身体に良い食べ物飲み物 アサイーの効能を美容に活かす美味しい食べ方 テレビや雑誌で話題沸騰してから、ヘルシーブームの注目株となったアサイーの効能を詳しく知り、美容や健康に良い効果を感じる事が出来たら嬉しいですよね。アサイーは元々、ブラジル原産のヤシ科の植物から成る実のことを指します。ブルーベリーのような紫色をした丸い実が特徴です。スムージーやアサイーボウルの写真も見た目がカラフルで、と... 身体に良い食べ物飲み物野菜や果物の効能効果