花の選び方 自分で出来る☆ブリザードフラワーDIYの基礎の基礎
綺麗なお花を長く楽しめる、ブリザーブドフラワー。英語の「Preserve（保存する）」に由来するように、生花のフラワーアレンジメントやブーケよりも長期間お花がもち、作品としても飾る事ができて素敵ですよね。「お気に入りのお花を使ったブリザーブドフラワーが欲しいけれど、お店で買うのは高いなぁ…」と思う事もあるのではないでし...
花の選び方 
アロマオイルの効能と使い方 子育てママの味方☆ティートゥリーの便利な使い方とは
アロマの一種としてメジャーな、ティートゥリー。さっぱりとした香りを嗅ぐと気分が明るくなりますよね。そんなティートゥリーには子育てママにとって嬉しい効果が多くあります。抗菌作用があるため、お掃除に使えばウイルス対策になりますし、マッサージオイルとして使えば免疫力が高まり、風邪予防・病気予防にも効果的です！また、香りを深く...
美味しい野菜を育てるコツ 気軽にできるプランター栽培に向いている野菜とは
近年多くの人の注目を浴びている家庭菜園の魅力といえば、自分で育てた野菜を自分で食べられることですよね。マンションにお住まいの方でも、プランターを使えば野菜を育てることが可能です。難しい植物は育てられないけれど、ちょっとしたガーデニングを楽しみたいという場合にもプランターでの野菜栽培はピッタリです。狭い場所での栽培となる...
アロマオイルの効能と使い方 グレープシードオイルの効能を活かす美味しい摂り方
近年は食用として用いられ、「健康に良い」と欧米でもブームになっている、グレープシードオイル。そんなグレープシードオイルの効能を手軽に試し、自らの健康に活かすことが出来たらステキですよね。その名の通りぶどうの種を圧搾して作られていますが、食べる機会が多いオリーブオイルやココナッツオイルとは違って、どのような成分が含まれて...
アロマオイルの効能と使い方 ティートゥリーオイルがあれば暮らしが豊かになる理由とは
アロマについて少し関心を持ちはじめると、それまで耳慣れなかったティートゥリーという名前を目にする機会が一気に増えますよね。アロマセラピーではそれぞれの香りが、私たちの心と体にどのように作用するのか理解した上で香りを選びますが、実は香りを吸引する以外にも利用方法があるのです。アロマオイルというと、ついつい美容目的またはリ...
アロマオイルの効能と使い方 スイートアーモンドオイルをダイエットに活かす方法とは
キャリアオイルの一種として、多くの女性の関心を集めている、スイートアーモンドオイル。クレンジングや保湿にも使えるので、万能で便利な印象がありますよね。美容に嬉しい効果があるとされているスイートアーモンドオイルですが、実はダイエットにも効くという驚きの効能も持ち合わせています！マッサージオイルとして使用したり、食用として...
ハーブを育てるコツ ガーデニング初心者でも簡単◎ゼラニウムの育て方
赤やピンクなど可愛らしい花を咲かせる、ゼラニウム。そんなゼラニウムの育て方を覚えて、自宅のベランダやお庭を華やかに演出出来たら素敵ですよね。実際にゼラニウムの育て方はとてもシンプルなので初心者の方でも始めやすく、街中でも頻繁に見かけ親しみ有る植物です。「独特の香りが苦手…」という方がいる一方で、その匂いが虫を呼び寄せな...
花とプレゼントの選び方 10月の誕生花をプレゼントする時のポイントと注意点
10月は、暑すぎず寒すぎない、過ごしやすい気温の日が続きますので、花瓶に飾るお花が長持ちしそうですよね。周りの人への日頃の感謝を込めて、10月の誕生花をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。そこで今回は、クッションマムやダリアなど、花言葉が素敵な10月の誕生花をいくつか取り上げ、プレゼントする時のポイントと、注意点をお...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋に咲く花の長持ち法と５つの楽しみ方
日が落ちるのが早く感じられるようになると、花屋さんの店先にもコスモスやリンドウなどの秋に咲く花が目につくようになりますよね。庭や花壇などには真夏から咲き続けている花もまだたくさんありますが、それらも強い陽射しに葉がちりちりに焼けるのがおさまって、何となくホッとしたような落ち着いた表情を見せ始めます。秋に咲く花は、ぱあっ...
花とプレゼントの選び方 10月の誕生花とその花のロマンティックな花言葉
10月生まれの人や、周りに10月生まれの家族や友人・恋人がいる方は、10月の誕生花がどのような花で、どういった花言葉を持っているのか気になりますよね。10月の誕生花であるコスモスは、秋を代表する綺麗な花で、風に揺れる姿がとても可愛らしいお花です。全体的には「調和」という花言葉を持っていますが、色によって持っている言葉は...
季節の花やイベントを楽しむコツ 10月が見頃の花 オススメの名所 【関東編】
10月は暑すぎず、寒すぎないという、過ごしやすい気温の日が続きますので、レジャーやピクニックに行き、10月の花を見てリフレッシュしたいですよね。そんな時には、家族や友人と共に、関東の名所に遊びに行く事がおススメです。10月は品種のバリエーションが豊富な秋バラや、キンモクセイが香る時期でもありますし、風に揺られるコスモス...
季節の花やイベントを楽しむコツ 10月の誕生花と花言葉に関する５つのこと
１０月の誕生花と言えば秋を代表する花のひとつであるコスモスが一般的ですが、調べてみるとガーベラや菊といったコスモス以外の１０月の誕生花があり、プレゼントする場合はどれも鉢植えや花束に適した綺麗で可愛い花なのでどの花を選べば相手に喜んでもらえるのか悩んでしまいますよね。１０月の誕生花に限りませんが、複数ある花から種類をひ...
花の選び方 秋の花から始めるガーデニング☆寒い季節を彩る花々とは
秋の花はこれから寒くなる季節だからこそ、咲いていると心が和む存在ですよね。最近では庭のある家はもちろん、ベランダガーデニングやベランダ菜園を始める方々も増え、誰もが気軽に土いじりを楽しんでいます。園芸や家庭菜園を始めるなら、春が良いとされていますが、同じく暑くも寒くもなく、気候的にも丁度良い秋も、ガーデニングに挑戦する...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋の七草に関する５つの豆知識
七草には幾つか種類があり、代表的なものは春の七草と秋の七草と言えますが、１月７日に無病息災を願って七草粥などにして食べる春の七草に比べて秋の七草はあまり馴染みがないですよね。春の七草は正月が終わると七草粥のためにパックされた七種類の植物がスーパーの入り口近くや目につく場所に並べられますが、秋の七草を食べる行事はないので...
美味しい野菜を育てるコツ 美味しいきゅうりの育て方と食べ方とは
夏バテ防止や、美容に良い効果が期待出来る、きゅうりの育て方をマスターして、自宅で作ったきゅうりを美味しく食べる事が出来たら、嬉しいですよね。きゅうりには、カリウムや、ホスホリパーゼといった栄養素が含まれていますので、美容と健康の為にも「家庭菜園で、採れたて新鮮の状態ですぐに食べたい！」と、感じるのではないでしょうか。き...
美味しい野菜を育てるコツ きゅうりの栽培が家庭菜園にぴったりなワケ
デトックスウォーターやサラダなどのアレンジが楽しめる、きゅうりを自分で栽培する事が出来たら、便利で楽しそうですよね。夏になると「夏バテ防止に良いって聞くし、冷やしてカリっと食べたくなる！」と、いう方も多いのではないでしょうか。実は、きゅうりの栽培法はとても簡単で、家庭菜園で育てるのにピッタリの野菜です。上手く栽培する事...
身体に良い食べ物飲み物 ダイエットの味方！女性に欠かせないきのこの栄養素とは
エリンギやしめじ、しいたけといったきのこ類は、鍋や炒め物、マリネにパスタ、と、和洋中問わず活躍して便利ですよね。しかし日常何気なく口にしつつも「きのこって栄養満点で身体に良いイメージだけど、実際、きのこってどのような栄養が含まれているんだろう？」と、思うことも有るのではないでしょうか。きのこには、便秘解消効果のある食物...
美味しい野菜を育てるコツ 自宅で簡単！美味しいキャベツの栽培法
ほんのりとした甘味と、シャキシャキとした食感が美味しいキャベツの栽培法を覚えて、自宅で簡単に育てる事が出来たら、嬉しいですよね。野菜の価格が高騰しても、キャベツをこだわりの方法で自家栽培出来れば心配ない上に、いつでも安全な野菜を安く手に入れる事が出来る点が魅力ではないでしょうか。キャベツの栽培は春撒き・夏撒き・秋撒きと...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋の七草って面白い！意外と知らない子どもと楽しむ豆知識
秋の七草は、意外と広く知られてはいませんよね。1月7日に食べる「七草粥」で有名な「春の七草」は、皆が知っている七草ですが、その対になっている七草が秋の七草です。この秋の七草は、ハギ・キキョウ・クズ・フジバカマ・オミナエシ・ススキ・ナデシコの7種類の植物を差しています。ですが、七草粥用のセットが正月にスーパーに並ぶ春の七...
季節の花やイベントを楽しむコツ 秋の花を上手に育て長く楽しむ５つのポイント
コスモス、撫子、菊や金木犀など、秋の花は派手さに欠けるものの日本の風景によく馴染む上品な花や可愛らしい花がたくさんありますよね。厳しい夏を過ぎれば花が育てやすく、作業もしやすいガーデニングを始めるのにぴったりの秋が来ます。秋の花は苗から始めれば花を育てるにあたり対策に苦労する暑さや害虫トラブルが少ないため、花を育てたこ...