レモングラス育て方ガイド☆初めてさんのハーブ菜園のコツ

レモングラス育て方ガイド☆初めてさんのハーブ菜園のコツ
レモングラスの育て方をマスターして、ハーブ菜園を始めれば、いろいろな使い道が期待できます。

トムヤムクンなど、アジア料理に多く使われているレモングラスですが、その用途は幅広く、生の状態から乾燥させた粉末、葉から取れるまで、様々な方法で使用できるのです!

そのため古くより、世界中で親しまれてきました。香辛料の他にも、古くよりアロマや虫除け剤などとしても利用できます。

そんな便利で嬉しい効果のあるレモングラス、家庭でも育てられたら素敵ですよね。実はハーブは生命力が強く、初心者でも簡単に家庭で育てることができます。レモングラスはその筆頭格!

そこで今回は、初めての方でも安心!失敗しないレモングラスの育て方をお伝えします。この機会に、ぜひレモングラスの育て方から始めて、ハーブ菜園に挑戦してみてください。

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レモングラスの効能☆女性を美しくする7つの方法と注意点

レモングラスの効能☆女性を美しくする7つの方法と注意点
レモングラスの効能は、ダイエットや美肌、体臭と、特に女性が注目するものばかりですよね。そのため、最近ではアロマオイルやハーブティーなど、ハーブが注目されていますが、その筆頭格がレモングラスの効能なのです。

そもそもレモングラスは、インド原産のイネ科の植物です。アジアではすでに古くからレモングラスの効能が広く認知され、風邪薬や感染症の薬草として、人々の暮らしに欠かせないハーブでした。

レモンに似た香りのするハーブなので、アロマオイルでもハーブティーでも、料理にも使えるのも魅力のひとつ。そんな食事に取り入れやすいレモングラスの効能が、「女性を美しくしてくれる」となれば、ぜひ使いたくなりますよね。

そこで今回は、女性が嬉しいレモングラスの効能と、レモングラスの7つの使い方、また使用するにあたっての注意点をお伝えします。

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レモングラスの効能とは☆気持ち良い暮らしのための使い方

レモングラスの効能とは☆気持ち良い暮らしのための使い方
レモングラスの効能には、気持ち良い暮らしに役立つ、様々な効用があります。ほんの少しの知識でレモングラスの効能を賢く活用できるなら、快適な日々を過ごしたいですよね。

アジアでは薬草としても知られ、古くより生の状態から乾燥させた粉末、葉から取れる油まで、様々な方法で使用されてきました。その効果は幅広く、伝染病の予防、鎮静剤、殺虫剤などとして用いられています。

現在ではアロマの他に、料理に使用する香辛料として有名です。レモングラスの効能は、食欲不振になりがちな暑い季節には嬉しい食欲増進作用消化器系をサポートしてくれる作用もあり、トムヤムクンなど、多くのアジア料理で利用されています。

このように幅広い分野で、様々な嬉しい効果のあるレモングラス。しかも美味しいとなれば、使いこなしたいですよね。そこで今回は、そんなレモングラスの気持ちよい暮らしに役立つ、様々な効用とその使い方をお伝えします。

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レモングラスを食卓に☆家族も喜ぶ美味しいレシピ

レモングラスを食卓に☆家族も喜ぶ美味しいレシピ

レモングラスというハーブをご存知ですか?レモングラスは、レモンのような香りのするイネ科の植物。このレモングラスをちょっと加えるだけで、家庭でアジア料理の味に変身しちゃいます!特にトムヤムクングリーンカレーなどのタイ料理には欠かせない食材です。

「ハーブを料理に活用する…。」その習慣自体が、まだ慣れていない人々も多いかもしれません。けれどもハーブを上手に使うことで、家庭料理も一味違ったお店の味に変わるのです。ただ、「ちょっと面倒くさい…。」と思っている人も、多いのではないでしょうか?

そんなあなたでも、簡単にお店の味に変身させてくれるハーブ、それがレモングラス。今回は誰でも簡単に、そして家族が笑顔になれる、レモングラスのレシピをいくつかお伝えします。

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レモングラスに挑戦!育てるポイントとマル秘活用術

レモングラスに挑戦!育てるポイントとマル秘活用術

レモングラスはアジア料理が一般的になった今、多くの人々が日々の料理に取り入れたいハーブのひとつです。レモングラスひとつあれば、人気のタイ料理トムヤムクンはもちろん、グリーンカレーでもひと味違う美味しさを堪能できます。

それだけではなく、レモングラスはそもそも薬草としても扱われてきた植物。そのため消化促進をはじめとする、様ざまな体に嬉しい効能があります。

レモングラスの名前そのまま、ただの葉のように見える植物からは、スッキリとしたレモンの香りが漂います。このアロマはアドレナリンも活発に分泌させる優れもの。勉強に仕事に、使いこなさない訳にはいきません。

そこで今回は、ハーブを育ててきた人々が挑戦したい、レモングラス栽培成功のポイントと、日々の暮らしを快適にするレモングラスのマル秘活用の裏技をお伝えします。

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