アロマオイルの効能と使い方 イランイランの効能が注目される理由
イランイランの効能と言えば、媚薬のような効果や女性を魅力的にに見せてくれるという話が有名ですよね。実際にイランイランは男性が最も女性らしさを感じる香りとして有名で、インドネシアでは新婚夫婦のベッドにイランイランの花を撒き、香りを付ける風習があったり「愛の雫」という別名もあります。このように、香りの印象や媚薬効果のあるア...
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アロマオイルの効能と使い方 
身体に良い食べ物飲み物 黒にんにくの効能で元気いっぱい！今みんなに愛される理由
にんにくには様々な効能がありますが、生は刺激が強く、また食べた後の臭いも気になりますよね。その点、黒にんにくは特有の刺激や臭いがなくその高い効能にとても注目が集まっています。黒にんにくは生のにんにくを発酵熟成させたもので『発酵にんにく』『熟成にんにく』の名前でも流通しています。ただし、黒にんにくは酵母菌や乳酸菌などの菌...
アロマオイルの効能と使い方 アロマテラピーが注目されている５つのワケ
アロマテラピーは様々な植物の香りによって私達の体や心に癒しを与えてくれますよね。ストレス社会とも言われている現代社会で癒しを与えてくれるアロマテラピーは今とても注目されていて、アロマやアロマテラピーという言葉や関連するアイテムも随分と身近なものになりました。しかし、日本のアロマテラピーは海外に比べてまだまだ歴史が浅いた...
ハーブの効果・効能について レモングラスの効能がスゴイと言われる５つのワケ
レモングラスはレモンのような香りがすることでよく知られているものの、レモングラスの効能までは詳しく知られていませんよね。多くの人が知っているレモングラスの効能と言えば、虫除けとしての効果を発揮することではないでしょうか。レモングラスのアロマオイルを焚くことで虫除けとしての効果を発揮するのですが、レモングラスの香りで得ら...
ハーブを育てるコツ セージの育て方で失敗しない５つのポイント
セージは育て方が簡単なハーブだと言われていますが、「○○セージ」という名前がついていても見た目がそれぞれ全く違うこともあって、どれを選んだらいいか迷いますよね。セージはお茶や料理に葉を使うコモン（Common＝一般的な）セージと、観賞用やヒーリング、アロマに利用するセージに分かれています。ただしそれはハーブの用途上での...
アロマオイルの効能と使い方 レモンオイルの効能が見逃せない５つの特徴
レモンオイルは柑橘系の香りが好きな人なら心惹かれるアロマオイルですよね。柑橘系の香りは甘みの強いものから皮の苦味を感じさせるようなもの、グリーンさを感じる香りのものなどバリエーション豊かです。レモンオイルは何種類もある柑橘系の香りの中でもスッキリ爽やかな気持ちにさせてくれるフレッシュなレモンの果実の香りそのままを詰め込...
花言葉を贈る 菊の花言葉に隠された５つの意味
菊と言えば仏花のイメージが強く、お供え用の花というだけでなく贈り物にする花としては向かない縁起の悪い花と一般的に認識されているので、菊の花言葉もあまり良くない言葉が付けられているのではないかと思いがちですよね。縁起が悪いと言われているために菊をなんとなく敬遠してしまう人も多いですが、菊は国花であり、天皇の紋のモチーフに...
アロマオイルの効能と使い方 ネロリが女性に嬉しい効果をもたらす５つのワケ
ネロリの柑橘を感じさせる香りは女性にも人気が高く、ハンドクリームやヘアケア用品にも使われていますよね。ビターオレンジの花から抽出されるネロリの精油は万人受けする柑橘の香りと清潔感のある優しい花の香りを持ち合わせていて、香りが良い精油として知られていますが、実は女性に嬉しい効果が隠されているのです。あまり知る人のいないネ...
花や植物の楽しみ方 玄関で観葉植物を育てる際の置き方、育て方
殺風景になりがちな玄関も観葉植物があるだけでお洒落な空間になりますよね。観葉植物は手入れが簡単と言われていますが、玄関に観葉植物を置きたい場合は少し注意が必要。玄関で観葉植物を育てる時に注意しなければいけないポイントを知らずに好きな観葉植物を玄関に置いてしまうと元気がなくなってしまうこともありますから、玄関で観葉植物を...
ハーブの効果・効能について カモミールに秘めた５つの効果効能とは
体に良さそうだからとハーブティーで飲む機会の多いカモミールを、少し意識して生活に取り入れるだけで、もっと心や体を優しく癒してくれるとしたらとても嬉しいですよね。自然療法として日常生活に取り入れやすいハーブティーやアロマテラピーと言えば、すぐに名前を思い出すほどカモミールはとても代表的なハーブの１つです。リラックスの代名...
花を育てるコツ 水仙の育て方で失敗しない５つのコツ
寒い冬でもシャンと立って甘く優しい香りを放つ水仙の育て方を知っていれば家庭でも栽培してその素晴らしい香りを楽しむことが出来ますよね。水仙は元々日本に自生していた花なので、環境が合わないこともなく育てやすい花のひとつです。球根植物の栽培に慣れていない人は水仙の育て方に戸惑いを感じるかもしれませんが、今回お伝えする失敗しな...
季節の花やイベントを楽しむコツ 食べられる花の使い方、厳選５種
食べられる花といえば刺し身に添えられている食用菊が有名ですよね。食用菊のように食べられる花のことをエディブルフラワーと呼び、テレビのグルメ情報番組や料理番組で紹介されているのを見かける機会も増えました。刺し身を食べる機会が多い日本人にとって一番身近な食べられる花は食用菊ですが、実は他にも様々な種類の食べられる花があり、...
花言葉を贈る アネモネの花言葉を色別に使い分けて贈る５つの意味
有名なアネモネの花言葉は、「儚い恋」「恋の苦しみ」といった少し切ないものなので、誰かに贈る時にはちょっと考えてしまいますよね。例えば結婚のお祝いなどにアネモネを贈るのに花言葉が「儚い恋」だと、せっかくのお祝いに水を差す形になってしまいそう。でも、アネモネはウエディングブーケにも使われている人気の花でもあるのです。深い青...
美味しい野菜を育てるコツ ラディッシュの育て方に必要な５つの知識
ラディッシュが付け合わせやサラダに入っていると、彩りもきれいでおしゃれですよね。広いスペースを必要としないラディッシュは育て方が簡単で初心者がチャレンジするのに適しています。ラディッシュは別名二十日大根ですが、実際には種をまいてから収穫までには１ケ月くらいはかかります。そして苗に比べると種をまいて芽が小さいうちは注意が...
花を育てるコツ チューリップの育て方と上手に花を咲かせるコツ
誰もが知っている花であるチューリップの育て方は案外知らないものですよね。チューリップは球根植物の中でもポピュラーで育てやすい花なので、チューリップの育て方を知らない人でも花を咲かせることは可能。しかし、見た目の美しいチューリップを咲かせたいのであれば、きちんとしたチューリップの育て方を覚えておくことをおすすめします。な...
花言葉を贈る ガーベラの花言葉、意味と役立つ5つの知識
色数豊富で華やかで明るい色ばかりのガーベラは花言葉が色別にもありますから、知っておくことでガーベラの花を贈り物にする時にも自宅用のガーベラを選ぶ時にも決め手となりますよね。ガーベラの花言葉には良い言葉ばかりが付けられているので、贈り物にするなら相手が喜ぶだろう花言葉を添えて、自宅用のガーベラなら自分が好きな花言葉を意識...
花を育てるコツ ラベンダーの育て方で失敗しない５つのポイントとは
ラベンダーの育て方には特別なコツがありそうですよね。ハーブの女王と言われるラベンダーは夏に枯れてしまったという話もよく聞くように、日本の気候ではラベンダーの育て方が難しいと言われています。ラベンダーは高温多湿にとても弱いのですが、最近は暑さに負けないラベンダーが出てきているので、立派なラベンダーを育てることも可能。主に...
アロマオイルの効能と使い方 シダーウッドの香りに秘められた５つの効果
シダーウッドの甘さのある香りは樹木系の香りが好きな人にはとても心地良い香りですよね。シダーウッドはヒノキの香りによく似た香りをしていて、樹木系の香りが好きな人に限らず癒しをもたらしてくれます。実はシダーウッドは古来より宗教との結びつきが深く、神聖な木として扱われてきました。ただ神聖な木と言われていたのではなく、神殿を作...
ハーブの効果・効能について セージの効能が見逃せない５つの特徴
セージは香りが良く、肉の臭み消しに役立つので香辛料として人気ですよね。セージはキッチンハーブとしてだけでなくガーデニングやアロマテラピーでも人気のハーブですが、実はセージは見逃せない効能を持っています。セージの別名は薬用サルビアとされているほど薬効が高く、昔から病気や怪我の治療のために薬草として使われていました。このよ...
花言葉を贈る シクラメンの花言葉を色別に使い分けて贈る５つの意味
冬のガーデニングを彩る定番の花のシクラメンは控えめな印象の花ですが贈り物に使われることも多い花であり、大切な人に贈るならシクラメンの花言葉にもこだわって良い言葉を添えて贈りたいですよね。幸いなことにシクラメンの花言葉は多く、選べるだけの選択肢を持っています。シクラメンを贈り物にする時に相手に喜ばれるシクラメンを選ぶポイ...