眠効果を感じてお肌のターンオーバーを改善したりする事ができ、美肌効果に繋がります。そこで今回は、ネロリの効能を活かしてツルピカお肌になる為のコツをお伝えします。
美味しい野菜を育てるコツ

ベランダ菜園でも育つ☆アスパラガスの育て方

歯ごたえが良く、鮮やかなグリーンで食卓にいろどりを添えてくれるアスパラガスの育て方を知って、ベランダで収穫出来たら、嬉しいですよね。アスパラガスの育て方と聞くと難しそうなイメージを持ってしまいそうですが、実はベランダで簡単に栽培がでます。そこで今回はベランダ菜園でできるアスパラガスの育て方を取り上げていきます。
身体に良い食べ物飲み物

定期的に食べると肌荒れ知らずになれる食べ物とは

女性にとって、肌荒れは一日を左右するとても重大な問題ですよね。季節を問わず発生するトラブルなので、体質や肌タイプによっては一年を通して悩む方も多く、とても厄介な問題です。食生活の乱れは、肌荒れを発生または悪化させてしまう、大きな原因の一つです。そこで今回は、肌荒れ知らずになれる、魅力的な食べ物についてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ネロリの効能を活かしてストレスを和らげるコツ

華やかなフローラルの香りが魅力的な、ネロリ。その効能を活かしてストレスを和らげ、前向きな気持ちを取り戻す事が出来たら素敵ですよね。ネロリの効能にはリラックス効果以外にも、お肌のケアに適した用い方があります。そこで今回は、ネロリの効能を活かす方法をお伝えします。
あなたにピッタリのアロマ☆

ダイエット中の人におすすめのアロマオイルとは

一言でダイエットと言っても様々なシチュエーションがありますよね。あと一歩、効果が感じられないときにぜひ取り入れて頂きたい「アロマオイル」を使うと目標達成までのスピードに差が出る、としたら、ぜひ取り入れてみたいですよね。そこで今回は、どの香りが効果的にダイエットの手助けとなってくれるのか、お伝えしていきます。
アロマオイルの効能と使い方

ユーカリの効能が見逃せない特徴

ユーカリは「熱冷ましの木」と言う別名も付けられた程の樹木で解熱効果は確かなものだと言えますよね。ユーカリの魅力は解熱や傷の治療効果に限らず現代の生活でも役立つ優れた効能が数多く秘められているのです。そこで今回はユーカリの効能が見逃せない特徴についてお伝えします。
花言葉を贈る

カモミールの花言葉、意味と役立つ知識

カモミールは可愛い見た目に加えてりんごのような甘い香りがする為プレゼントにも向いている植物ですから、カモミールに花言葉のメッセージカードを添えればオシャレで喜ばれるフラワーギフトになります。そこで今回はカモミールの花言葉、意味と役立つ知識についてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ゼラニウムの効能が生活に欠かせない理由

ゼラニウムの効能に虫除け効果があるので既にゼラニウムの精油やキャンドルなどで天然の虫除け剤として有効活用している人も多いですよね。しかし、虫除け効果以外にも生活に役立つ効能が幾つもあります。そこで今回はゼラニウムの効能が生活に欠かせない理由についてお伝えします。
野菜や果物の効能効果

りんごの栄養がダイエットに役立つ☆効能と効果的な食べ方

りんごは昔から風邪や胃腸が弱っている時に食べると良いと言われる体に優しい食材であり、海外では「1日に1個のりんごで医者要らず」と言う程りんごの栄養が持つ健康効果は優れています。そこで今回はりんごの栄養がダイエットに役立つ、効能と効果的な食べ方についてお伝えします。
季節の花やイベントを楽しむコツ

4月に誕生花を贈る☆女性のイメージに合わせた花々

4月の誕生花は喜ばれやすい花で贈りたい相手に合わせて選ぶのがおすすめ。4月の誕生花の花言葉はプレゼントに向いた言葉が多いので4月に誕生日を迎える相手には素敵な花言葉と一緒に贈ってみてはいかがですか。そこで今回は4月に誕生花と女性のイメージに合わせた花々についてお伝えします。
野菜や果物の効能効果

プルーンの効能で女子力アップ☆毎日食べると嬉しい効果

プルーンの効能と言えば貧血対策や便秘の改善効果が有名ですよね。含まれている栄養素の種類と含有量が豊富な事からプルーンは「ミラクルフルーツ」と呼ばれプルーンが持つ効能は健康や美容に役立ちます。そこで今回はプルーンの効能と毎日食べると嬉しい効果についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ラズベリーリーフティーを暮らしに☆効能と効果的な飲み方

ラズベリーリーフティーは「安産のお茶」として人気がありますよね。しかし、ラズベリーリーフティーにはお産に関わる効能以外にも女性に嬉しい効能や男性でも得られるメリットがあります。そこで今回はラズベリーリーフティーを暮らしについてと効能と効果的な飲み方をお伝えします。
花や植物の楽しみ方

観葉植物の虫を撃退☆初めての手入れでも簡単な予防と対策

育てやすく室内の空気を良くする効果もある観葉植物ですが虫による被害が気がかりですよね。室内で観葉植物を育てている場合は衛生面も気になりますし薬剤の散布は出来るだけ避けたいもの。そこで今回は観葉植物の虫を撃退し、初めての手入れでも簡単な予防と対策についてお伝えします。
花言葉を贈る

桔梗の花言葉に隠された意味

桔梗は和の雰囲気を纏った上品な花ですよね。桔梗の花言葉には桔梗の花の色である紫、白、ピンクそれぞれに違う言葉が付けられていて、また西洋で伝えられている桔梗の花言葉には日本の花言葉とは違う花言葉があります。そこで今回は桔梗の花言葉に隠された意味についてお伝えします。
花を育てるコツ

百合の花を上手に咲かせるコツ

百合の花を育てるなら上手に咲かせて家の中でも美しさを堪能したいものですよね。植え付け時期には色々な種類の百合の球根が安価で出回りますから百合の栽培が初めてでも挑戦しやすいので気に入った品種を育てることが出来ます。そこで今回は百合の花を上手に咲かせるコツについてお伝えします。
花や植物の楽しみ方

盆栽の育て方に失敗しないポイント

盆栽は育て方が難しそうですよね。時間をかけてお世話する盆栽ですが作業自体は難しく考えなくても良いもの。何年もかけて自分の理想の盆栽を完成させるのも面白いですが、まずは盆栽で失敗しない為に盆栽の育て方をしっかり覚えましょう。そこで今回は盆栽の育て方に失敗しないポイントについてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ペパーミントが注目されている理由

誰もが知っているハーブであるペパーミントは爽やかな香りで気持ちをスッキリさせてくれますよね。ペパーミントは爽快感をもたらしてくれるだけでなく身体の不調を改善したり日常生活に役立つ効果を隠し持っているのです。そこで今回はペパーミントが注目されている理由についてお伝えします。
花言葉を贈る

ゼラニウムの花言葉、意味と役立つ知識

ゼラニウムの種類は240種類以上にもなり、その花名の由来も知れば知るほど面白い植物。葉に香りがある為アロマとして使われる事もありますから気に入った花言葉と一緒にゼラニウムを贈ってみてはいかがでしょうか。そこで今回はゼラニウムの花言葉、意味と役立つ知識についてお伝えします。
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