フランキンセンスの効能が最近注目され始め、ヨガや写経中の心身統一から、スキンケアまで広く使われるようになりました。こんな「万能」を思わせるフランキンセンスの効能、使いこなしたいですよね。

オリバナムとも呼ばれるこの香りは、ローズマリーやレモンバームといった有名なものから少し遅れ、近年注目度、人気ともに急上昇！

ただその歴史は古く、イエス・キリストが誕生した際に捧げられたと言われていることから、聖なる香りとも呼ばれています。また、古代エジプトでも使用されていたこともあるほど。

乳香樹という樹木から採取されることから乳香とも呼ばれ、その香りはレモンのような柑橘系を少し感じながらも、とても奥深くウッディーなのが特徴的。神秘的なその香りから太古から寺院や祭事に用いられ、信仰の香りとして親しまれてきました。

現代人の私達が取り入れるとき、馴染みの深い趣味である、ヨガや写経の際に用いるのも納得。精神統一にフランキンセンスの効能を活用して、穏やかな日々を送りたいですよね。

そこで今回は、なぜ注目を集め人気が急上昇したのかが分かる、知られざるフランキンセンスの効能をお伝えします。

フランキンセンスの効能☆
神秘的な香りに隠れた魅力とは

優れた鎮静作用

日々時間に仕事に追われ、身も心も疲れがちな現代人。フランキンセンスには誰もが抱えるストレスや緊張、不安を和らげ、心を落ち着かせる働きがあります。

【　フランキンセンスの効能：鎮静作用　】

★　脅迫観念を緩和し感情の昂ぶりを抑えてくれるので、新しい環境に身を置くことになった時などに最適！

・　また女性特有の悩み、産後のマタニティーブルーズにも適しています。

出産を終えた女性の体は女性ホルモンの激しい変化に伴い、激しい情緒不安定に見舞われるもの…。これを和らげるのもフランキンセンスの効能のひとつ。うまく取り入れることで、心穏やかに赤ちゃんと向き合うことができるのです。

再生能力の高さ

フランキンセンスには皮膚細胞に働きかけ、再生を促す力があります。

【　フランキンセンスの効能：アンチエイジング　】

★　肌を引き締める収斂作用も持ち合わせているので、シワやたるみ、毛穴の開きの予防も期待でき、アンチエイジングに人気！

・　美容整形手術でそれらを改善しよう思うと、とんでもない金額と時間が必要になりますが、天然の植物の力を借りて美しくなれるなら、こんなに嬉しいことはありません。

まさにお肌にもお財布にも優しいエッセンシャルオイルなのです。

乾燥肌の改善

フランキンセンスには乾燥肌を改善してくれる働きも。乾燥肌、と一口に言ってしまうと肌が「カサカサになるだけ」と思われてしまいますが、肌の乾燥は他の肌トラブルを次々と招いてしまう原因になるのです。

【　フランキンセンスの効能：乾燥肌　】

★　肌が乾燥するとキメがめくれて乱れ、それにより肌がくすみ、透明感が失われます。

・　化粧も肌に乗りにくくなるうえに、乱れたキメとキメの間から、肌の水分がどんどん逃げていき、更なる乾燥を引き起こすことに！

そんな事態に陥らないためにも、フランキンセンスの力を借りて、乾燥肌をしっかりと予防してください。

呼吸器系疾患の予防・改善

フランキンセンスの放つ香りには、呼吸器系に働きかける力があります。呼吸器系に起こりがちな疾患というと、咳や気管支炎、子供も大人も生涯に渡って悩まされる喘息もそのひとつ。

【　フランキンセンスの効能：呼吸器系疾患　】

★　フランキンセンスには胸部の緊張を和らげて呼吸を整え、肺を浄化するという働きが！

・　誰もが常行っている呼吸ですので、日々の生活にフランキンセンスの効能を活用することで、呼吸器系に抱える悩みを改善することが期待できできるのです。

入浴の際、湯船に数滴入れてみるのがおすすめ！リラックスしながらゆっくりと香りを楽しむことができるはず。ただ、フランキンセンスは好き嫌いの分かれる香りなので、最初は少量から試してみると良いかもしれません。

冷えた体を温める

マッサージにフランキンセンスを用いると女性の大敵、冷えを防止することも可能！

【　フランキンセンスの効能：体を温める　】

★　フランキンセンスの効能は、血の流れを良くし体を温める働きがあるのです。

・　特に冷えやすく、トラブルが起こりやすい妊婦の方にとって、魅力的なエッセンシャルオイル。

妊娠中は注意の必要なアロマテラピーですが、フランキンセンスは比較的安心して使用出来るエッセンシャルオイル。

万全を期すなら何かと過敏になる妊娠初期は避けた方が良いですが、妊娠中期～後期に使用すると、その時期に多い冷えやむくみを予防してくれます。

神経系への強壮作用

フランキンセンスには、神経系に起こるトラブルを抑える働きもあります。

【　フランキンセンスの効能：神経系への作用　】

★　ストレスなどから引き起こされる、神経伝達の不調を整えて丈夫に！

・　鬱々とした気分の改善、神経の興奮による痛みの緩和などが期待できちゃいます。

フランキンセンスの香りをいつも側に置くことで、不調知らずの晴々とした毎日を過ごせるかもしれません。

いかがでしたでしょうか、フランキンセンスの効能がどれほど優れたものかが分かると、エッセンシャルオイルを買いに、すぐにでも行きたくなる方々も多いのではないでしょうか。身も心も美しく導いてくれるフランキンセンスは、とりわけ女性に魅力的なもの！

ですが、ストレスや呼吸器系の不調は男性にとっても避けたい悩み…。アロマテラピーは女性のものと思わずに、男性でも気になるフランキンセンスの効能があれば、是非一度取り入れてみてください。

近年の研究では、フランキンセンスの原産国オマーンでは、がんの発症率が他の国のものと比較するとかなり低い、というデータまで出てきています。日常的にフランキンセンスの効能を享受し、触れる機会が多いからかもしれませんが、科学的には立証されてはいません。

現代科学を持ってしても解明し得ない、未知なるパワーを秘めているところも、「聖なる香り」フランキンセンスの魅力のひとつ。ぜひ一度、このフランキンセンスの効能を実感してみてください。

まとめ

女性に使ってほしい、フランキンセンスの効能とは

・ストレスを抑える優れた鎮静作用
・アンチエイジングに最適な皮膚の再生能力
・乾燥肌の防止力
・呼吸器系の強化・改善力
・血の巡りを促進、体を中から温める
・神経の不調を整え健康に導く