ユーカリオイルで風邪予防?使うと手放せない理由とは

ユーカリオイルで風邪予防?使うと手放せない理由とは
ユーカリオイルは、風邪予防に有効なアロマオイルとして知られていますよね。風邪の予防だけでなく、喉や鼻の不快な症状にも効果を発揮してくれるのも嬉しいポイント。風邪を引く前の予防から症状緩和まで役に立ってくれる、頼もしいオイル!

一般的にユーカリというと「ユーカリ・ラディアタ」という種類のオイルを指しますが、このアロマオイルの主な成分である、1.8シネオールが効果の要。鼻・喉・気管支への抗炎症作用、去痰作用の効果があり、風邪でツラい鼻や喉の症状を和らげるのに最適!

そして「ユーカリ・ラディアタ」は、他のユーカリの種類とは違って、子供に使っても大丈夫なオイルとされているのです。

そんなユーカリのオイル、もっと効果を知って、自分や家族の元気の為にどんどん役立ててみたいですよね。そこで今回は、ユーカリの効果を活かしながら、手軽に生活の中に取り入れていく方法をお伝えします。

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