アロマオイルの効能と使い方

アロマオイルの効能と使い方

ネロリの効能を利用してツルピカお肌になるためのコツ

スキンケア用品に多く使われているアロマの、ネロリ。あのフローラルな香りを嗅ぐと、心がほっと癒される気持ちになれますよね。元々ネロリは、ビターオレンジという花から抽出されて作られるエッセンシャルオイルです。 ネロリの効能を活かせば、不安定な精神状態を癒して落ち着きを取り戻したり、安眠効果を感じてお肌のターンオーバーを改善...
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ネロリの効能を活かしてストレスを和らげるコツ

華やかなフローラルの香りが魅力的な、ネロリ。その効能を活かしてストレスを和らげ、前向きな気持ちを取り戻す事が出来たら素敵ですよね。 ネロリはビターオレンジという花から抽出されるエッセンシャルオイルですが、1kg取る為にはなんと1トンもの花が必要とされているほど、希少価値があります。その香りはとても上品で、身にまとえば優...
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ユーカリの効能が見逃せない特徴

ユーカリはオーストラリア原産の植物で、オーストラリアの先住民族は古来よりユーカリの葉を解熱薬や傷薬として利用していた歴史があるので、現代でもユーカリの効能に薬効がある事が期待出来ますよね。 原産はオーストラリアですが、あらゆる土地で発見され「熱冷ましの木」と言う別名も付けられた程の樹木なので、その解熱効果は確かなものだ...
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ゼラニウムの効能が生活に欠かせない理由

ゼラニウムの効能に虫除け効果があるので既にゼラニウムの精油やキャンドルなどで天然の虫除け剤として有効活用している人も多いですが、ゼラニウムはバラのような良い香りも楽しめるので、虫除け以外にも生活に役立てられないか知りたいですよね。 虫除け効果があるだけでもゼラニウムの効能は生活に役立つとわかるのですが、ゼラニウムには虫...
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ペパーミントが注目されている理由

誰もが知っているハーブであるペパーミントは爽やかな香りで気持ちをスッキリさせてくれますよね。爽快感をもたらしてくれるペパーミントの香りは夏場に活躍する制汗剤やボディーソープなどの日用品に良く使われています。 このように香りの印象が強いペパーミントですが、ペパーミントの事をただ単に薄荷の香りのハーブと思っていませんか。実...
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ベルガモットの効能が注目される理由

ベルガモットは爽やかで上品さもある柑橘系のスッキリとした香りで人気が高く他の精油とも合わせやすい香りなのでベルガモットの効能も合わせて知っておけば香りを楽しむ以外にも活用できますよね。 アロマの初心者や男性にも受け入れられやすくアロマの初心者も既にアロマを楽しんでいる人も持っておいて損はない精油。ベルガモットの効能は心...
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はっか油に秘めた効果効能とは

はっか油は近年夏場に重宝するオイルとして注目されている生活に役立つアイテムで薬局でも入手出来る手軽さも魅力ですよね。はっか油の効果は夏場に涼しさをもたらしてくれることで有名ですが実ははっか油には清涼感をもたらす以外にも生活に役立つ効果がたくさんあります。 はっか油が夏場に限らず1年を通して生活の様々なシーンで活躍してく...
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ティーツリーオイルが生活に欠かせないワケ

ティーツリーオイルは医療が発達していない時代に感染症や傷の治療や寄生虫の予防に使われ万能薬と言われていた植物オイルで現在でも風邪予防やインフルエンザ予防のために利用している人が多い人気のオイルですよね。 ティーツリーオイルの香りは好き嫌いが分かれるものの、森林浴をしているように感じられる木のようなスッとする香りは気持ち...
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ラベンダーオイルで女子力を上げる使い方

ラベンダーオイルはリラックス作用のある精油としてよく知られていますね。しかし、ラベンダーオイルの特徴はリラックス効果だけではなく、鎮痛作用や免疫力アップ、皮膚トラブルの治療にも有効なので幅広い使い方ができる精油として重宝されています。 中でも女性の悩みに多い月経の悩みや肌の悩みにもアプローチできる精油で香りもきつすぎな...
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フランキンセンスの効能が美肌効果に高い理由

「若返りの精油」と呼ばれ化粧水、美容クリームにも含まれるフランキンセンスの効能は別名通りアンチエイジングに役立つものばかりですから、肌のトラブルに悩まされている人や肌年齢が気がかりな人はその効果を詳しく知っておきたいですよね。 フランキンセンスは乾燥地帯に生息するカンラン科の樹木で、その樹皮から分泌される乳白色の樹脂は...
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はっか油が生活には欠かせない理由

はっか油はハッカソウという植物から採れた油で、テレビや雑誌で紹介されることも増えましたよね。はっか油と言えばのど飴が有名ですが、実ははっか油は薬局でも手に入れることができて生活に役に立つ効能が詰まっている植物油なのです。 例えば除菌や防虫効果があるので、菌や虫が好むキッチンの掃除にもってこい。ちょっと香りを吸い込めば鼻...
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ホホバオイルで叶う☆ふっくらお肌の育て方

化粧品に使われることでよく耳にする、ホホバオイルの成分や効能を知り、ふっくらとしたお肌を育てる事が出来たら嬉しいですよね。原料であるホホバはメキシコや南カリフォルニアの砂漠地帯にしているもので、過酷な環境にさらされながらも水分を保つ事が出来ています。 そんなホホバは元々、高い保湿効果があり、オイルの状態でも全ての肌質に...
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ホホバオイルでアンチエイジングする方法とは

髪の毛やお肌など、全身に使う事が出来るホホバオイル。化粧品の原料としても用いられることが多いので、美容に関する情報に詳しい方は、一度はその名前を聞いた事がありますよね。 アンチエイジングにも効果があると話題ですが、ホホバオイルの効果がどのようなものであるのか詳しく知らない方は多いのではないでしょうか。実はホホバオイルに...
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ベルガモットの効能を活かしてストレスを解消する方法

フレッシュで気分爽快になれるような香りがする、ベルガモット。その効能は、リラックス効果やストレス解消に効くと人気がありますよね。ベルガモットのアロマを持っていない場合でも、紅茶が好きな方であれば、「あぁ、あのアールグレイの香り付けに使われるものだよね!」と親しみを感じるのではないでしょうか。 柑橘類のフルーツの皮を圧搾...
あなたにピッタリのアロマ☆

ストレスフリーの強い味方☆ラベンダーの効能とは

ハンドソープやバスボム、ポプリなどにも使われる事で人気のハーブ、ラベンダー。その効能で特に実感しやすいのが、香りによるリラックス効果ですよね。 雑貨に使われるだけでなく、ラベンダーティーや化粧品にも使われるなど、高い汎用性がある事から、ラベンダーの効能がどれほど優秀で多岐にわたるものなのか、少し調べてみると大変驚かされ...
あなたにピッタリのアロマ☆

クラリセージで女性の困った症状を撃退する方法

シソ科の植物ながら、どこか甘くふんわりとした香りが印象的な、クラリセージ。ベルガモットやラベンダーとはまた違った、ミステリアスな香りに惹きつけられますよね。 「女性の強い味方」として、エッセンシャルオイルの人気が高い植物ですが、実際にどのような効果があるのか分からないという方は多いのではないでしょうか。実は、女性特有の...
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イランイランで手軽に得られる健康効果とは

甘くて上品な香りが特徴的な、イランイラン。その効果の筆頭にはリラックス効果があり、「健康にも良い」と評判ですよね。どこか官能的な雰囲気があるイランイランは、有名ブランドの香水にも使用されています。 ひとたび匂いを嗅げば精神的な落ち着きを取り戻し、十分な睡眠をとることもできます。また、身体の疲れを癒し、病気を予防出来ると...
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イランイランで女子力アップする方法とその効果

エキゾチックな香りが特徴的な、イランイラン。その効果は媚薬に似た成分があることで有名ですよね。しかし、イランイランの効果は非常に万能であるため、使い方によっては女子力アップに繋がる美容・健康効果ももたらしてくれるのです! イランイランに含まれる成分は女性ホルモンの分泌を促したり、不眠症を改善したりするなどの効果を持って...
アロマオイルの効能と使い方

クラリセージが主婦の味方と言われるワケ

ピンクや紫色をした可憐な花の形が美しい、クラリセージは化粧品の香料や、食べ物の風味付けなど、私たちの身近な場面でも使われていて、万能な印象がありますよね。エッセンシャルオイルを1つ用意しておけば、香りで癒されたり、ボディケアをしたりと様々な用途に使う事ができて便利です。 よく女性の味方だと言われるアロマですが、具体的に...
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女性の味方☆スイートアーモンドオイルの便利な使い方とは

女性にとって嬉しい効果が期待できるキャリアオイルの一種、スイートアーモンドオイル。かすかに香るアーモンドの香りに癒されながら、ボディケアや保湿が出来たらステキですよね。 「万能と言われているものの、実際にはどのような使い方があるのか、詳しく知らない…」と感じるのではないでしょうか。 元々オレイン酸やビタミンEが豊富で、...