ユーカリは、コアラの主食として日本人にもよく知られている存在ですが、精油（アロマオイル）として優れた効果を持っていることは、あまり知られていませんよね。

ユーカリの精油には「ユーカリ・グロブルス」「ユーカリ・ラジアータ」「ユーカリ・シトリオドラ」の3種類があるのですが、実はそれぞれ少しずつ香りも効能も違っています。

なかでも｢ユーカリ｣として流通することの最も多いユーカリ・グロブルスは、清涼感のある香りとその効能から、特に家庭を守るママさんに大人気！

アロマテラピー初心者さんにもおススメされることの多いユーカリオイル、なぜママに人気なのか、知っておきたいですよね。そこで今回は、流通している3種のユーカリそれぞれが、ママに愛されている７つの理由についてお伝えします。

ユーカリオイルに注目☆
ママに愛されている７つの理由

コンテンツ目次

みんなに好かれるユーカリの香り
爽やかな香りで感染症対策に
つらい花粉症にもユーカリがお役立ち！
お年寄りから子供まで☆ユーカリ・ラジアータ
嫌な虫を寄せ付けない！ユーカリ・シトリオドラ
ママの大敵☆肥満予防に
肌トラブルの強い味方

みんなに好かれるユーカリの香り

ユーカリは３種類それぞれに少しずつ香りが異なりますが、いずれも男女問わず好まれやすい香りであるところが特徴。

【　ユーカリオイルがママに人気の理由①　】
★　ユーカリ・グロブルスとユーカリ・ラジアータは鼻がスーッとする清涼感のある香りで、ユーカリ・シトリオドラは国産レモンのようなグリーン系の香り！
・　ママがお家でアロマテラピーを楽しみたい時に、意外とネックなのが家族の反応…。ユーカリは男性や子供にも愛される香りなので、気兼ねなく精油を使うことができるのです。

爽やかな香りで感染症対策に

ユーカリ・グロブルスとユーカリ・ラジアータには、感染症を予防する効果や、鼻やのどの症状を和らげてくれる効能があります。

【　ユーカリオイルがママに人気の理由②　】
★　そのため、風邪やインフルエンザが流行する冬場など、ユーカリを香らせておけば、爽やかな香りを楽しみながら、感染症対策が簡単にできちゃうんです！
・　それでも風邪をひいてしまった！という時にも、ユーカリの精油はお役立ち。

ユーカリ・グロブルスが喉の痛みや咳、ユーカリ・ラジアータが鼻づまりや鼻水などの症状をそれぞれ和らげてくれます。

つらい花粉症にもユーカリがお役立ち！

ユーカリ・ラジアータは、風邪による鼻づまりや鼻水を和らげてくれるとお伝えしましたが、実はこの効能が及ぶのは風邪だけではありません。今では日本人の３人に１人が悩まされているという、花粉症の辛い症状にも、高い効果を発揮してくれるんです！

【　ユーカリオイルがママに人気の理由③　】
★　花粉症で鼻水が止まらない時には…
・　ユーカリを混ぜたルームスプレーをファブリック類に吹き付けたり、アロマディフューザーなどで芳香浴をすると、症状が軽くなります。

さらに外出時にはユーカリを１滴垂らしたガーゼなどをマスクの内側に挟んでおくと、呼吸がかなり楽になるのでおススメです。

お年寄りから子供まで☆ユーカリ・ラジアータ

3種のユーカリのうち、ユーカリ・ラジアータは、他の２種に比べて作用が穏やか。そのため、一般的にアロマテラピーがあまりおススメされない、お年寄りから小さい子供まで、安心して使うことが出来ちゃうんです。

【　ユーカリオイルがママに人気の理由④　】
★　家族が集まる居間や玄関などは、臭いが気になったり、冬場は感染症の危険が高まる空間！
・　そんな、家の中の人が集まる空間でも遠慮なく使えちゃうので、家族みんなでアロマテラピーを楽しみつつ、感染症予防をすることが出来ちゃいうのです♪

嫌な虫を寄せ付けない！ユーカリ・シトリオドラ

３種のユーカリのうち、ユーカリ・シトリオドラは、他の２種と少し作用が異なります。その最大の特徴は、高い防虫効果があること！

【　ユーカリオイルがママに人気の理由⑤　】
★　特に蚊やダニなどの気になる虫に高い効果を発揮！小さいお子さんやペットのいるお家でも安心して使える、天然成分の防虫剤として大人気。
・　蚊が気になる夏場は、網戸にユーカリ・シトリオドラを混ぜたアロマスプレーを吹き付けておくと安心です。

また、蚊やダニに刺されてしまった時には、ユーカリ・シトリオドラを混ぜたジェルを患部に塗ることでかゆみや炎症を抑えてくれます。

ママの大敵☆肥満予防に

ダイエットは女性なら誰もが気になるキーワードの一つですが、ユーカリはここでも大活躍！

【　ユーカリオイルがママに人気の理由⑥　】
★　ユーカリ・シトリオドラは血圧降下作用や免疫力向上作用があり、リンパの流れを促進してくれます。
・　これによって、体内の巡りが良くなり脂肪の付きにくい体質に近づくことが出来ちゃうんです。

また、ユーカリ・グロブルスには、腎臓の機能を向上させたり血糖値を下げたりする効能があるといわれており、ダイエットに限らず生活習慣病の予防に役立つ精油。ママだけでなく、メタボが気になるパパとも一緒に使ってみてはいかがでしょうか。

肌トラブルの強い味方

ユーカリ・ラジアータが、他の２種に比べ作用が穏やかなことはお伝えした通りですが、その刺激の低さから、肌トラブルの改善にも使うことが出来るのが大きな特徴。

【　ユーカリオイルがママに人気の理由⑦　】
★　ユーカリ・ラジアータを混ぜたクリームは、ニキビなどの炎症を改善するのにうってつけ！
・　また、頭皮の炎症にも効果的なので、地肌が日焼けで赤くなってしまった時や、ふけやかゆみが気になるときなどには、無水エタノールにユーカリ・ラジアータを混ぜたスプレーで解決、かゆみを解消できちゃいます。

香りも爽やかなので、夏場には特に気分も爽快になるのも嬉しいポイント♪

いかがでしたでしょうか、植物の名前はよく知られているユーカリですが、実はこんなにもママに嬉しい効果を秘めている精油だったなんて、驚きだったのではないしょうか。

また、ひとくちにユーカリと言っても、種類によって効果が違うということも、なかなか知られていません。そんなユーカリですが、アロマテラピーの初心者さんにもおススメされるだけあり、比較的低価格なのが嬉しいところ。

単品ではもちろん、ブレンドの相性もいい使いやすい精油なので、「これまでアロマテラピーはやったことがない！」というママさんにも挑戦しやすい精油です。

精油の瓶に「ユーカリ」としか表記されていないときは、必ず箱に記載されている学名を確認してから購入してみてください。

まとめ