スイートアーモンドオイルにはお肌にうれしい様々な効果があります。

特に強い日差しの照り付ける季節など、日焼けや肌荒れが気になる方も多ですよね。日々のお肌のケアに悩んでいる方へおすすめなのが、スイートアーモンドオイルです。

スイートアーモンドオイルには強い美白効果があり、使用することで健康な白い肌を手に入れることができます。また、その効果は美白だけでなく、古くより食用や医療用など、幅広く人々の間で親しまれてきた様々な効果があり、あらゆる用途に使用できます。

刺激も少なく、毎日使用し続けても安心なため、正にお肌のケアにうってつけなオイルです。美に関心があれば、一度は試したくなりますよね。

そこで今回は、そんなお肌のケアに毎日使用したい、スイートアーモンドオイルの魅力と、選ばれる理由をお伝えします。

スイートアーモンドオイルの魅力☆
毎日使いに選ばれる理由

コンテンツ目次

スイートアーモンドオイルとは？
スイートアーモンドオイルの成分と主な効果
スイートアーモンドオイルを使い白く美しい肌に
エイジングケアにも
マッサージオイルとして
食べてもおいしい
スイートアーモンドオイルの注意点

スイートアーモンドオイルとは？

【　スイートアーモンドオイルとは？　】
★　スイートアーモンドオイルはその名の通り、アーモンドの実を圧縮し搾ることで出来るオイルのことです。

実はアーモンドにはいくつかの種類があり、普段私たちが目にする甘い食用のアーモンドをスイートアーモンドと言います。そのスイートアーモンドから取ったオイルが、このスイートアーモンドオイルです。

苦みと刺激の強いビターアーモンドオイルと呼ばれるものは別の種類のため、購入の際は混同しないよう注意してください。

【　スイートアーモンドオイルの歴史　】
★　その歴史は古く、古代ギリシャではすでにトリートメントとして使用されていました。
・　今でも美容に限らず、食用や医療用などとしても幅広く活用されています。

スイートアーモンドオイルの成分と主な効果

スイートアーモンドオイルにはビタミンやミネラル、オレイン酸やリノール酸が多く含まれており、美白効果の強いオイルです。また肌を柔らかくする効果もあるため、化粧品としてもよく利用されています。

【　スイートアーモンドオイルの効用　】
★　効用としては主に、保湿作用、抗酸化作用、抗炎症作用、皮膚軟化作用、鎮痒作用などが挙げられます。

スイートアーモンドオイルを使い白く美しい肌に

【　美肌に効く、スイートアーモンドオイル　】
★　先ほどお伝えした通り、特に美白効果に優れた、お肌にうれしい効果の多いオイルです。
・　ビタミンＥが多く含まれているため、肌のカサつきなどを改善することもできます。

また抗炎症作用もあり、荒れたお肌を沈めてくれる作用があり、紫外線や日焼けのケアにとても効果的です。そのため、強い日差しで傷ついた肌をケアしたい夏場は特におすすめです。

エイジングケアにも

【　スイートアーモンドオイルで、エイジングケア　】
★　スイートアーモンドオイルには、シミの発生を抑制する効果もあります。
・　抗酸化作用がお肌の老化を防ぎ、エイジングケアとしてもおすすめです。

エイジングケアにこのオイルを使用することで、いつまでも白く美しい肌を保つことができます。

マッサージオイルとして

スイートアーモンドオイルはマッサージオイルとしても優秀です。

【　スイートアーモンドオイルでマッサージ　】
★　保湿効果とお肌を柔らかくする効果があり、お肌に潤いとハリを与えてくれます。
・　また、かゆみを抑える働きもあり、かゆみを伴うお肌のトラブルや気になる箇所に塗り込むなども効果的です。

刺激が少なく、敏感肌の方や赤ちゃんにも安心して使用することができます。

食べてもおいしい

美容だけでなく、スイートアーモンドオイルは食用としても利用できます。

【　料理にも、スイートアーモンドオイル　】
★　料理に和えることでアーモンドの香ばしい風味を出すことができ、ドレッシングとしてだけでなく、肉や魚料理の香りづけや、パン、お菓子類などにもおすすめです。

アーモンドの香りが苦手な方でも安心な無臭のオイルもあります。是非1度味わってみてください。

スイートアーモンドオイルの注意点

ここまでスイートアーモンドオイルの魅力についてお伝えしてきましたが、最後に使用する上での注意点をまとめさせていただきます。

先ほどお伝えした通り、このオイルには美容用と食用があるため、ラベルをよく確認してから使用してください。

【　スイートアーモンドオイルの注意点　】
★　食用として使用する際、体調不良を招く恐れがあるため、オイルの取りすぎは厳禁です。
★　また、アーモンドはアレルギーを持っている方も多くいるため、食用に限らず、はじめて使用する際にはパッチテストを行うなどの注意するようにしてください。

保存する際には他のオイル同様、酸化、直射日光、高温高湿を避けてください。

スイートアーモンドオイルの魅力と、毎日使いに選ばれる理由はいかがでしたでしょうか。

最後にいくつか注意点を挙げましたが、スイートアーモンドオイルは刺激の少ないオイルのため、そこまで過剰に心配する必要はありません。用法容量を守り、正しく使用してください。

スイートアーモンドオイルはお肌ケアに使用することにより、シミや乾燥、紫外線などの多くから、大切なお肌を守ることができます。また、他の植物油と比べ、スイートアーモンドオイルは比較的安価に手に入れることができ、お財布に優しいのもこのオイルの魅力の１つです。

刺激も少ないため、敏感肌や乾燥肌の方も安心して使用できます。美容にも健康にも嬉しく、正に毎日使い続けるにはうってつけのオイルです。

是非、そんなスイートアーモンドオイルを毎日のお肌ケアに取り入れ、美しく健康的な白い肌を手に入れましょう！

まとめ