アロマオイルの効能と使い方 ホホバオイルの効果に驚き！お肌に髪に女性に7つの美容法
ホホバオイルの効果は、クレンジングやブースター（化粧水の前に付ける下地液）として使うことで、モチモチ肌になるなど、注目されている美容オイルの１つです。ホホバオイルは効果があるだけではなく、コストパフォーマンスが高いことも魅力のひとつなのですが、それ故に「信じられない！」という人もいるかもしれません。確かに、最近では色ん...
アロマオイルの効能と使い方 
アロマオイルの効能と使い方 ユーカリが暮らしに大活躍！知っておきたい効能と使い方
ユーカリはオーストラリアが原産国。「コアラのごはん」として世界で知られていますが、原産国オーストラリアでは、風邪や花粉症と、あらゆる不調に活用されています。そんなユーカリを最初に使ったのは、オーストラリアの先住民族のアボリジニの人々でした。前述したように、昔から感染症や治療薬に使われていますが、ユーカリの効能はまだまだ...
アロマオイルの効能と使い方 レモングラスの効能☆女性を美しくする7つの方法と注意点
レモングラスの効能は、ダイエットや美肌、体臭と、特に女性が注目するものばかりですよね。そのため、最近ではアロマオイルやハーブティーなど、ハーブが注目されていますが、その筆頭格がレモングラスの効能なのです。そもそもレモングラスは、インド原産のイネ科の植物です。アジアではすでに古くからレモングラスの効能が広く認知され、風邪...
美味しい野菜を育てるコツ トマトの育て方でグンと甘?く☆美味しく育つマル秘密術
トマトの育て方は簡単で、ベランダガーデニングやプランターで育てやすいと言われているトマト。けれども収穫できても、「甘くて美味しいトマト」となれば、話は別。トマトの育て方によっては、皮の固いトマトが出来上がることも…。「水やりもしっかりしているのに、どうして皮が固くて、しかも酸っぱいトマトしかできないんだろう！」と悩んで...
花の選び方 日陰で育つ植物☆室内にも飾れるおすすめ7つのインテリア
日陰植物（日陰で育つ植物）は、なかなか日を当てる時間が少ない室内でも、元気に育ってくれて嬉しいもの。さらに日陰で育つ植物の多くは、見た目にもオシャレに飾れる植物が多く、心身の保養だけではなく、インテリアとしても重宝しますよね。最近では様々な飾り方があり、ライフスタイルに合わせた日陰植物が多くあります。「仕事で忙しくて、...
アロマオイルの効能と使い方 アロマの資格で活躍！サロン開業も夢じゃない７つの道
「もしもアロマの資格を取得したら、どんな風にそのアロマの資格を活かすことができるのか…。」アロマにはまっていく過程で、誰もが想像する未来ですよね。最近では、アロマオイルを使ったマッサージはもちろん、ディフューザーやキャンドルなど、アロマは生活の中で、すっかり身近な存在になりました。すでに生活に取り入れている方だけではな...
美味しい野菜を育てるコツ オクラの栽培はプランターで☆ベランダで収穫するポイント
オクラの栽培は比較的簡単で、場所を取らずにたくさん収穫できるので、家庭菜園でも人気の夏野菜。その他にも初心者に人気のトマトなどと合わせて、夏野菜から家庭菜園に挑戦する人々は案外多いですよね。栄養価が高く、夏バテ解消や美容にも効果的な栄養分を含んでいて、生のまま刻むだけでなく、ゆでたり炒めたり天ぷらにしたりと使い方も広く...
花を育てるコツ クロッカスの育て方は簡単！初めてさんの寄せ植えアイデア
クロッカスの育て方は、驚くくらいとても簡単なので、初心者の方でも育てやくてオススメです。クロッカスは種類も豊富で、まだ肌寒い時期から鮮やかな紫・白・黄色などの可憐な花々を咲かせる姿がとても可愛いらしい花ですよね。他の花よりもいち早く春を感じとって花を咲かせるため、ヨーロッパでは春の訪れを知らせる「幸福の使者」と呼ばれ親...
花を育てるコツ サボテンの植え替えで大きく育てる☆失敗しないポイント
サボテンには植え替えが必要なこと、そして失敗しないポイントを知っている人は案外少ないですよね。サボテンは植え替え同様、乾燥に強いため「放っておいても元気に育つ！」と言う、育てる手間のかからないイメージを持つ人が多いのです。確かに、西部劇の舞台のような、乾燥した砂漠の荒野に生息するサボテンは、水やりの手間がなく、枯れにく...
アロマオイルの効能と使い方 ゼラニウムの効能で子育ても快適☆女性が嬉しい７つの効果
ゼラニウムの効能はとても多く、特に女性特有の悩みを解消する効果をたくさん持っているので、女性にとっては大変心強いアロマオイルです。薬などに頼らず、天然由来のゼラニウムの効能で、子育てや女性特有の悩みが解消できたら、安心ですよね。しかも、ゼラニウムはローズにミントを混ぜ合わせたような香りで、古くからローズオイルの代用品と...
花や植物の楽しみ方 ベランダガーデニングなら☆手間がいらない、おすすめ植物
ベランダでガーデニングをこれから始めようという方にとって、どんな植物を育てるのかは、とても気になりますよね。お部屋から素敵なグリーンやお花を眺められるベランダガーデニングはとってもオシャレですし、日々の生活に癒しを与えてくれます。しかし、ベランダガーデニングを折角始めても、植物がすぐに枯れてしまってはガッカリ…。知らず...
花や植物の楽しみ方 観葉植物の水やりポイント☆知っておきたい手入れの基本
観葉植物の水やり方法を間違えると、根腐れを起こしてしまったり、反対にすぐに枯れたりしてしまいますよね。水を毎日あげた方がいい種類もあれば、ほとんどあげなくても大丈夫なものもいます。植物のほとんどが日光と水、酸素があれば成長しますが、日光も同じで、当たりすぎでは枯れてしまったり、逆に成長しすぎる観葉植物もいます。今や家庭...
花や植物の楽しみ方 ポインセチアは赤く可愛く☆より美しく育つためのポイント
ポインセチアと言えば、クリスマスに定番の赤と緑の植物。その多くが、ハロウィンの時期を過ぎた頃あたりから、店頭に並び、売り出されます。日本では、このポインセチアを見かけるとクリスマスの空気を感じて、買いたくなる人も多いのではないでしょうか。ただ、早めに買ってクリスマス気分を味わっていても、思いのほか手入れが難しく、「クリ...
季節の花やイベントを楽しむコツ 冬の花寄せ植え☆寒い季節を盛り上げる組み合わせ
冬の花は、寒さに強くお手入れが簡単なので、冬に入る前の秋の季節のうちに寄せ植えをしておけば、手間をかけずに春まで楽しむことができるということをご存知でしょうか？冬の花は、地味な印象を持っている人もいるかもしれませんが、春や夏に咲く花に負けないくらい美しい花がたくさんあります。シクラメンやパンジー、マーガレットなどは冬の...
花や植物の楽しみ方 観葉植物は水やりが重要☆生き生きと育つ７つのポイント
観葉植物の水やりは、育てる上で意外に難しいものです。与えなさすぎると成長が止まってしまいますが、与えすぎても根腐れを起こしてしまいます。観葉植物の水やりの量は、植物の種類はもちろん、おなじ種類でもそれぞれ異なり見極めがとても難しい！苦労されている方も多いですよね。また、観葉植物の水やり以外にも、育てる際には注意しなけれ...
ハーブの効果・効能について レモングラスの効能とは☆気持ち良い暮らしのための使い方
レモングラスの効能には、気持ち良い暮らしに役立つ、様々な効用があります。ほんの少しの知識でレモングラスの効能を賢く活用できるなら、快適な日々を過ごしたいですよね。アジアでは薬草としても知られ、古くより生の状態から乾燥させた粉末、葉から取れる油まで、様々な方法で使用されてきました。その効果は幅広く、伝染病の予防、鎮静剤、...
美味しい野菜を育てるコツ ラディッシュの育て方☆プランターで手軽に収穫７つのコツ
ラディッシュの育て方はプランターで育てる場合にも最適です。ラディッシュは狭いスペースでも育てることが可能。プランターでお手軽に収穫を楽しむことができるのです。ラディッシュは別名ハツカダイコンとも言い、その名の通り種を蒔いてから約20日という、大変短い期間で収穫することができます。真夏と真冬を除いたすべての季節で育てるこ...
季節の花やイベントを楽しむコツ 冬の花を育てる☆寒さに強く植えっぱなしの多年草
冬の花を栽培する時に懸念されやすいのは、お手入れにあまり手間暇をかけたくないという点ですよね。冬は寒いですし、乾燥しやすいですから、花の鉢植えのお手入れをするのに長時間外にいるのが辛いですし、できれば放っておいても花を咲かし続けてくれる強い花がいいと思う人が多い事でしょう。しかし「そんな都合のいい花なんてあるわけがない...
美味しい野菜を育てるコツ ほうれん草の育て方をマスター☆植えつけから収穫まで
ほうれん草の育て方は比較的簡単で、家庭菜園にピッタリの野菜です。おひたしは勿論、冬場は鍋のお供として大変重宝するほうれん草。栄養価も高く、食べれば健康や美容、体に嬉しい様々な効果も期待できますよね。実は、そんなほうれん草はわずかなスペースや、道に面した露地などの痩せた土地でも育てることができ、家庭でも菜園を楽しむことが...
花を育てるコツ ポインセチアの花を咲かせる☆キレイな赤色に染まるコツ
ポインセチアといえば、赤と緑の鮮やかなコントラストがクリスマスのイメージにぴったりな植物ですよね。寒くなってきた11月頃から12月のクリスマスにかけて、街中いろんなところに飾られ、毎年のようにクリスマス気分を盛り立ててくれます。花屋の店頭にもたくさん並ぶポインセチア。お花がお好きな方であれば、購入してご家庭で愉しまれる...