女性にとって嬉しい効果が期待できるキャリアオイルの一種、スイートアーモンドオイル。かすかに香るアーモンドの香りに癒されながら、ボディケアや保湿が出来たらステキですよね。
「万能と言われているものの、実際にはどのような使い方があるのか、詳しく知らない…」と感じるのではないでしょうか。
元々オレイン酸やビタミンEが豊富で、食用としても人気のアーモンドの種を圧搾して作られます。そんなスイートアーモンドオイルは肌馴染みが良く、塗り込む事で美容に良い効果が感じられるので、女性の味方としても注目されているオイルです。
そこで今回は、スイートアーモンドオイルの便利な使い方をピックアップしていきます。習慣的に使用している方も、さらに効果を感じる方法をチェックしてみてください。
オレイン酸が豊富で肌馴染みが良いので、保湿が出来る
キャリアオイルの中でも、「オリーブオイルなら想像がつくけれど、スイートアーモンドオイルってどんなオイル？」と、感じるのではないでしょうか。スイートアーモンドオイルはトロっとした手触りが特徴的で、お肌によく馴染みます。
美容の為にアーモンドをおやつ代わりにして食べている女性が多くいますが、実際にアーモンドがお肌に良いと言われているのは、抗酸化作用があり、肌に潤いを与えてくれるオレイン酸が含まれているからなのです。
そのアーモンドを原料に作られたスイートアーモンドオイルにも、オレイン酸が100ｇあたり69.4ｇと豊富に含まれています。その為、肌に良く馴染む上、とろりとしたテクスチャーのおかげで保湿効果が高く感じられます。乾燥肌の方は、スイートアーモンドオイルを洗顔後に馴染ませると良いでしょう。
日焼けによるお肌の炎症を防ぐ事が出来る
スイートアーモンドオイルには、お肌の炎症を抑える効果もあります。例えば、夏の暑い日にお出かけをして、「今日は日焼けをしてしまったな…」という時には腕や足にスイートアーモンドオイルを塗ってみましょう。
紫外線による肌のダメージや、高熱にさらされたお肌のヒリヒリ感を抑え、その日の日焼けを軽減する事が出来ます。さらに、スイートアーモンドオイルには美白効果もあるので、「今日は日焼け止めを塗るのを忘れたまま出掛けてしまった…」という場合のアフターフォローにも適しています。
湿疹・乾燥による痒みを軽減してくれる
スイートアーモンドオイルが持っている、お肌の炎症を抑える効果は、痒みの緩和にも役立ちます。例えば、皮膚炎による痒みや、乾燥による痒み、湿疹でかゆくなった場合にも、スイートアーモンドオイルを塗る事で痒み・炎症を抑えてくれます。
スイートアーモンドオイルの炎症軽減作用・鎮痛作用は古くから注目され、ガン治療や気管支炎に対する薬として使用されていた歴史があります。刺激が少ないので、肌が弱い人でも安心して使用できる点は嬉しいですよね。
肌に馴染ませて拭来とれば、クレンジングが出来る
スイートアーモンドオイルは、メイク落としにも使用する事が出来ます。適量を顔全体に広げたらそのまま2分ほど放置し、コットンで拭き取るだけという簡単な方法です！肌に残るオイル感が気になる場合は、コットンに水を含ませてから拭くと、保湿成分を残しつつ、しっかりとお化粧を落とす事が出来ます。
さらに蒸しタオルを顔に乗せると、保湿効果がアップし、毛穴に詰まった角栓を落とす事もできます。肌を温める事で血行も良くなるので、皮膚の細胞に栄養を行き届かせ、若々しいお肌を保つ事が可能です。スイートアーモンドオイルを使ってクレンジングをする際は、ぜひセットで行ってみてください。
髪に馴染ませれば、キューティクルが守られる
スイートアーモンドオイルはお肌のみならず、髪の毛にも効果的です。アーモンドの成分であるオレイン酸は、髪の毛にもよく馴染み、うねりやパサつきといった髪トラブルを補修してくれます。
ヘアオイルとしてスイートアーモンドオイルをつければ、キューティクルが保護され綺麗な髪の毛を維持する事が可能です。使い方としては、髪の毛の水気をタオルで拭き取った後に、少量を髪の毛に馴染ませてからドライヤーで乾かすだけ！
大量につけてしまうと、かえって油っぽい印象の髪の毛になってしまいます。毛先から付け、手に余った分を後頭部や前髪につけると良いバランスになりますので、ぜひ髪の毛にもスイートアーモンドオイルを付け、美髪を手に入れましょう！
今回は、スイートアーモンドオイルの便利な使い方についてお伝えしました。普段からスイートアーモンドオイルを使っている人でも、「こんな使い方もあるんだ！」と新しい発見をしたのではないでしょうか。
スイートアーモンドオイルは美白効果や、肌の炎症を抑える効果もあり、女性にとって嬉しい効果があるのは朗報ですよね！肌や髪に馴染むオレイン酸が豊富に含まれているので、乾燥対策や美髪作りにも一役買ってくれます。刺激が少ないので、敏感肌の人でも安心して試せる点は良いですよね。
スイートアーモンドオイルは、雑貨屋や大きめのドラッグストアでも購入可能です。本記事を読み、スイートアーモンドオイルに興味が湧いた方はぜひ、少量から試してみてください。
