アロマを使った体メンテナンス☆

アロマオイルの効能と使い方

パリジェンヌのお気に入り アロマテラピーとは

アロマテラピーとは、植物から抽出した香りを嗅ぐことで心を落ち着かせ、弱っている免疫力やホルモンバランスを整えることを目的とした療法で、素敵な香りを楽しむ中で素晴らしい癒しの効果があります。今回は、アロマテラピーとは、一体どのような素晴らしい効果があるのかについてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

薬が飲めない妊婦も安心◎アロマセラピーで不調改善

手軽に服用できるお薬は即効性があって便利ですが、お薬に代わる、体に無害な「アロマセラピー」で不調を改善できればいいですよね。 そこで今回は、心身の不調を改善するのに効果的なアロマセラピーについてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

薬箱に常備したい、ティーツリーオイルのスゴい効果

アロマや美容にも良いとされ、注目を浴びている「ティーツリーオイル」。このオイルは、オーストラリア原産の、ティーツリーという木の葉から採れる精油です。今回は、ティーツリーオイルの効果と、その効果を活かす為の使い方についてお伝えします。オイルの使い方をマスターして、ぜひあなたの家庭にもティーツリーオイルを薬箱に常備してみましょう!
アロマオイルの効能と使い方

ホホバオイルをクレンジング以外に使う裏技5選

ホホバオイルクレンジングは、お風呂の中や、お風呂上がりに利用することで、肌のダメージを緩和し、リラックスさせる効果もあります。そこで今回は、ホホバオイルクレンジングの様々な使い方と、その効能について解説します。
アロマオイルの効能と使い方

アロマの効果で医者いらず?カンタン便利なアロマ術

香りを楽しみながら、病気の予防ができたら嬉しいですよね。アロマには、香りを楽しむ他に、病気の予防や症状の緩和などができます。そこで今日は、家でも簡単にできるアロマを使った病気予防についてお伝えします。
アロマを使った体メンテナンス☆

アロマシャンプーの作り方と効果的な使用方法

髪と地肌のためにシャンプー選びに気を使っている人は多いですよね。中でもアロマシャンプーは天然の精油を使って無香料のシャンプーに混ぜて簡単に作れることで人気があります。そこで今回はアロマシャンプーの作り方と効果的な使用方法についてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ローズウッドの効能が女性におすすめな5つの理由

バラの香りが女性を美しくすることは広く知られていますがバラと似た香りを持つローズウッドにも女性に嬉しい効果を持つ成分が含まれています。ローズウッドはバラの代用品ではありません。そこで今回はローズウッドの効能が女性におすすめな理由についてお伝えします。
アロマを使った体メンテナンス☆

ティーツリーオイルがニキビ対策に効果的な5つのワケ

ティーツリーオイルはグリーンで少し苦味を感じる香りが特徴のオイルでニキビ対策に有効なオイルとして注目されていますが効能がどのようにニキビに作用するのか気になりますよね。そこで今回はティーツリーオイルがニキビ対策に効果的なワケについてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

お肌のお悩みはアロマで解決☆ティーツリーの使い方

たるみやシミにシワ…お肌の悩みは人それぞれですよね。しかも、なかなか自分にあった化粧品が見つからなくて困っている方も多いと思います。そこで今回は、様々な薬効と嬉しい美肌効果も期待が出来るティーツリーの精油を使って、お肌のお悩みを解決する方法を解説します。
アロマオイルの効能と使い方

知って得する!アロマオイルの使い方

アロマオイルの使い方をマスターして、香りに包まれた生活を送る事が出来たら素敵ですよね。アロマオイルの使い方は非常に多くありますので、香りによって使い道を分けても楽しそうです。そこで今回は、お家でも外出時でも楽しめる、アロマオイルの使い方をお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

知って得する!キャリアオイルの活用術7選

天然の植物油である、キャリアオイルを上手く活用出来たら、素敵ですよね。「キャリアオイルって聞いた事はあるけれど、どうやって使えば良いのかよく分からない…」と思う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、キャリアオイルの活用術をお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ジュニパーの効能が女子力アップに最適な5つのワケ

ジュニパーをご存知ですか。ジュニパーには女性に嬉しい効能がたくさんあります。ジュニパーの良さを少しでもたくさんの方に知っていただきたく、今回はジュニパーの効能が女子力アップに最適な5つのワケついてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

ジャスミンの香りは媚薬?ダルさも撃退する嬉しい効能

ジャスミンは甘く濃厚な鼻をくすぐる香りが魅力的で、媚薬として有名。さらに心にも身体にも役立つなら、賢く使いこなしたいですよね。そこで今回は、その香りの嬉しい効能と、取り入れやすい使い方をお伝えします。
アロマオイルの選び方

グレープシードオイルの効能☆美肌だけじゃない人気の秘密

グレープシードオイルの効能は、美肌効果が抜群なことで有名。美肌以外にも効能満載、しかも馴染みやすいライトな使い心地なら活用したいですよね。そこで今回は、スキンケアとお料理に役立てる方法をお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

スイートアーモンドオイルの使い方☆女性が喜ぶ効果とは

スイートアーモンドオイルで紫外線対策やスキンケア!美容に敏感な女性にとっては重宝しそうですよね。そこで今回は、体の外側からも内側からもスキンケアできる、スイートアーモンドオイルの使い方をお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

スイートアーモンドオイル☆毎日使える秘密の活用術

スイートアーモンドオイルは、キャリアオイルの中でも有名で親しみやすい存在。赤ちゃんからお年寄りまで幅広く使える、上手く活かしたいですよね。そこで今回は、その力を無駄なく毎日に活かすコツをお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

アロマテラピーで心身ケア☆ストレスフルな毎日に効く精油

アロマテラピーの効果を知って使いこなすことで、ストレスや日々の体の不調を毎日手軽にケアできたら、便利ですよね。そこで今回は、自宅で役立つアロマケアに役立つ精油を、それぞの効果効能とともにお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

アロマセラピーのダイエット☆おすすめの精油と使い方

アロマセラピーを上手に活用することで、辛いダイエットから優雅で楽しいダイエットに変化するなら、ぜひ試したいですよね。そこで今回は、ダイエットの助けになるおすすめの精油と、効果的な使い方をお伝えします。
アロマを使った体メンテナンス☆

アロマセラピーでセルフケア☆気軽に取り入れる7つの方法

アロマセラピーが自宅で簡単に楽しめるなら、気軽に毎日のリラックスタイムが持てて優雅ですよね。良い香りで美容や健康に嬉しいのが魅力!そこで今回は、手軽なアロマセラピーのセルフケア方法を7つお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

アロマテラピーを家族で☆おすすめ柑橘系の香りと使い方

アロマテラピーはちょっと知識を持つだけでも、家で手軽に使えるもの。皆に馴染みのある柑橘系の香りなら、家族で楽しく使えますよね。そこで今回は、家族におすすめの柑橘系アロマと効能、使い方をお伝えします。