アロマローズと呼ばれる精油が、ＰＭＳなどをはじめとした女性の不調や、アンチエイジングなどの美容に大活躍すると言われれば、ぜひ試したくなりますよね。

「ローズ・アブソリュート」と「ローズオットー」の2種類。ローズ・アブソリュートは薔薇らしい華やかな香り、ローズオットーは香りの女王とも呼ばれる気品たっぷり！どちらもアロマローズと呼ばれ人気が高いアロマです。

主たる芳香成分はほとんど同じですが、成分の比率が大きく異なるため、2つのアロマの香りに違いが…。こんな優雅でリラックスできるような香りを楽しみながら、女性らしさが開花するなら、楽しく暮らしに取り入れたいですよね。

そこで今回は、そんな2つのアロマローズの秘めた効能をお伝えします。女性にぜひとも活用してほしい効果を持った2つのアロマ。日常生活のちょっとした瞬間に、役立ててみてください。

アロマローズのパワー☆
女性なら活用したい嬉しい効果

2つのローズオイル

【　アロマローズ☆二種類の精油　】

①　「ローズ・アブソリュート」

・　心を温め、女性らしさを引き出してくれるアロマです。自由に感情を表現したいときにも◎。

このローズ・アブソリュートは、ヴィーナスとともに生まれた花と言われており、ケンティフォリア種は100枚前後の花びらが！

②　「ローズオットー」の学名はダマスクローズ。

・　香りの女王と呼ばれています。つらくて寂しさに耐えられないとき、自信を失うなどネガティブな感情に囚われてしまったときに◎。傷ついた心を癒やしてくれるアロマです。

ダマスクローズは太陽が昇るにつれて花の香りが少なくなるため、早朝に花を摘んで、すぐさま水蒸気蒸留法で精油を抽出！ローズオットーの「otto」はペルシャ語の「attar（花の精、香水）」に由来するんだとか…。

内側に対する効能

【　アロマローズ☆内側への効果効能　】

★　「ローズ・アブソリュート」

・　多幸感をもたらしてくれます。ローズオットーよりもエネルギッシュなアロマなため、落ち込んだときに、アブソリュートを使用すると心を慰めると、一緒に強さを引き出しショックを乗り越えるパワーが！

愛情・性への恐怖や不安感を拭い去る効果にも注目！落ちた気分なら迷わず試してください。

★　「ローズオットー」

・　ローズ・アブソリュートと同じく、多幸感をもたらしてくれるアロマ。心を落ち着かせると同時に気持ちを高めてくれます。孤独感や怒り、うつ状態や虚無感にさいなまれているときにオススメのアロマオイル！

仕事などでトラブルを抱え、落ち込んでしまったときなどに、ローズオットーのアロマを使用することで「起きてしまったことは仕方ない。それを受け入れよう」という気持ちが生まれます。

身体に対する効能

どちらのアロマローズにも、ホルモンバランスを整えてくれるのが特徴。

【　アロマローズ☆ホルモンバランス　】

★　月経痛や月経不順、PMSに悩んでいる方には、ぜひ一度試してもらいたいアロマがアロマローズ！

・　効能は同じなので、においを嗅いでみて、好ましいほうを使えばＯＫ！

その他、ストレスを起因とした症状にも、効果が認められます。花粉症や二日酔いにもオススメ！

肌に対する効能

どちらのアロマローズも、肌のアンチエイジング◎。肌のハリや潤いを取り戻してくれます。

【　アロマローズ☆スキンケア　】

★　アロマローズの有名な効能、アンチエイジングの他、ニキビや乾燥に悩んでいる方にもオススメ！全ての年代・肌タイプの方のスキンケアとして使用できるアロマです。

・　また、妊娠線の予防にも効果を発揮！また、ローズ芳香蒸留水は疲れ目に有効です。

ちなみに、昔はアブソリュートはアロマを抽出する際に使う溶剤が、2％～6％ほど残るので、敏感肌や子供へ使用する場合は、ローズオットーを選んでいました。

アブソリュートは有機溶剤法で抽出。ローズオットーは水蒸気蒸留法で抽出するので溶剤を使わないのです。

ローズのパワーを更に高めるには

【　アロマローズ☆ブレンド　】

①　ホルモンバランスを整えたい場合

・　ローズオットー＋ゼラニウム、クラリセージ、サイプレスなどとブレンドすることにより、ホルモンバランスを整える効果を更に高めることができます。

②　美肌になりたいとき

・　ローズオットー＆パルマローザ、ゼラニウムをローズヒップオイルに混ぜて使用してみましょう。肌の美しさに磨きが！

③　気持ちを強く持ちたい方

・　ローズ・アブソリュート＋ヒノキ、ローズウッドなどとブレンドしてみてください。

気持ちを強くするブレンドは、臨床でもよく使われる組み合わせ。気持ちに働きかけ、心を強くしてくれるので、ぜひ試してみてください。

ブレンドについて

どちらのアロマローズも、ブレンドファクター（アロマオイルの配合比率）は1。少なめに配合してください。香りのノートはミドルノート。つけて30分から2時間ほど香りが持続します。

【　アロマローズ☆ブレンド　】

①　「ローズ・アブソリュート」

・　細やかさと柔らかさを与えてくれるので、アブソリュートを加えると濃厚で甘い香りに…。花やハーブ、樹木などほとんどのアロマと相性◎。

②　「ローズオットー」

・　香りをぐっと上へ上へ持ち上げて「強さ」「華やかさ」を演出してくれるローズオットーは、花・ハーブ・柑橘系などほとんど全てのアロマと相性が良いのが特徴！

ちなみに、ミドルノートは別名ハート・ノートとも呼ばれ、ブレンドの心臓に当たります。

アロマローズを扱う注意点

ローズオットーは作用が強いため、使用する際は少量に！（基材が30ml程度であれば1滴～3滴ほどでOK）。また、妊娠初期の使用を避けてください。

いかがでしたでしょうか、アロマオイルの中でも特に人気が高い2つのアロマローズ、「ローズ・アブソリュート」と「ローズオットー」についてお伝えしました。どちらの香りもとっても魅力的！

ホルモンバランスを整えてくれる・美肌効果・気持ちを慰めてくれる…など、女性に嬉しい効果を持つアロマローズ。

「香りの研究は、薔薇に始まり薔薇に終わる」という言葉もあるとおり、アロマローズには未知の成分も多い！そんな神秘的な部分も含め、気品溢れる優雅な香りが女性に嬉しい効果を運んできてくれます。

ただし、とても強いパワーを持つが故、使用するときはたくさん使いすぎないよう注意してください。アロマローズを生活に取り入れて、毎日晴れやかに過ごしましょう！

まとめ

女性に役立つアロマローズの効能

・女性らしさを引き出してくれる
・ホルモンバランスを整えてくれる
・愛や性への不安を拭い去ってくれる
・生理不順やPMSに効果がある
・美肌になる
・妊娠線の予防ができる
・ショックを乗り越えるパワーをくれる