フェンネル

ハーブの効果・効能について

フェンネルの効能が見逃せない5つの特徴

種子から茎・葉・根元まで食べられるフェンネルの効能はインド料理をはじめ料理に欠かせないスパイスとしても世界中で重宝されています。そこで今回はフェンネルの効能が見逃せない5つの特徴についてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

フェンネルを暮らしに☆女性に嬉しい、効果的な使い方

フェンネルには不調改善に役立ち、特にダイエット効果が注目されているアロマオイル。上手く使いこなして、楽に女性を満喫したいですよね。そこで今回は、フェンネルのアロマオイルの効果や、使い方をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

フェンネルは葉から茎まで☆賢く使いこなす7つの方法

フェンネルは葉、茎、種の全てを無駄なく使うスパイスとして良く知られるハーブ!使いこなして料理をワンランクアップさせたいですよね。そこで今回は、フェンネルの全てを賢く使いこなす7つの方法をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

フェンネルが人気の理由☆嬉しい効能と効果的な使い方

フェンネルは欧米ではとても身近にあるハーブ。近年ではスーパーフードとしても取り扱われるほどの人気!ただなぜ今、こんなに話題になっているのか気になりますよね。そこで今回は、その人気の秘密をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

フェンネルを使いこなす☆葉から種まで7つの効能とは

フェンネルは葉も茎、さらには種までも、全て余すとこなく利用できるハーブ。美味しい料理の手助けになるうえに、健康にも役立つなら、ぜひ使いこなしたいですよね。そこで今回は、その代表的な効能をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

フェンネルの美味しい料理☆ワンランクアップ7つのレシピ

フェンネルはスパイスハーブでも特に優秀!葉や茎・種まで全て、様々な調理法で楽しめる万能ハーブ。しかも欧米ではダイエットでも活躍!お家でも活用したいですよね。そこで今回は、お手軽レシピをお伝えします。
ハーブの効果・効能について

フェンネルは美味しいスパイスハーブ☆知ると嬉しい豆知識

フェンネルの種は魚臭さを消すスパイスに、葉はハーブとして様々な効能をもたらします。美味しくて、体に良い万能ハーブとなれば気になりますよね。そこで今回は、そんなフェンネルの嬉しい豆知識をお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

フェンネルで優雅に☆葉から種まで、嬉しい7つの使い道

フェンネルは、葉から種まで余すところなく使い道がある便利なハーブ。香り付けにスパイスや具材として、しかも薬効まで期待できるなら、使いこなしたいですよね。そこで今回は、その活用法を詳しく解説します。