ラベンダーの効能で優雅な暮らし☆長く愛され続ける秘密

ラベンダーの効能で優雅な暮らし☆長く愛され続ける秘密
ラベンダー効能はよく知らない方は、意外と多いですよね。お花としては北海道の名所など、広く知られるラベンダー。美肌に心にと、実際には香りの魅力だけでなく、嬉しいラベンダーの効能がいくつも存在しているのです。

アロマテラピーの精油(アロマオイル)の中でも、代表と言っていいほど愛されているラベンダー。ラベンダーの効能など、アロマテラピーについては知らなくても、あの特徴的なフローラルな香りは、必ず1度は嗅いだ事がある方がほとんど!

実際、化粧品や洗剤、そのほか様々な日用品の香り付けとして、生活の様々なシーンでラベンダーの香りは活用されており、老若男女問わず広く愛され続ける、馴染み深い香りです。

誰からも愛されるその香りを生活に取り入れつつ、ラベンダーの効能も上手に活用できたら素敵ですよね。そこで今回は、長く愛され続ける秘密である、ラベンダーの効能を詳しくお伝えします。

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ラベンダーの効能が注目される5つの理由

ラベンダーの効能が注目される5つの理由
ラベンダーは、フローラルな甘い香りでとても人気が高く、芳香剤や入浴剤などによく使われていますよね。そんなラベンダーは嬉しい効能をたくさん持っています。ラベンダーは、古代ローマの時代からハーブとして利用されており、古代ローマの人々もラベンダーを浴槽に入れて沐浴していたように、その名前は、ラテン語のlavare(洗う)に由来しています。

また、昔から防虫効果があることも知られており、ヨーロッパでは部屋の中にラベンダーの花を吊るしたり、肌着入れにラベンダーの花穂の入ったサシェを入れて、虫よけにしたり、中世では、伝染病を予防するため教会に敷かれたりしていました。

今では世界中で栽培されている人気の高いハーブで、幅広い用途があることから、アロマテラピーで最もメジャーな精油のため、「万能オイル」「ハーブの女王」とも呼ばれています。そこで今回はやさしく爽やかな香り以外にも素晴らしい魅力を持つラベンダーの効能について詳しくお伝えします。

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ラベンダーの育て方☆初めてさんでも安心、7つの品種

ラベンダーの育て方☆初めてさんでも安心、7つの品種
ラベンダーは育て方などはあまり知らなくても、紫色の可憐な花を咲かせる花や、香水やアロマオイルの原料として、良く知られる存在。何万本ものラベンダーの花が咲く北海道・富良野市のラベンダー畑は観光地としても有名で、誰もが憧れてしまう風景ですよね。

そのイメージが先行して、ラベンダーの育て方は、家庭では難しい印象がありますが、全くの間違え!まるで紫色のじゅうたんのようなお花畑は無理としても、お家の庭やプランターでのラベンダーの育て方でも、その美しい色と香りが楽めるのです!

ラベンダーの育て方は、実はそれほど難しくありません。丈夫で虫もつきにくい!そんなにラベンダーの育て方は簡単なら、挑戦したいですよね。

そのポイントは、品種を上手に選ぶこと。コツを知るだけで、初心者でも育てやすいのがラベンダーなのです。また、ひと口にラベンダーといっても、花の色も代表的な紫以外に、白やピンクなど、種類によってもいろいろあるのも魅力!

そこで今回は、ぜひ挑戦したくなる7種のラベンダーの育て方について、お伝えします。

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ラベンダーの育て方☆初めてでも安心!ちょっとしたコツ

ラベンダーの育て方☆初めてでも安心!ちょっとしたコツ
ラベンダーの育て方は少し難しいイメージを持って居る人も多いですよね。でも実は初心者でも「環境に合った品種」を選べば大丈夫!、ラベンダーは種類によって見た目だけでなく、耐寒性や・耐暑性も異なるので、環境にあったものを選べばすくすくと育てることができます。

ちなみに、ラベンダーはシソ科の常緑性小低木で、語源の意味は「洗う」というlavareというラテン語からくるもの。そのリラックス、安眠効果は有名で、古代ローマではラベンダーの花をお風呂に入れたり、衣装の香り付けに利用していたことに由来しています。

現在ラベンダーは、入浴剤や芳香剤など、あらゆるところで香りとして楽しまれています。清潔感あふれる甘い香りは、一般的にとても人気の高い香りです。

日本に伝わったのは19世紀初期。カラッとした気候の地中海沿岸で生殖していたラベンダーは、高温多湿の日本にはなかなか広まらなかったのですが、今では交配種などさまざまな品種が生まれたため、北海道だけでなく、いろんな地域で栽培されるようになりました。

育てやすくなったラベンダー、リラックスや快眠効果があるだけに、自宅で身近に楽しみたいですよね。そこで今回は、初めてさんでも失敗なく楽しめる、ラベンダーの育て方をお伝えします。

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ラベンダーの効能で豊かな暮らし☆心を癒す理由とは?

ラベンダーの効能で豊かな暮らし☆心を癒す理由とは?

ラベンダーの効能は、一部ではアロマオイル(精油)やハーブの女王とも言われています。現在街で多く販売されている「ラベンダー」の香りの製品の多くは、本来のラベンダーの効能を発揮するものではないことも多く、「何だかキツイ」香りのイメージが先行している人が多いようです。

けれども本来のラベンダーの効能と、天然由来のアロマオイル(精油)の存在を知れば、その評価も一変するかもしれません。

疲れが溜まっていませんか?定期的に休みがあっても、なかなか心の疲れまで取れないことも多いもの。心も体も疲れている時、癒しにおすすめのアロマオイル(精油)と言えば、ラベンダーなのです。

今回は、ラベンダーの効能がどれほど癒しを実現するか、細かく解説します。読み終わった時、「ラベンダーを買いに行かなくちゃ!」となること間違いなしです。

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