ジャスミンの香りで元気に☆女性が注目する7つの効能

ジャスミンの香りで元気に☆女性が注目する7つの効能
ジャスミンは美しい香りを漂わせる、白またはクリーム色をした小さく星型の花をたくさん咲かせる低木です。日本ではディズニー映画「アラジン」のヒロインの名前、ジャスミンが有名ですよね。

そんなジャスミンはエジプト最後の女王であり、世界三大美女の一人に数えられるクレオパオラが愛した香りとしても知られています。実は古くから催淫作用が認められ、伝統的に「媚薬」としての効果が認められてきた香りなのです。

逸話では、クレオパトラが敵国ローマ帝国の将軍を魅惑するのにも、ジャスミンの香りが使われたとか…。ヒンドゥー教の愛の女神カーマは、ジャスミン油が塗られた矢でハートを射止めたという伝説も!

ジャスミンは「愛」のテーマが多く語り継がれていますが、愛以外にも女性が嬉しい効能がたくさん!ぜひジャスミンの香りの効能を使いこなしたいですよね。そこで今回は、女性が注目するジャスミンの効能を7つ、お伝えします。

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ジャスミン茶が人気!ダイエットにも役立つ効能と飲み方

ジャスミン茶が人気!ダイエットにも役立つ効能と飲み方
ジャスミン茶と言えば、中華料理店で食事の時に出されるお茶として、ご存知の方も多いですよね。スーパーのお茶のコーナーに並んでいるのもよく目にしますが、実は女性にとってうれしい効果を持っている!ということまではあまり知られていません。

ジャスミン茶は中国茶のひとつ。ベースとなる緑茶やウーロン茶に、乾燥させたジャスミンの花の香りをうつしたものがジャスミン茶なのです。時々母の日などでジャスミン茶の「花が咲く」茶葉も販売されています。

実はそんなジャスミン茶には、ダイエットに有効な3つの成分が!おいしく飲める上に痩せられると聞いたら、ジャスミン茶のことをもっと詳しく知りたくなりますよね。

そこで今回は、ジャスミン茶で痩せられる理由と、ジャスミン茶の効果的な飲み方をお伝えします。

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ジャスミンの香りで鬱気分を解消!元気をサポートする秘密

ジャスミンの香りで鬱気分を解消!元気をサポートする秘密
ジャスミンはモクセイ科の植物で、日本語ではソケイと呼ばれます。白く香りのいいジャスミンの花は、ジャスミンティーとして良く知られていますよね。

ジャスミンという名は、欧米などでは女性に名づけられることもある通り、美しく女性的なイメージ。その甘く優雅な香りは香水としても人気ですが、このジャスミンの香りには、憂鬱な気分を解消してくれる不思議な効果があるのです。

軽い気分の落ち込みは誰にでも経験があることですが、あまり続くと辛いもの。ストレスが多い忙しい毎日の中でも、そんな落ち込み気分を解消してくれる、ジャスミンの香りの働き、ぜひ知っておきたいですよね。

そこで今回は、そんなジャスミンの香りで、元気になる方法をお伝えします。ジャスミンを上手に利用して、気持ちの良い毎日を過ごしてください。

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ジャスミンティーの嬉しい効果☆毎日飲んじゃう7つの理由

ジャスミンティーの嬉しい効果☆毎日飲んじゃう7つの理由
ジャスミンの香りを楽しめるジャスミンティー。さっぱりとした飲み口に、鼻を抜けるほのかな香りは、お茶本来の味を阻害することなく、味わい楽しむことで親しまれていますよね。

花のフレーバーティーとして、沖縄ではさんぴん茶とも呼ばれていて、お茶の定番!実はそんなジャスミンティーには、リラックス効果や、美容と健康に良いお茶としても良く知られているのです。

口に含んだ時に甘い風味を感じるので、とても飲みやすいという声も多く、癖になるお茶としても愛飲されています。飲みやすくてダイエットにも効果的!リラックスもできるとなれば、毎日でも飲みたいですよね。

そこで今回は、ジャスミンティーの嬉しい効果を、皆さんにも分かりやすくお伝えします。毎日でも飲みたいほど、ジャスミンティーが愛される7つの理由を知って、皆さんの生活のサポートに役立ててください。

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ジャスミンの育て方に失敗しない6つのポイント

ジャスミンの育て方に失敗しない6つのポイントジャスミンは育て方が難しくないと言われているので、あの甘い香りが好きな人なら自分の家の庭でも可憐な花をいっぱいに咲かせたいと思ってしまいますよね。観賞用だけではなく、お茶や香料にも使われてることでおなじみのジャスミンは古くから親しまれていて、日本でも人気がある植物です。

ジャスミンの原産地はインドやアジア、アフリカと広い地域に分布していて、その種類は200種類以上あると言われています。中国料理店で出されるジャスミン茶はその中のひとつである茉莉花の香りを緑茶に吸着させたもの。

最近では居酒屋などでも焼酎の割材としても人気の飲み物です。ジャスミンは高温多湿を好む植物ですが、最近は品種改良が進んで日本の気候にも合いやすくなっていますが、注意しなければならないポイントがあります。

ジャスミンの育て方を間違えてしまうと花があまり咲かないばかりか、枯らしてしまうことも。せっかく育てるなら、たくさんの花で庭先を飾りたいものですよね。そこで今回はジャスミンの育て方に失敗しない5つのポイントについてお伝えします。

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