アロマを使った体メンテナンス☆ クラリセージで女磨きできる５つの秘策とは
クラリセージは女性ホルモンや神経バランスを調整する効果があります。お気に入りの香りに包まれながら美容や体調を整えることができるのはとても良いですよね。クラリセージは様々な優れた特性があり、様々な目的に使えるため、アロマテラピーでは頻繁に使用されるエッセンシャルオイルの一つです。シソ科の植物であるクラリセージはハーブ系に...
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アロマを使った体メンテナンス☆ 
美味しい野菜を育てるコツ オクラ栽培、プランターで増やす５つの方法
夏野菜の定番であるオクラは家庭菜園で手軽に育てることのできる野菜です。自宅で栄養がたっぷりで美味しいオクラを栽培できるのはとても嬉しいですよね。長く収穫ができるので初心者の方にも人気で、プランターでの栽培に向いている野菜です。お庭やベランダで場所を取らずに栽培できるのはポイントが高いです。オクラはご存知の通りネバネバが...
あなたにピッタリのアロマ☆ オイル美容で肌美人になろう厳選５種
ここ数年オイル美容の人気が高まり、様々な種類のオイルが溢れていますよね。そんな中、興味はあるけど、どんなオイルを使えば良いのかわからない、という人も多いはず。スクワランや馬油は昔からお馴染みの美容オイルですが、これは動物性オイルになります。それに対して、近年注目を浴びているのは植物性オイル。アルガンオイルやホホバオイル...
花言葉を贈る 怖い花言葉が隠された贈る前に確認しておくべき５種
すべての花には花言葉が存在しますが、その中には怖い花言葉を持つ花もあります。愛する人に知らずに怖い花言葉を持つ花を送ってしまったら…考えただけでもちょっとドキッとしますよね。そんな失敗を防ぐためにも、送るのに気をつけたい花言葉を持つ花を知っておいて損はありません。花に詳しくなくても、送られた方はその花にどんな意味が込め...
花言葉を贈る クロッカスの花言葉を使って気持ちを伝える５つの方法
クロッカスは春に咲くお花の定番です。春の訪れを喜ぶ意味を持つクロッカスの花言葉で気持ちを伝えることができたら良いですよね。庭先で見かけることが多いクロッカスは、球根植物のため毎年楽しむことができます。主に秋に植えて２月から４月が見頃のお花です。クロッカスは白や黄色、紫、白に紫の絞りが入ったものなど、種類も多いです。その...
アロマオイルの効能と使い方 イランイランの効能が注目される６つの理由
今、美容やダイエット、ヘルスケアできるということで、いろいろな精油を使ったアロマテラピーが人気になっていますよね。いろいろな精油がありますが、なかでもイランイランの効能を知って活用すれば、きっと身体の内側から元気になれますよ。イランイランとは、フィリピンやインドネシアなど熱帯地方を原産とする樹木で、そこに垂れ下がるよう...
花言葉を贈る 花言葉で愛を伝える５つのポイント
花言葉で愛を伝えられるとしたら、とてもロマンチックで素敵ですよね。花言葉といえば、愛にまつわるものが多いイメージをもっているかもしれませんが、確かに、花言葉には愛や恋に関するものが多くあります。花言葉は、なかなか直接言葉にはできないような、ドラマチックな表現のものも多く、大事な想いを伝える時にはピッタリです。愛の告白や...
美味しい野菜を育てるコツ 上手なトマトの育て方に必要な５つのポイント
自分で育てたトマトが食べられたら嬉しいですよね。トマトはビタミンＣやカロテンを豊富に含み、サラダには欠かせない人気の野菜です。何となくトマトの育て方は難しそう・・・と思っていませんか。実は、水やりや風通しなど、いくつかのポイントを守れば、初心者でも育てることができるのです。トマトは元々、中南米の山岳地帯が原産なので、生...
花を育てるコツ 初心者でも育てやすい花、5つのおすすめ品種
初めて花を購入するとき、育てやすい花があったら良いなあと思いますよね。日常の中で、花を育てたくなる瞬間というのは時に突然だったりします。涼しい風が気持ち良い日や、陽の光が暖かくなってきた季節の変わり目、新居に引っ越してお庭やベランダを手に入れた時、日々の生活に少し余裕ができた時。はたまたお店の軒先で見かけた花々の、鮮や...
花言葉を贈る ブーケンビリアの花言葉で相手を幸せにする５つの方法
鮮やかなピンクのブーゲンビリアは、見ているだけで南の楽園を想像させられますよね。そしてそのイメージの通りに、ブーゲンビリアは魅力的な花言葉を持っています。ブーゲビリアは、オシロイバナ科ブーゲンビリア属の熱帯低木です。花びらのように見える苞（ほう＝葉の変化したもの）が中心の小さな白い花を取り囲んでいて、集まって咲く様子は...
花言葉を贈る カランコエの花言葉と名前に由来する7つのこと
お花を選ぶ時に、その見た目の美しさで選ぶことはよくあります。でも、どれにしようか悩んで、選ぶのに困ってしまった経験はありませんか。そんな時に、花言葉が素敵なものを選んでみるのもおしゃれな選び方ですよね。お花によって花言葉は１つだけとは限らないので注意が必要です。例えば、カランコエの花言葉は、意味が異なるものがいくつかあ...
ハーブの効果・効能について ローズマリーがすごいと言われる、５つの効果効能とは
ハーブに少しでも興味がある方なら、ローズマリーの効能がいかにすごいかということはご存じですよね。スッキリとした強い香りが特徴のローズマリーは、昔から料理やハーブティー、消臭剤や化粧水として愛用されてきました。ローズマリーは地中海沿岸が原産でシソ科の常緑性低木です。最近では、その育てやすさやこんもりと茂る姿が人気で家で栽...
アロマを使った体メンテナンス☆ 女性ホルモンとアロマが関係する５つの大切なこと
若い頃とは違うニキビに悩まされている方、生理不順が気になる方、それは女性ホルモンの乱れが原因だということはご存知ですよね。ところで、女性ホルモンの乱れがアロマで改善することはご存知ですか。アロマは使用方法さえしっかり守れば副作用も少なく、穏やかな効き目が望めます。そもそも女性ホルモンの乱れとは、エストロゲン（卵胞ホルモ...
花言葉を贈る デイジーの花言葉を色別に使い分けて贈る５つのコツ
小さな花が元気に咲いている姿は疲れた心に癒しと励ましをくれますよね。小さくてもたくさんの花を次々に咲かせるデイジーの花言葉は「希望」や「平和」など明るいものばかり。プレゼントは決して特別な日にだけ贈るものではありません。デイジーは派手さはないもののとても可愛らしく、繰り返す忙しい毎日の中のさりげないプレゼントにそっと添...
花言葉を贈る アザレアの花言葉を色別に使い分けて贈る７つの意味
一株にたくさんの花を咲かせるアザレアは見た目の華やかさからも贈り物にも選ばれることの多い花です。そんな魅力的なアザレアを贈り物に選ぶとき、気になるのは花言葉ですよね。花言葉は一つの花でも複数与えられている場合が多く、アザレアの花言葉も例外ではありません。ですがアザレアの花言葉はバラのように有名ではないですから、花好きの...
花言葉を贈る チューリップの花言葉、意味と役立つ5つの知識
私たちになじみの深いチューリップの花言葉が「思いやり」「博愛」だということを、あなたはご存知でしたか。なんだかすんなりと納得してしまう花言葉ですよね。ところで、チューリップには様々な伝説があります。日本では明るいイメージのチューリップですが、世界に残るチューリップの伝説には、少し切ないものが多いのですよ。ではひとつ、チ...
花言葉を贈る カーネーションの花言葉に隠された５つの意味
母の日に贈るお花といえば、やはりカーネーションが多いですよね。一般的にカーネーションの花言葉は、「無垢で深い愛」というものです。これは、母の日が作られる起源となったエピソードに由来しているとされています。母の日は、アメリカの女性活動家アンナ・ジャービズが、尊敬する母親の追悼式の祭壇に、母が好きだったカーネーションを飾っ...
花を育てるコツ チューリップの球根の植え方、育て方５つのポイント
桜が終わって見頃を迎えるチューリップ。花壇に揺れる色とりどりのチューリップは、桜が散って少しだけ寂しさを感じた私たちに、再び元気を与えてくれますよね。ところでチューリップがなぜ球根を植えるのか、みなさんはご存知ですか。もちろんチューリップにも種はありますが、種を蒔いてから花が咲くまで5年以上もかかるのです。毎年少しずつ...
花を育てるコツ パンジーの育て方に必要な５つの方法
冬の花が少ない花壇を様々な色の花で彩ってくれるパンジーは育て方が簡単なので、ガーデニングを趣味にしている人なら必ず育てたことがあるといっても良い花ですよね。パンジーは11月頃から5月頃まで花を咲かせた後、6月には枯れてしまう1年草です。寒さに強くて冬の間は花を咲かせ続けてくれますが、暑さにはとても弱い花です。夏越えさせ...
花や植物の楽しみ方 胡蝶蘭の育て方で花後も枯れずに花を咲かせる５つの手順
胡蝶蘭はその豪華な見た目から人気がある花ですが、胡蝶蘭の育て方を間違えて花後に枯らしてしまうことも多い花ですよね。胡蝶蘭は東南アジアが原産のラン科の植物で、その名前の由来は花びらの形がまるで蝶が舞っているようであることです。優美で存在感がある花を次々に咲かせてくれるので、部屋に置いてあるとそれだけで華やかな雰囲気になり...