美味しい野菜を育てるコツ ブロッコリースプラウト栽培☆初めてさん7つの手順
ブロッコリースプラウト栽培をお家で気軽に始めて、抗酸化作用や肥満予防になると噂のスプラウトを、日々の食卓へ取り入れられたら、健康にも美容にも効果的で嬉しいですよね。実は、ブロッコリースプラウトには、抗酸化作用、肥満メタボ予防、抗がん抗菌作用などの効果が期待できる、「スルフォラファン」を生み出すための栄養素が含まれている...
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美味しい野菜を育てるコツ 
美味しい野菜を育てるコツ ミニトマトの育て方☆楽しく挑戦！最初の一歩
ミニトマトの育て方は初心者向け！初めての家庭菜園で作る野菜といえば、真っ赤に実る鈴なりのミニトマトと思い浮かべますよね。ミニトマトは、プランターでもとても育てやすく、初心者の方でも比較的作りやすい野菜。さらに、ビタミンＣやカロテン、リコピンなど栄養豊富なうれしい野菜でもあります。ミニトマトの育て方は、種から育てる方法と...
花の選び方 季節の花ギフト☆春夏秋冬、喜ばれるおすすめ７つの花々
季節の花をお花屋さんの店先で見ていると、特別な日ではなくても、花を買って帰りたい、贈ってみたい…。そんな気分になったことは、誰でも一度はありますよね。季節の花がたくさん咲き誇る店先は、春には淡いパステルカラーの可憐な花、夏には鮮やかな色で一輪でも豪華な大輪の花など、種類や色も様々な花々が並びます。フラワーギフトは、年齢...
美味しい野菜を育てるコツ 水耕栽培はとても簡単☆100均で準備もできちゃう方法とは
水耕栽培が初心者でも気軽に始められる、簡単な栽培方法なら、ぜひ試してみたいですよね。実は材料も100均で手に入り手軽に始めれる上、葉物野菜の栽培なども本格的に栽培することができちゃいます！土を使わないためお部屋が汚れてしまうこともなく、虫がつきにくいのが最大の人気の秘密。成長も早く、気候も気にせずできるため、1年中楽し...
花言葉を贈る 桃の花言葉をギフトに添えて☆女の子が喜ぶメッセージ
桃の花言葉は、女性らしさや女性を表すものが多く、プレゼントとしても人気！プレゼントされた時、女性らしさを褒めてもらえたら、やっぱり嬉しいですよね。古くから桜と同じく花見を楽しまれ、香りやその果実も好まれていた桃。ひな祭りには欠かせない春の花！桃はバラ科で3月頃から咲き始め、華やかで美しいピンクや白、赤の花を咲かせます。...
アロマオイルの効能と使い方 アロマテラピーを家族で☆おすすめ柑橘系の香りと使い方
アロマテラピーを自宅でできたら、その時々の気分や症状に合わせて気軽に試すことができそうですよね。ダイエットや女性特有の悩み…、強いては子どもの勉強中に集中力を促すなど、上手に使いこなしたいところです。アロマテラピーはサロンや民間療法で使うイメージも強いのですが、ちょっとした知識を持つだけで、実は家庭で手軽に活用できるも...
花を育てるコツ ガーデニング初心者におすすめ！おすすめの花々と注意点
ガーデニング初心者が実際に「始めよう！」と決めた時、まず迷うのが育てる花ですよね。花選びひとつで庭のイメージが決まりますから、ここは慎重に決めたいもの。まずは育てやすい花から選ぶ、と言うのが基本ですが、好きな花も大切です。ガーデニング初心者が花を選ぶ時のポイントは、イメージ作り。アンティーク調で揃えたいなら趣のある花々...
美味しい野菜を育てるコツ ナスの育て方☆初心者でも美味しく収穫できるコツ
ナスの育て方は意外と簡単！実は初心者向けの野菜でプランターでも育つと聞けば、料理に漬物に大活躍する野菜ですから、挑戦したくなりますよね。そう、ベランダ菜園にも対応する、プランター野菜でもあるのです。ナスの育て方の特徴と言えば、支柱を立てて茎や葉を誘引（茎などを支柱へ沿って向かわせること）し、枝の分かれ目に咲いた芽や葉を...
花や植物の楽しみ方 モイストポプリでアロマテラピーバス☆香り選びと作り方
ポプリと言えば、ドライフラワーに精油（エッセンシャルオイル）を垂らしたものをイメージしますよね。確かに日本では、アメリカで一般的に使われているこのポプリが広がっています。ただ、カラカラのドライフラワーを使うのはアメリカ流。少しばかり湿っているものも使える、塩と合わせて作るフランス流のモイストポプリもあるのです。このモイ...
花や植物の楽しみ方 押し花がたった3分で完成☆簡単な作り方とアレンジ術
押し花がたったの3分で作れたら…、樹脂を活用したアクセサリーやスマホケース、もしくはボタニカル石鹸やキャンドルなど、ちょっとした贈り物にも添えられそうですよね。子どもに人気の押し花だけに、子ども達と一緒に作っても、手軽に盛り上がること、間違えありません！ただ従来の押し花の難点は、簡単だけど完成までに時間が掛かる、と言う...
美味しい野菜を育てるコツ 家庭菜園の始め方☆初めてさんが準備したい7つの道具
家庭菜園を始めたい！そう思ってもどこからどう始めたら良いのか、手が付けられない方も多いですよね。それならまず、道具から！野菜を育てていくために、大切なのが道具の準備です。道具を揃えるためにホームセンターへ行ったり、園芸店へ向かうなかで、そこで家庭菜園の先輩方との出会いがあったり、頼りになるスタッフを見つけられるかもしれ...
花言葉を贈る 花言葉が怖い！友達に教えたくなる７つの花々
花言葉に怖いメッセージがあると、もちろん寒い気持ちにはなるものの、その裏にあるストーリーや由来などが気になることも多いですよね。もちろん、幸せな花言葉と可愛らしい花々も素敵なのですが、花言葉に怖いものがあると惹きつけられるもの。花言葉に怖いメッセージを持つ花々は、その多くが毒を持っていたり、神話や逸話で悲恋や悲しい物語...
花を育てるコツ ６月の花の寄せ植え☆おすすめの花材と組み合わせ
６月の花で寄せ植えをして、玄関にさりげなく飾ったり、壁に掛けることができたら、ちょっと淀みがちな梅雨も赴きのあるものに変わりそうですよね。馴染みの深い色とりどりのあじさいをはじめ、たくさんの色鮮やかな６月の花がたくさんあります。ラッパのような花びらのペチュニアなど、梅雨とは思えない可愛らしさを持つ花々。カラーやバラ、趣...
美味しい野菜を育てるコツ 水耕栽培に挑戦！初めてでも簡単に収穫できる手順とは
水耕栽培で野菜を育てることができると、気軽にキッチン脇でもちょっとした彩り野菜が収穫できて、気軽に家庭菜園の味を楽しむことができますよね。ハーブなどの西洋野菜になると、スーパーでも高いので節約しながら料理のグレードもアップ！ただ、水耕栽培で野菜を育て始めるためには、家庭菜園と同じように準備が必要。方法は二つ、自作で節約...
花の選び方 6月の誕生花ギフト☆贈られて嬉しい、人気！7つの花々
6月の誕生花のプレゼントは、ちょっとしたサプライズで喜ばれそうですよね。6月の誕生花と言っても、花はたくさん！そのなかから、相手の好みの色や好きな花を選べたら、もちろんそれが一番です。しかし、好みがわからないことだって当然あるもの。そんな場合は、お部屋を明るくしてくれるような、明るい花色の花を選んだり、その人の幸運を願...
花の選び方 6月の花ガーデニング☆初夏を彩る、おすすめ７つの花々
6月の花と言えば、梅雨時期の紫陽花をイメージしますよね。色とりどりの花が咲き乱れる春が終わって、ひまわりや朝顔など、明るい夏の花々が咲き始めるまでの狭間のような季節のようにも感じてしまう6月。また、6月はジメジメとした梅雨のイメージも強くて、6月の花といってもあまり頭に思い浮かばない方も多いかもしれません。6月には雨が...
花の選び方 6月の花を庭で楽しむ☆カラフルに彩る７つの花々
6月の花、雨にまつわる水無月（みなづき）を持つ月の花といえば、紫陽花の花がいちばんに思い浮かびますよね。6月は、よく知られている水無月（みなづき）という呼び方の他に、鳴雷月（めいらいづき）や水月（みなづき）とも表記されます。紫陽花の代表的な色はスカイブルーですが、多くは育つ土壌によって花の色を変えるので、青から青紫、紫...
花の選び方 ６月の花寄せ植え☆鉢植えで楽しむおすすめアレンジ
６月の花は、季節の変わる梅雨時、落ち込みがちな気持ちを明るくしてくれますよね。お部屋を活気づけてくれるような６月の花も人気ですが、反対に、雨の滴に濡れるあじさいなどを飾っても、季節を楽しめます。その他にも、池に咲く白い可憐な睡蓮の花も６月の花。道端に咲く花を楽しむのもいいですが、身近な鉢植えで育てて楽しむのも楽しいかも...
花とプレゼントの選び方 花をプレゼントに添えて☆気持ちが伝わる贈り方とは
花をプレゼントに添える贈り方は、特に大切な人への素敵な演出ですよね。花は花束で贈る方法だけでなく、他のプレゼントに添える事でも効果を発揮するはず。花をプレゼントに添えるだけで、普段のプレゼントがより素敵なものに！更に花をプレゼントに添えると、その花言葉に乗せて、さり気なく気持ちを伝えることができるのも魅力。花言葉には多...
花の選び方 6月の誕生花と花言葉☆ギフトに添えたいメッセージとは
6月の誕生花と言われても、そもそも「誕生花」とはどのような花なのか、さらには6月の誕生花にどんな花言葉が秘められているのか…、あまり知られていませんよね。「誕生花」とは生まれた月にちなんだ花のこと。その月に生まれた人にとっては、6月の誕生花と言うだけで特別な存在となることも多いのです。6月の誕生花に限らず、花のひとつひ...