ハーブを育てるコツ これで完成！お洒落なベランダガーデニング
「大好きな草花に囲まれた暮らし」とイメージするだけで、お洒落でヘルシーな感じがして憧れますよね。でも、うちは小さなベランダしかないし…陽当たりがあまり良くないし…植物を育てても枯れて長く楽しめないし…と悩み、ベランダガーデニングを諦めている方も多いようです。例え小さなベランダでも、日当たりが良くないベランダでも大丈夫！...
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ハーブを育てるコツ 
花や植物の楽しみ方 ヨーロッパの街角がお手本！ゼラニウムの育て方
雑誌やテレビでヨーロッパの画像・映像を見て、素敵な街角にうっとりすることがありますよね。ヨーロッパの街角を鮮やかに彩っているゼラニウムの育て方を知れば、美しいゼラニウムをお庭や窓辺に取り入れることも出来ます。クラシックな古めかしいヨーロッパの小さな街角が、あんなに魅力的に見えるのは街を美しく彩り、人々を魅了しているのは...
アロマオイルの効能と使い方 ネロリの効能を利用してツルピカお肌になるためのコツ
スキンケア用品に多く使われているアロマの、ネロリ。あのフローラルな香りを嗅ぐと、心がほっと癒される気持ちになれますよね。元々ネロリは、ビターオレンジという花から抽出されて作られるエッセンシャルオイルです。ネロリの効能を活かせば、不安定な精神状態を癒して落ち着きを取り戻したり、安眠効果を感じてお肌のターンオーバーを改善し...
美味しい野菜を育てるコツ ベランダ菜園でも育つ☆アスパラガスの育て方
シャキッとした歯ごたえが良く、鮮やかなグリーンで食卓にいろどりを添えてくれるアスパラガスの育て方を知って、自宅のベランダで収穫出来たら、お料理の彩もきれいになり家族も喜びますよね。アスパラの肉巻きやクリーム系パスタの具として、お弁当のおかずや小鉢料理など汎用範囲が広くて人気が高いアスパラガスは、ビタミン類を豊富に含む健...
身体に良い食べ物飲み物 定期的に食べると肌荒れ知らずになれる食べ物とは
ニキビ、吹き出物に乾燥肌。女性にとって、このような肌荒れは一日を左右するとても重大な問題ですよね。季節を問わず発生するトラブルなので、体質や肌タイプによっては一年を通して悩む方も多く、とても厄介な問題です。その肌荒れに対してお手入れをするのはもちろん大切ですが、お肌の外からのケアよりも、私たちの体を作る食事に気を配るこ...
アロマオイルの効能と使い方 ネロリの効能を活かしてストレスを和らげるコツ
華やかなフローラルの香りが魅力的な、ネロリ。その効能を活かしてストレスを和らげ、前向きな気持ちを取り戻す事が出来たら素敵ですよね。ネロリはビターオレンジという花から抽出されるエッセンシャルオイルですが、1kｇ取る為にはなんと1トンもの花が必要とされているほど、希少価値があります。その香りはとても上品で、身にまとえば優雅...
あなたにピッタリのアロマ☆ ダイエット中の人におすすめのアロマオイルとは
老若男女問わずダイエットに悩まれる人は多いですが、一言でダイエットと言っても様々なシチュエーションがありますよね。これからダイエットを始めようと決心して意気揚々としている時。停滞期に入ってしまいなかなか体重が落ちな、もどかしい思いをしている時。思い描いていたとおりにダイエットが順調に進み、身も心もスッキリ軽く感じて達成...
季節の花やイベントを楽しむコツ 3月が見頃の花 オススメの名所 【関西編】
3月は徐々に気温が上がり、動植物が生き生きと活動する時期ですよね。3月に見頃を迎える花を見ながら、レジャーや気分転換を楽しむ事が出来たら、心がウキウキするでしょう。3月が見頃の花といえば、菜の花やカタクリ、桃の花などが挙げられます。春の柔らかい日差しを浴びて伸び伸びと咲く姿を見ていると、エネルギーチャージが出来る事間違...
花言葉を贈る 3月の誕生花とその花のロマンティックな花言葉
3月生まれの人や、周りに3月生まれの家族や友人・恋人がいる方は、3月の誕生花がどのような花で、どういった花言葉を持っているのか気になりますよね。3月の誕生花であるチューリップは、誰もが知っている春の花で、カラフルな色と、可愛らしい見た目が人気です。全体的には「思いやり」という花言葉を持っていますが、色によって持っている...
花の選び方 3月の誕生花をプレゼントする時のポイントと注意点
年度末を迎える3月は、新しい場所へ移る為の準備期間でもある、大切な時期ですよね。卒業や引っ越しをした方へ、今後の活躍を祈って、3月の誕生花をプレゼントすると喜ばれるでしょう。3月の誕生花は、全体的に「勝負」や「期待」、「出会い」のイメージを思わせるような花言葉を持っており、春らしい色をしている点が魅力的ですので、貰った...
季節の花やイベントを楽しむコツ 2月が見頃の花 オススメの名所 【関東編】
2月はとても寒い真冬の時期ですが、2月に見頃を迎える花を見て、春の訪れを感じ、元気を貰いたいですよね。2月が見頃の花といえば、フクジュソウやロウバイ、山茶花が挙げられます。「なんとなく名前は聞いた事はあるけれど、どんな花だっけ？なんか地味そう…。」と思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな事はありません！フ...
花の選び方 2月の誕生花とその花のロマンティックな花言葉
2月生まれの人や、周りに2月生まれの家族や友人・恋人がいる方は、2月の誕生花がどのような花で、どういった花言葉を持っているのか気になりますよね。2月の誕生花であるフリージアは、黄色や白い花が代表的で、可愛らしい見た目と甘い香りが人気の花です。春を感じさせるような明るい色味がチャームポイントです。花言葉は色によって異なっ...
花とプレゼントの選び方 2月の誕生花をプレゼントする時のポイントと注意点
寒い日が続く2月は、お花が醸し出す、柔らかい雰囲気や香りに癒されて、温かい気持ちになりたいですよね。2月はバレンタインデーもありますし、日頃の感謝を込めて、お世話になっている方へ、2月の誕生花をプレゼントする良い機会です。2月の誕生花は、全体的に「愛」や「恋」、「無邪気」といったイメージを思わせるような花言葉を持ってお...
季節の花やイベントを楽しむコツ 2月が見頃の花 オススメの名所 【関西編】
2月はとても寒い日が続きますが、徐々にお昼の時間が長くなる時期でもありますので、2月の花を見にお出掛けして、元気を貰いたいですよね。2月が見頃の花といえば、2月の花の代表格とも言える梅、春を感じさせる優しい黄色をしたフクジュソウ、非常に多くの品種があり、カラーバリエーションが豊かな山茶花など、見ていて明るい気持ちになれ...
美味しい野菜を育てるコツ 家族で楽しむ☆美味しいぶどうの育て方
上品な風味と、甘酸っぱい味が美味しい、ぶどう。そんなぶどうの育て方をお家で実践し、家族みんなで採れたて新鮮のぶどうを楽しめたら素敵ですよね。ぶどうの育て方を実践して、実を収穫するまでには長い年月を必要とします。また、品種選びや枝のお手入れなど、成長段階によって必要な作業が多くあります。しかし、一つ一つの作業を丁寧に行え...
花とプレゼントの選び方 1月の誕生花をプレゼントする時のポイントと注意点
新しい年を迎える1月は、心機一転して、気持ちを新たに頑張りたい時期ですよね。良い一年になるように願いを込めて、1月生まれの家族・友人や、お世話になっている方へ、1月の誕生花をプレゼントしてみましょう。誕生花は、「〇月〇日の花はこれ」といったように、毎日細かく定められており、それぞれが素敵な花言葉やメッセージを持っていま...
花の選び方 1月の誕生花とその花のロマンティックな花言葉
1月の誕生花であるシンビジウムは、とても華やかな雰囲気を醸し出す洋蘭の一種で、育てやすい為、園芸用としての鉢花が人気です。「飾らない心」や「深窓の麗人」など、恋愛にまつわるロマンティックな花言葉を持っていますので、1月生まれの人へのプレゼントとして贈っても、喜ばれる事間違い無しでしょう。そこで今回は、1月の誕生花である...
季節の花やイベントを楽しむコツ 1月が見頃の花 オススメの名所 【関東編】
1月が見頃の花を見て、冬の寒さを忘れ、ほっこりとした温かい気持ちになれたら素敵ですよね。華やかな見た目と、優しい香りに癒されて、少しでも春の訪れを感じたいという方も多いでしょう。「お花って春のイメージがあるし、寒い時期にはあまり咲かないんじゃないの？」という方もいるかもしれませんが、実は寒さに強い花は多いのです。有名な...
季節の花やイベントを楽しむコツ 1月が見頃の花 オススメの名所 【関西編】
寒い日が続く1月は、どうしても室内に引きこもってしまいがちですよね。しかし、そんな時にこそ外に出て、1月が見頃の花を見れば、健気に咲く姿からエネルギーを分けてもらう事ができます。「お花って春のイメージがあるし、寒い時期にはあまり咲かないんじゃないの？」と思う方がいるかもしれませんが、実は寒さに強い花は多いのです。有名な...
身体に良い食べ物飲み物 アサイーの効能を美容に活かす美味しい食べ方
テレビや雑誌で話題沸騰してから、ヘルシーブームの注目株となったアサイーの効能を詳しく知り、美容や健康に良い効果を感じる事が出来たら嬉しいですよね。アサイーは元々、ブラジル原産のヤシ科の植物から成る実のことを指します。ブルーベリーのような紫色をした丸い実が特徴です。スムージーやアサイーボウルの写真も見た目がカラフルで、と...