花や植物の楽しみ方 日本の花を愛でる☆実は美しい和の花々と物語
日本の花と言っても、桜やツバキ、梅などなど…。人それぞれ、たくさんの花々を思い浮かべることができますよね。一般的には日本の国花にもなっていて、花見をしたりする桜や菊を、思い浮かべるかもしれません。実は日本の国花になっている花には、さまざまな歴史があります。例えば、もともとは海外から入ってきているものや、歴史が古く長い間...
花や植物の楽しみ方 
アロマオイルの効能と使い方 ゼラニウムに秘められた５つの効果効能とは
ゼラニウムの効能として有名なのは虫除け効果。ゼラニウムは良い香りを放ち、可愛い花も咲かせるためガーデニングでも人気のハーブですよね。ゼラニウムの用途は虫除け草として育てることだけに限らず、香りの強い葉はポプリやハーブティー・焼菓子に、花はエディブルフラワー(食べられる花)として飾り付けにも使われます。香りのあるゼラニウ...
美味しい野菜を育てるコツ 野菜の育て方は簡単☆ベランダで始める７つの手順
野菜の育て方は、コツさえつかむと案外簡単ですし、試行錯誤しながら思った収穫が得られた時の満足感も、また格別ですよね。育てる事と収穫、ふたつの楽しみが味わえる趣味として、ベランダでの手軽な野菜作りが人気！ベランダでの野菜作りは、いつも新鮮で、安心・安全な野菜を食べられること。小さなお子さんの食育に役立つ、ということから始...
花言葉を贈る ハナミズキの花言葉を使って気持ちを伝える５つの方法
歌で有名になったハナミズキは、白やピンクのかわいらしい花をつける街路樹としてもおなじみですよね。実はハナミズキの花言葉は、日本語と英語で少し違いがあるのです。ハナミズキの花言葉は「返礼」「私の想いを受けてください」です。ハナミズキは明治時代の終わり頃アメリカから日本に入ってきた樹木で、歴史も浅くその背景も他の花とは違っ...
花や植物の楽しみ方 紅茶の効能で美肌や健康に？ 実は知らない７つの効果
紅茶の効能によって若々しさを保つことができたら、リラックスしながら美容にも役立って、嬉しいですよね。紅茶の効能となる主な成分は、紅茶ポリフェノールとカフェイン（苦み成分）の他、テアニンやフッ素。コーヒーにもカフェインはありますが、紅茶は（それでもカフェインであることは変わらないので、空腹時にストレートで飲むと刺激があり...
美味しい野菜を育てるコツ プランターで野菜を増やす５つの方法とは
プランターからちょっと野菜をとってきて料理にサッと使えたら、とっても便利ですよね。多少見た目が不格好でも、葉が増えたり実がなったりするプロセスを知っていると美味しさもひとしおです。いざプランターで野菜を育てようとすると、土や肥料、防虫対策、支柱など最初はお金がかかります。そして注意を怠ると虫や病気、生育不良、実がならな...
花言葉を贈る 花言葉が怖い！ 可愛さとのギャップに驚きの花々
花言葉に怖いイメージ…、あまりピンとこない方が多いですよね。大抵は、「あなたが好き」とか「無償の愛」、「永遠の愛」など、大好きな誰かに告白したり感謝を伝えたり…。あるいは相手を思いやってプレゼントをする際に、何となく意識してみるロマンチックなイメージ！さらには「勇気」とか「努力」など、希望に満ち溢れたものなど、ポジティ...
ハーブを育てるコツ セージの育て方に必要な６つのポイント
セージの育て方はハーブの中でも簡単だと言われていますが、セージは種類がとても多いので最初に育てるにはどれを選んで良いか迷いますよね。一般的に「セージ」と呼んでいるのは主に香辛料として使われている「コモンセージ」です。しかし、コモンセージ以外にもハーブティーに使える食用のセージもあれば、観賞用のセージもあります。セージは...
花や植物の楽しみ方 押し花作りはとっても簡単☆プロが教えるマル秘ワザ
押し花を「小さいころに作った！」と言う女性の方々は多いですよね。花を摘んで新聞紙に挟んでおくだけ、というやり方が主流だったのではないでしょうか。花は美しいものですが、時間がたつと枯れてしまうもの。そんな美しい花、いつまでもそのまま残しておきたい！そんな時、押し花は昔からよく使われてきました。この押し花、今では電子レンジ...
美味しい野菜を育てるコツ ラディッシュの育て方で失敗しない５つのポイント
サラダにラディッシュが入っていると、彩りが豊かになり華やかになりますよね。実はラディッシュの育て方は初心者向きで、家庭菜園の基礎的要素が詰まっている野菜でもあります。ラディッシュは野菜の中でも大根、カブ、小松菜、ブロッコリー、ルッコラなど種類の多いアブラナ科です。ラディッシュの育て方をマスターすることで、生育しやすい環...
アロマオイルの効能と使い方 モイストポプリのバスソルト☆アロマ効果の癒しアレンジ
ポプリといえばドライポプリを思い浮かべる方が多いですよね。けれどもフランスでは、モイストポプリが定番！ポプリにはドライポプリとモイストポプリの二種類あるのです。ドライポプリは、材料のすべてを乾燥させて作る英国風のもの。一方、モイストポプリは生乾きの材料に塩で保存処理をして作る、仏風のポプリ。モイストポプリは、その名の通...
アロマを使った体メンテナンス☆ クラリセージで女磨きできる５つの秘策とは
クラリセージは女性ホルモンや神経バランスを調整する効果があります。お気に入りの香りに包まれながら美容や体調を整えることができるのはとても良いですよね。クラリセージは様々な優れた特性があり、様々な目的に使えるため、アロマテラピーでは頻繁に使用されるエッセンシャルオイルの一つです。シソ科の植物であるクラリセージはハーブ系に...
美味しい野菜を育てるコツ ナスの育て方、最初の一歩。収穫までの手順とポイント
ナスの育て方をマスターできたら、気軽に使えて料理の幅も広がりますよね。淡白な味で癖もないので、天ぷら、野菜炒め、麻婆ナス、お味噌汁に煮びたしと幅広く夕食のおかずとして活躍してくれる野菜です。種類も豊富で、ピンポン玉サイズの可愛らしい小ナスから、天狗の鼻のように細長～いナス、真丸のボールのようなナスまでバラエティーに富ん...
美味しい野菜を育てるコツ オクラ栽培、プランターで増やす５つの方法
夏野菜の定番であるオクラは家庭菜園で手軽に育てることのできる野菜です。自宅で栄養がたっぷりで美味しいオクラを栽培できるのはとても嬉しいですよね。長く収穫ができるので初心者の方にも人気で、プランターでの栽培に向いている野菜です。お庭やベランダで場所を取らずに栽培できるのはポイントが高いです。オクラはご存知の通りネバネバが...
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイルを使いこなす☆効果を引き出す一手間とは
アロマオイルは、詳しくは知らなくても何となく癒しの香りを想像しますよね。でもなんとなくイメージはあっても、実際にどう使うのかは、学んでみないと、ピンときません。気分が落ち込んだ時、やる気を出したい時、アロマオイルは気分をコントロールするお手伝いをしてくれます。そんなアロマオイルが身近な存在になれば、毎日を今よりも明るく...
あなたにピッタリのアロマ☆ オイル美容で肌美人になろう厳選５種
ここ数年オイル美容の人気が高まり、様々な種類のオイルが溢れていますよね。そんな中、興味はあるけど、どんなオイルを使えば良いのかわからない、という人も多いはず。スクワランや馬油は昔からお馴染みの美容オイルですが、これは動物性オイルになります。それに対して、近年注目を浴びているのは植物性オイル。アルガンオイルやホホバオイル...
花や植物の楽しみ方 サボテンが今人気！お家で職場で育てたい、７つの理由
サボテンは今や100均でも売っているくらい、とても人気の植物ですよね。花が咲くととても華やかでかわいらしく、実はプレゼントにもとても人気があるのですただ「水やりもいらない！」「室内でも簡単に育てられる…。」と言うイメージが付いていて、「いざ買ってみたら、すぐに枯れてしまった！」という、失敗談も多く聞こえてくるのも事実。...
花言葉を贈る 怖い花言葉が隠された贈る前に確認しておくべき５種
すべての花には花言葉が存在しますが、その中には怖い花言葉を持つ花もあります。愛する人に知らずに怖い花言葉を持つ花を送ってしまったら…考えただけでもちょっとドキッとしますよね。そんな失敗を防ぐためにも、送るのに気をつけたい花言葉を持つ花を知っておいて損はありません。花に詳しくなくても、送られた方はその花にどんな意味が込め...
美味しい野菜を育てるコツ 水耕栽培なら室内でOK！育てると便利なおすすめ野菜
水耕栽培と聞いて多くの人がまず連想するのは、ヒヤシンスの球根ですよね。きれいな花を咲かせるヒヤシンス以外にも、水耕栽培出来る植物はたくさんありますが、実は今、そのなかでも野菜の栽培が人気！その理由は、土を使わないので室内でも手軽に始められること、手が汚れないことや虫の心配がないことも大きなメリットになっています。簡単な...
花言葉を贈る クロッカスの花言葉を使って気持ちを伝える５つの方法
クロッカスは春に咲くお花の定番です。春の訪れを喜ぶ意味を持つクロッカスの花言葉で気持ちを伝えることができたら良いですよね。庭先で見かけることが多いクロッカスは、球根植物のため毎年楽しむことができます。主に秋に植えて２月から４月が見頃のお花です。クロッカスは白や黄色、紫、白に紫の絞りが入ったものなど、種類も多いです。その...