アロマオイルの効能と使い方 イランイランの効能に注目！女性をサポートする７つの魅力
イランイランの効能といえば催淫効果が有名で、媚薬とうたわれ、男性が最も女性らしさを感じる香りとも言われています。インドネシア語で「花々の中の花」という意味を持ち、楊貴妃やクレオパトラが媚薬に使ったとも言われるイランイラン。シャネルなどをはじめとする、高級ブランドの香水の原料にも多く用いられ、スッキリとした中にも温かみの...
アロマオイルの効能と使い方 
花の選び方 育てやすい花を選ぶ☆ズボラさんでも大丈夫！おすすめ植物
育てやすい花を選べば、「私はズボラだから…」若しくは「忙しくて手間隙を掛けられない！」と心配している人でも、長く花を楽しむことができます。そんなズボラさんが心配することはただ１つ「枯らしてしまうのではないか…」ということですよね。そもそも「ズボラさん」の多くは「頑張り屋さん」でもあります。仕事や家事・育児などで忙しいか...
ハーブティーの楽しみ方 カモミールティーで体調も改善☆効果を実感する飲み方とは
カモミールティーは、女性が嬉しい効能を持つ、人気の高いハーブティーのひとつですよね。踏まれれば踏まれるほど強くなることから、花言葉も「逆境に負けない！」なのです。昔から風邪予防などに使われていた、カモミールティーですが、カモミール自体は何種類もあります。その中でも、薬用として使われるカモミールがジャーマンカモミールと、...
美味しい野菜を育てるコツ ゴーヤの育て方を知って夏も涼しげ☆緑のカーテンの作り方
ゴーヤの育て方をマスターすれば、家庭菜園としての楽しみだけではなく、夏には「緑のカーテン」にも活用できて、一石二鳥です。毎年訪れる熱い夏、暑さ対策に悩む家庭は多いですよね。エコを考えてエアコンの設定温度を２３度～２５度で設定するのも良いのですが、それでは涼しさが少々足りない…、とお感じの方におすすめなのが緑のカーテンで...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋の花とアロマ☆心寂しい季節に贈る香りと花々
秋の花は、心寂しい季節の移り変わり目を軽やかに過ごしたいあなたを助けてくれます。夏から少しずつ秋に変わってくる時期、なんとなく寂しくなったり、人肌恋しくなってきます。それは気温が下がってくるなど、気候の変化も大きく影響しています。特に女性はホルモンバランスも大きく影響します。時には何をやっても何だかやる気が出なかったり...
ハーブの効果・効能について カモミールティーの効能満喫！女性が毎日飲みたい秘密とは
カモミールティーは、今ではスーパーでも気軽に販売されながら、女性に嬉しいホルモンバランスの調整などが期待できる、日々の習慣にしたいハーブのひとつですよね。カモミールティーの効能の秘密は、踏みつければ踏みつけるほど良く育つと言われるほどの逞しさ。そのことから、カモミールの花は謙虚さと忍耐の象徴とされています。カモミールの...
ハーブの効果・効能について ジャスミン茶の効能を活用☆毎日快適！効果的な飲み方とは
ジャスミン茶の効能は、美肌効果やダイエットに役立つ脂肪溶解・燃焼効果など、数え上げればキリがありません。女性に嬉しい美肌や美容だけではなく、集中力の強化などにも役立つため、家族皆で楽しむことができるはずです。さらにジャスミン茶の効能はもちろん、その香りは世界的にも人気のアロマですよね。とても香りの強いハーブティーである...
アロマオイルの効能と使い方 ローズヒップオイルで若返り☆効果を上げるケア法とは
ローズヒップオイルを多くのセレブが絶賛・愛用して、話題になっていますよね。以前、「世界で最も美しい女性10人」に選ばれた、69歳のフランス人女優がその筆頭です。彼女がローズヒップオイルを愛用していることで、アンチエイジング効果に優れたオイルとして有名になりました。別名「女優オイル」と言われるくらい、ローズヒップオイルの...
花を育てるコツ パンジーの育て方は簡単！初心者におすすめの７つの理由
パンジーの育て方は簡単！多くの人々に愛される人気の花でありながら、初心者にオススメの花の一つです。ひらひらとした花びらが可愛らしいパンジー。あまり知られていないですが、欧米はバレンタインに縁のある、ロマンチックな花なのです。寒い冬の間でも、健気に咲いているパンジーを見ると、こっちも元気がでてきますよね。また、色々な品種...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋の花で心も落ち着く☆五感で癒す7つのアイデア
秋の花の花姿やシックな色は、盛り上がった夏に興奮した気分を落ち着けて、穏やかな日々へ移行する時、とても力になってくれます。秋は夏にはしゃいだ分だけ疲れが出やすい時期でもあります。皆さんは、秋になるとなんとなく身体が重くなったり、やる気が出なかったり…。「夏休みに戻りたい。」なんて思ったりしませんか？五月病や夏うつがある...
ハーブを育てるコツ バジルから始めるハーブ栽培☆初めてでも失敗しない育て方
バジルはイタリアンでもよく使われる有名なハーブですよね。トマト料理に使えば、グッと香りが良くなって、本格的な風味になりますし、ピザやパスタにはバジルが欠かせません。香りづけだけかと思いきや、実は栄養価が高く、βカロテンという免疫力を高める成分がたくさん含まれています。バジルは、普段の料理にも積極的に取り入れたいハーブな...
花言葉を贈る カーネーションの花言葉☆伝えたいメッセージ別７つの色
カーネーションの花言葉は、全般的には「無垢で深い愛」。お母さんの、見返りを求めない、大きな愛情を思い起こさせるメッセージですよね。けれどもカーネーションには色々な色が存在し、それぞれにカーネーションの花言葉があるのです！母の日に贈るお花として有名なカーネーション。ふわっとした花びらがたくさんついていて、一本だけでも華や...
花の選び方 ガーデニング初心者が挑戦するなら☆失敗知らず７つの花々
ガーデニング初心者の場合、「失敗するんじゃないか」と心配になるあまり、「はじめの一歩」がなかなか出せなかったりしますよね。けれども、「ガーデニング初心者にぴったりの花々」を選ぶことで、楽しく失敗なく植物を楽しむことができます！ガーデニング初心者が「始める」きっかけは、人それぞれ違います。もちろん「好きな花を咲かせたい！...
アロマオイルの効能と使い方 シダーウッドを使いこなす☆心にも体にも役立つ７つの効果
シダーウッドには、心と体に役立つ様々な効果があります。社会に出れば、仕事などで疲れを感じることも、ありますよね。 何かとストレスの多い現代社会、「たまには森林浴などでリラックスして、心も体も休めたい。」そう思っている方にオススメです。癒し効果があることで有名な森林浴。けれども、興味はあっても都内などに住んでいると、中々...
あなたにピッタリのアロマ☆ 秋は花の香りアピール！7つのフェロモンアップ術
秋の花には、濃厚で香り高いものがたくさんあります。「秋の花の濃厚な香りに、恋心が増す。」そんな女性も多いようです。華やかで盛り上がる夏よりも、残暑や冬に向けて寒くなる秋は、人肌恋しくなる季節。実はそんな気分にも、科学的な理由があります。ただ単純に寂しさを感じているのではなく、身体の中のセロトニンが秋になると減っていくか...
花や植物の楽しみ方 切り花を長持ちさせる☆花屋さんに聞くちょっとしたコツ
切り花を長持ちさせるなら、花のプロである花屋さんに効くのが一番です！お花が家に飾ってあるだけで、心が元気になったり、落ち着いたりしますよね。その効果は気分の問題だけではなく、今ではフラワーセラピーと言って、お花から元気をもらう、癒してもらうセラピーもあるほどです。もちろん切り花でも、生きているので人にパワーを送ってくれ...
アロマオイルの効能と使い方 フランキンセンスの魅力の秘密？愛されてきた7つの効果
フランキンセンスというアロマオイルは、和名で「乳香」と呼ばれる、木の樹液です。フランキンセンスが取れるカンラン科の木を傷付けると、ミルクのような樹液(樹脂)がにじみ出るのです。フランキンセンスが今女性を中心に注目されている最も大きな理由は、エイジングケア。けれども昔から愛されて来たその効能は、それだけではありません。体...
花を育てるコツ チューリップの育て方☆鉢植えで可愛く花開くポイント
チューリップの育て方と聞くと、「球根植物は手入れが難しい！」とイメージしますよね。けれども実際にチューリップの育て方を知っていくと、意外と種から育てる植物よりも、簡単だったりします。その他にも春の花と言えば桜がありますが、家庭で育てる植物としては、少々難があります。そこで、春の花の代表、チューリップの育て方を知れば、季...
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイル効能ガイド☆暮らしに役立つとっておき活用術
アロマオイルの効能で日ごろの身体のケアができると、少ない毎日の自分を労わる時間が効果的なものになります。誰でもストレスが溜まったり、疲れが溜まったりして、やる気が起きなくなることもありますよね。そんな時にオススメしたいのがアロマオイルの効能を活用した、疲れ解消法です。アロマオイルの効能の魅力は、簡単に説明すると天然由来...
花とプレゼントの選び方 敬老の日プレゼントに花束を☆尊敬を伝える7つの花々
敬老の日はおじいちゃんやおばあちゃんの長寿をお祝いし、尊敬の気持ちを伝える日です。日頃の想いを託して敬老の日プレゼントを贈るのなら、フラワーギフトがおすすめです。敬老の日プレゼントに限らず、花は私たちの心をなごませ優しい気持ちにしてくれる存在です。大切な家族のために素敵な花を選びましょう。敬老の日に贈る花には特に決まり...