スイートアーモンドオイルは、キャリアオイルやマッサージオイルの中でも、有名で親しみやすい存在。「美容オイル」と聞くと、多くの人々が真っ先に思い浮かべますよね。

バラ科に属するスイートアーモンドの種子から抽出されたもので、肌への馴染みやすさ・軽めの使用感から、どなたにも好まれるオイルのひとつです。

スイートアーモンドオイルは昔から、化粧品の材料として長く愛されてきました。色は透明～淡黄色、そして無臭なので他のキャリアオイルやアロマ精油ともブレンドしやすく、どんな肌質にも合うというと言った、嬉しい特性を持っています。

赤ちゃんからお年寄りまで、幅広く使えるスイートアーモンドオイル、上手く活かしてみたいですよね。そこで今回は、スイートアーモンドオイルの特徴を、無駄なく活かして毎日に役立てるコツをお伝えします。

スイートアーモンドオイル☆
毎日使える秘密の活用術

ひと手間加えて潤い肌

最もポピュラーな使い方として知られているのが、洗顔後の保湿剤としての利用法ですが、実はオイルを使うタイミングがいくつかあるのです。

【　スイートアーモンドオイル：使うタイミング　】

★　洗顔後、タオルで拭いてすぐのお肌に使えば、化粧水の導入剤(ブースター)としての力を発揮！

・　スイートアーモンドが肌表面の細胞間に入り込み、肌の角質を柔らかくしてくれるので、その後につける化粧水がすんなり馴染みます。

後は化粧水・乳液・美容液とひと通りのお手入れ後に使う方法。お手入れの締めにスイートアーモンドを使うことで、肌に入った美容成分が乾かないように、ガッチリ守ってくれます。どちらも毎日の習慣にできそうな簡単な方法です。

たっぷり使ってメイク落としに

スイートアーモンドオイルは、洗顔後だけでなく洗顔前のメイク落としにも便利！

【　スイートアーモンドオイルのメイク落とし　】

①　500円玉程度の大きさの量のスイートアーモンドオイルを、清潔な手のひらにのせて体温で温めます。

②　そしてもう片方の手でオイルを少しずつ顔につけていき、全体に塗布できたら中指でクルクルとメイクと馴染ませます。

③　白く乳化してメイクが浮いてきたら、お湯でしっかりと洗い流せば、毛穴までスッキリ！

この時、絶対に指先に力は入れずに、優しく優しくクレンジングするのが、お肌を守るコツです。

頭皮クレンジングに

季節の変わり目に気になる抜け毛・頭皮のニオイにもスイートアーモンドオイルは役立ちます。

スイートアーモンドオイルが持つエモリエント効果(皮膚を柔らかくする効果)は、血行を促して、頭皮を柔らかくしてくれます。そして柔らかくなった頭皮には栄養分が良く行き渡るので、根元からハリのある健康な髪に近づけることができるのです。

【　スイートアーモンドオイルの頭皮クレンジング　】

①　まず、お風呂に入る前に(1時間から30分前が理想)、頭皮にスイートアーモンドオイルを揉み込んでおいてください。

②　シャンプーする前に頭皮をやさしくマッサージ！すると体温で温められたオイルによって毛穴の汚れが浮いてくるはず。

③　シャンプーしながら汚れをキレイに洗い流してしまいます。

お風呂上りには頭皮のサッパリ感と、髪のしっとり加減に嬉しくなってしまった！と言う体験談多数！読んでいるだけで頭皮がスッキリしてきそうなこの方法、断然おすすめ！

ボディオイルとして

ボディオイルとしてのスイートアーモンドオイルのチカラも、目を見張るものがあります。冬は保湿に・夏は日焼け後のケアにと大活躍のスイートアーモンドオイル、成分の中のビタミンEとオレイン酸が効果の秘密。

【　スイートアーモンドオイルのボディオイル　】

★　薄く伸ばして使うだけで、しっかり潤うスイートアーモンドオイル。オイルのベタつきが気になってしまうという方も大丈夫！

・　薄く塗るだけでもちゃんと乾燥から守ってくれるのが嬉しいポイント。スイートアーモンドオイルは真皮(肌表面よりも深く)まで届くので、冬によくある乾燥からの痒み解消にも効果大！

スイートアーモンドオイルには抗炎症作用もあるので、日焼け後のケアにもおすすめ。そして、メラニンの元であるチロシンというアミノ酸の合成を抑え、シミになるのを防ぐという美白効果も謳われいているので、日差しの強い夏にも頼りたくなるオイルと言えます。

ひじ・ひざの角質ケアに

スイートアーモンドオイルの皮膚を柔らかくする効果を利用して、ひじ・ひざ・かかとの気になる角質ケアに役立てることも可能。

【　スイートアーモンドオイルで角質ケア　】

★　例えば、かかとにたっぷりスイートアーモンドオイルを塗ってラップで包み、靴下を履いて数時間過ごしてください。

・　オイルの成分が時間をかけて皮膚に浸透していくので、靴下を脱いだ後はかかとのガザガザも改善されているはず！

お休みの日など、時間のある時を狙って何度か繰り返すと、段々かかとがふっくらしてきます。ひじ・ひざも同様の効果を望めますが、靴に隠れてしまうかかとと違い、こちらはいつでもどこでもオイルを塗れる箇所なのがいいところ。

小さな容器にオイルを入れ、バッグに忍ばせこまめに塗っていれば、いつのまにか柔らかくなったひじ・ひざに気付いて嬉しくなるはず！

まつ毛の美容液として

なんとまつ毛の美容液としても使えるスイートアーモンドオイルには驚き！でも、美容マニアの間ではすっかり有名な話なのです。

スイートアーモンドオイルはじっくりゆっくりと肌の真皮層まで届いていき、肌や毛穴に潤いを与えて乾燥を防いでくれますが、これは肌や頭皮だけでなく、まつ毛やまつ毛の根元にも有効とされているのです。

【　スイートアーモンドオイルでまつ毛美容　】

★　綿棒の先にスイートアーモンドオイルを付け、まつ毛の根元から撫でるように塗ってください。感覚としてはマスカラを付ける要領でOK！

・　そのまま就寝すれば、翌朝までにまつ毛にオイルの栄養分が行き届くはず。気長に続ければ、濡れたような魅力的なまつ毛が手に入るかも知れません。

リップパックでぷるぷるの唇に

唇が少し荒れただけでも、メイクの出来上がりに差が出て困ってしまう、大切なリップケア。そんな時にもスイートアーモンドオイルの出番！スイートアーモンドオイルとサランラップがあれば、唇の潤いはちゃんと取り戻せるのです。

【　スイートアーモンドオイルでリップケア　】

★　指先に付けたスイートアーモンドオイルを、リップグロスのように唇に伸ばし、小さく切ったサランラップで唇を覆ってみてください。

・　この時、ラップの真ん中に切り込みを入れておけば、呼吸もラクなままで他の作業ができます。

ある程度時間が経ったらゆっくりラップをはがせば、オイルを塗る前よりも唇の乾燥は良くなっていると実感！時間に余裕があれば、ラップの上から蒸しタオルを当てても効果ありです。

いつもメイクする場所にラップを用意して、スイートアーモンドオイルのリップパックを習慣にすれば、乾燥にも日焼けにも負けない素敵な唇を保つことができちゃいます。

いかがでしたでしょうか、スイートアーモンドオイルがあれば、こんなに何通りもの使い方ができるのです。いろいろなケア用品を買いそろえなくても、髪にも肌にも使い回せるなんて嬉しいアイテム。

スイートアーモンドオイルをよく浸透させるコツは、手のひらにとってゆっくり体温に馴染ませて使うこと。冷えたままのオイルでは浸透のしかたも違ってくるのです。

せっかく使うなら成分を最大限に体に取り込みたいもの、自分のために少しの手間をかけてオイルを温めるのは、大事な手順のひとつ。

お手元にお気に入りのアロマオイルがあれば、スイートアーモンドオイルに垂らして使ってもいいですし、他のキャリアオイルとブレンドしても便利。

そして購入の際は、安価すぎる商品より信頼できるショップで買い求めるのが安心できておすすめ。大切な肌に直接つけるものなので、しっかり選んで購入することがスイートアーモンドオイルと楽しく付き合うためのポイントです。

まとめ

スイートアーモンドオイルの使い方

・ブースターや、美容液後のフタ代り
・スイートアーモンドオイルでメイクオフ
・頭皮マッサージで健康な髪の毛を保つ
・冬の乾燥・夏の美白に活躍
・ひじ・ひざ・かかとを柔らかくする
・オイルと綿棒で艶やかなまつ毛作り
・リップパックの習慣で魅力的な唇