「サンダルウッド」と聞いても、日本人にはあまり聞き馴染みのない精油かもしれませんが、「白檀」と聞けばピンと来る方も多いですよね。日本では昔から、サンダルウッドは「白檀」の名称で流通し、お香の材料などとして親しまれてきました。

アロマテラピーの精油（アロマオイル）と聞くと、みなさんどんな種類が思い浮かぶでしょうか。ラベンダー、オレンジなどメジャーな精油はいくつもありますが、それに比べて少し地味な印象があるのがこのサンダルウッド。

そんなサンダルウッドですが、実は女性にとって嬉しい効果が盛りだくさん！心と体の両面から女性をサポートしてくれるので、恋愛などの悩みを抱えた方にも嬉しい効果をもたらしてくれちゃうんです♪

そう聞いてしまうと、サンダルウッドの効能がどんなものなのか、ちょっと知りたくなってしまいますよね。そこで今回は、女性に嬉しい効能が盛りだくさんの精油・サンダルウッドについて詳しくお伝えします。

サンダルウッドで恋愛も成功？
知ると納得、嬉しい効能

サンダルウッドとは

サンダルウッドは、半寄生性の常緑高木。インドやオーストラリアなどの熱帯地域に生息する植物ですが、近年主要な産地であるインドで枯渇危惧種に指定されたことから、精油も価格が高騰してきています。

【　サンダルウッドとは　】

★　インドでは、アロマテラピーが広まる以前から、宗教的な儀式などでサンダルウッドの香りは重宝されてきました。

・　一方、日本では古くから「白檀」の名称で親しまれ、宗教的なシーン以外でもお香として利用されています。

その香りはふんわりとした甘さのあるウッディ系で、女性だけでなく男性からも好まれやすい香り。ブレンドにも使いやすいので、心と体の両面に働きかける効能とあわせて、１本用意しておくと便利な精油のひとつに数えられます。

ニキビなどの肌トラブル改善に

サンダルウッドの体への効能の一つ目は、肌トラブルの改善。皮脂のバランスを調整してくれるので、オイリー肌の方でも乾燥肌の方でも、お悩みの解決を助けてくれます。

【　サンダルウッドのローション　】

★　ニキビができたときや、肌がつっぱって硬く感じるような時にも効果的。市販のローションに1滴～2滴混ぜるだけでもOK！

・　ラベンダーなどとブレンドしてローションを作れば、いい香りを楽しみながら肌質の改善が目指せちゃいます♪

「人は見た目が９割」なんて言葉もありますが、実際お肌の調子がいい時と悪い時では自分自身の自信のあり方も変わってきちゃいますよね。きれいな肌は、恋愛に自信が持てなくなっている時に背中を押してくれる重要なファクターです。

むくみや冷えを解消して美ボディライン☆

サンダルウッドには、血液やリンパ液などの体液の循環を促進する効能があります。体液の循環が滞ると、むくみや冷え性など手足の先に悪影響が現れますが、女性は男性に比べてこれらの症状が起こりやすい傾向が…。

特に、座り仕事や立ち仕事のどちらかに偏ってしまう方は、1日が終わるときには足が普段の1.5倍くらい膨らんでぱんぱんになってしまう…なんてことも多いのではないでしょうか。

【　サンダルウッドでむくみ解消　】

★　そんなときには、サンダルウッドとレモングラスをブレンドしたアロマバスにゆっくりつかりながら、ふくらはぎをマッサージ！

・　むくみを解消するだけでなく、全身のリンパ液の流れを整えることで、翌日以降のむくみを防止してくれるのが嬉しいポイント。

むくみも冷えもきれいなボディラインの大敵ですから、定期的にケアしていつでも最高のコンディションに持っていけちゃうのです！

不安や緊張を和らげて恋愛の後押しに

サンダルウッドは心身両面に効果が高い精油ですが、特に優れているのは心への働きかけで、心を落ち着かせつつも整った興奮状態に導いてくれることで有名。

仕事の場ではスピーチやプレゼン、プライベートの場では異性とのデートや新しい人間関係を構築する場面など、不安と緊張が高まるシーンを控えている時にサンダルウッドの香りを嗅げば、心を落ち着かせた上で気持ちを引き締め、気合を入れてくれます。

【　サンダルウッドの精神安定の力　】

★　こうした効果は、古来からインドの宗教儀式などで瞑想用の香りとして珍重されたことからも証明済み。

・　精神を未来の不安から解放して、「今の自分」に集中して向き合うことが出来るように手助けしてくれるんです。

人見知りで新しい恋に踏み出せない…という方や、合コンや婚活に落ち着いて臨みたい！という方は、ハンカチなどにサンダルウッドの精油を１、２滴垂らしておけば、不安な気持ちが高まった時のお守りになってくれますよ！

催淫効果で恋をステップアップ☆

サンダルウッド＝白檀に催淫効果があるということも、結構有名な話。催淫効果とは性的な欲求を高める効果のこと。

【　サンダルウッドの催淫効果　】

★　怪しいもののように聞こえてしまいますが、アロマでいうところの催淫効果は肉体に直接的に働きかけるものではありません。

・　心を静めて解放し、自分の中の欲求を素直に引き出す、お手伝いをしてくれる効果なんです。

気になる彼や、すでにお付き合いしている相手と、なかなか次のステップに進む勇気がでない…そんなときは、二人きりになるシーンでサンダルウッドの香りをルームフレグランスとして活用して、自分と相手の心を後押ししてみてはいかがでしょうか。

いかがでしたでしょうか、サンダルウッドはいい香りだから気になるけど、少し効果だから手が出しづらい…そんな風に考えていた方もいるかもしれません。そんな方も、体と心の両面にこんなに役立つということを知って、驚かれたのではないでしょうか。

特に、恋愛は女性にとって非常に気になる分野。その分野にこんなに効果てきめんと聞くと、1度試してみたくなっちゃうのは当然♪

最初にお伝えしたように、サンダルウッドはウッディ系の香りなので男性にも非常に人気の高い香り。シャネルなど有名ブランドの香水にも使われることがあるほど、万人受けする精油なんです。

サンダルウッドの香りは心身にいい効果をもたらしてくれるだけでなく、気になる男性に香りで好印象を持ってもらって恋愛運をあげる役目も果たしてくれるかもしれません。

今恋愛をしている方も、これから新しい出会いを見つけたいと思っている方も、ぜひサンダルウッドの効果を試してみてください♪

まとめ

恋愛に効くサンダルウッド効能とは

・ニキビなどの肌トラブルを改善
・むくみや冷えを解消してくれる
・不安や緊張を和らげてくれる
・催淫効果で恋を後押し