女性の悩み

アロマオイルの効能と使い方

ベルガモットを賢く活用☆女性の悩みに効く７つの使い方

ベルガモットのアロマは女性が陥りやすい、気分の揺らぎ、不安定な感情や苛立ちに穏やかに作用してくれます。ベルガモットと言えば、紅茶「アールグレイ」の香りだけに、「午後のティータイム」を無意識に思い起こすかもしれません。 女性が陥りやすい、季節によって落ち込みがひどくなったり、イライラしやすくなるなどの、季節性の気分障害S...
アロマオイルの効能と使い方
アロマオイルの効能と使い方

アロマで女性の悩みを軽減☆快適に暮らす７つの香り

アロマテラピーは「芳香療法」と訳されます。植物由来100％の精油(エッセンシャルオイル)は良い香りがするだけではなく、人間の身体に影響を及ぼす様々な薬理成分を含んでいます。そのため、アロマテラピーとは香りをかいでリラックスする、元気になるといったことだけではなく、もっと深く心身に作用する奥深い療法と言うことができます。...
アロマオイルの効能と使い方アロマオイルの選び方アロマを使った体メンテナンス☆