ティーツリーオイルは、たった一本のエッセンシャルオイル（アロマオイル）で、病気や怪我にも対応できると言う優れもの。世界でも特に活用されているオーストラリアでは、お家の薬箱の必需品とも言われています。使わない手はありません。

皆さんはお家に救急箱や薬箱などがありますか？その中には使用期限が切れた薬や、全然使っていない湿布薬、酔い止めなど、たくさん詰まってはいないでしょうか？

最近では巷でも話題になっているティーツリーオイル、またはティートリーをご存知の方も多くなりました。そこで今回は「どんな効果があるのか」、また「どうやって使うのが正しいのか」を、簡単に分かりやすく解説します。

本記事を参考にして、まずはお家にある救急箱や薬箱を見直すのも、良いかもしれません。

ティーツリーオイルってすごすぎ？
注目の効果徹底解剖

ティーツリーオイルを家庭の薬箱に！

ティーツリーオイルとは、オーストラリアに生息するティーツリーの葉っぱから抽出された精油。とても殺菌効果の高いので、オーストラリアでは消毒剤として使用している病院もあるほどです。それだけティーツリーオイルには優れた特性があるのです。

【　ティーツリーオイルの特性　】

・　殺菌効果
・　抗ウイルス効果
・　ストレス緩和作用

などまだまだたくさんあります。

そんなティーツリーオイルは何千年にも渡り、オーストラリアの先住民族の人々にとって、伝統のオイルとして伝わっています。 伝統のオイルだけに、様ざまな病気や怪我を治してきたのです。

今現在でも、オーストラリアの家庭で必ずティーツリーオイルがあるのも頷けます。

風邪予防にはティーツリーオイル

ティーツリーオイルが、とても高い殺菌効果があるのは先ほどお伝えしました。そこでティーツリーオイルを使った、風邪予防をお伝えします。オススメのティーツリーオイルの使い方は2つです。

【　ティーツリーオイルで風邪予防①　】

★　うがい薬として使う。

・　うがいをする時に、水にティーツリーオイルを1～2滴垂らして、うがいをするだけです！

ただし、ティーツリーオイルは刺激の強い精油です。入れすぎずに、特に小さいお子様には水を多めにして、ティーツリーオイルが薄まるようにして下さい。

大人でもティーツリーオイルの刺激は、強く感じる方も少なくありません。うがいすることで口内環境にも効果があります。

【　ティーツリーオイルで風邪予防②　】

★　ティーツリーオイルの芳香浴。

・　芳香浴は部屋全体にティーツリーオイルが広がります。部屋全体の殺菌効果＋部屋の中にいる人全員が、ティーツリーオイルを呼吸できるのが魅力です。

ティーツリーオイルの芳香浴は体内に入っていくので、身体の中でも殺菌効果が期待できます。とても簡単なので是非試して下さい。

ニキビやアトピーにもティーツリーオイル

刺激が強いティーツリーオイルですが、皮膚への刺激は少なめです。少なめだけど、ニキビの治りが早かったり、アトピーも改善してくれるのが、ティーツリーオイルです。思春期ニキビだけじゃなく、大人ニキビ、他の肌荒れにも効果があります。

今回は、ニキビができた時のティーツリーオイルのオススメ使い方と、アトピーの人にオススメの、ティーツリーオイルの使い方をお伝えします。

【　ニキビの時のティーツリーオイルの使い方　】

①　洗顔後、化粧水などで肌を整えます。

②　綿棒などにティーツリーオイルを染み込ませます。

③　ニキビに直接塗ってください！

ただし、ニキビが広範囲にあるからといって、全体に塗ってしまうのはＮＧです。肌への負担が強くなってしまって、逆効果になるのです。局所的に塗ることがポイント！そうすれば、あっという間にニキビも治ります。

【　アトピーのオススメの使い方　】

★　ティーツリーオイルのスプレーがおススメです。

・　水（なるべくミネラルウォーターや精製水を）250ml
・　ティーツリーオイル、小さじ1杯

この材料を入れて、よく混ぜるだけで完成です。

そのスプレーを、アトピーや肌荒れしているところにシュッシュッと吹きかけてみて下さい。初めて使う時はティーツリーオイルの混ぜる量を少し減らして様子を見て下さい。使う前のパッチテストも大切です。

夏になる前に治したい水虫やイボにも

ティーツリーオイルは、水虫やイボにも効果てきめんです。殺菌力の強いティーツリーオイルは、水虫菌にも効果があるのです！人には言えない隠れ水虫の皆さん、是非ティーツリーオイルを使ってみてください。

【　ティーツリーオイルを水虫、イボに　】

★　綿棒にティーツリーオイルを垂らして、気になる部分に直接塗って下さい。

それだけで病院に行かずとも、飲み薬や塗り薬をしなくても治ります！直接塗ることもオススメですが、足湯や入浴時にアロマバスにしても効果があります。自分に合った使い方で、足のトラブルを撃退して下さい！

いかがでしたでしょうか。ティーツリーオイルの効果、実はまだまだお伝えしたいものが、たくさんあります。今現在、ティーツリーオイルを使うことで治癒したり、改善されると言われる症状は多岐に渡ります。

本文中でお伝えした風邪予防ですが、ティーツリーオイルはインフルエンザや扁桃腺炎、咽頭炎の他、咳や発熱にも効果を発揮します。またニキビなどに活用できるティーツリーオイルは、皮膚炎や湿疹、吹き出物やじんま疹の他、オムツかぶれにもおススメです。

さらに最近また子ども達に見られるようになったシラミ。このシラミにもティーツリーオイルは活躍します。また夏の日焼けの他、虫刺されにも綿棒でつけてみて下さい。

さらには心への作用もあるティーツリーオイル。是非一家に一本、ティーツリーオイルを準備して、自然由来の治療を試して下さい！

まとめ

ティーツリーオイルを家庭の薬箱に常備したい理由とは

・アボリジニに愛された、ティーツリーの抗菌、抗ウィルス作用！
・ティーツリーのうがい薬や芳香浴で、風邪予防
・ニキビには直接塗り、肌トラブルにはスプレーで治す！
・見られても恥ずかしくない？足トラブルにもティーツリー