ハーブティー

ハーブの効果・効能について

手軽にスッキリ!デトックスに効くお茶5選

デトックスに効くお茶を、普段から飲む事で、美肌効果や便秘解消の効果が感じられたら嬉しいですよね。プーアール茶やルイボスティーなどに含まれる成分が、体内の毒素を排出する事で、むくみの予防や新陳代謝を促進する為、私たちの健康をサポートしてくれるのです。今回は、デトックスに効くお茶と、その効能についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

体の不調にじんわり効く!ハーブティーの効果的な飲み方

体の調子を整え、リラックス効果や美容に良い影響をもたらしてくれるというハーブティーは、効果的に飲みたいですよね。実は、ハーブティーだからといって何でもいいという訳ではなく身体の症状に合わせて選ぶ事が大切なのです。そこで今回は、ハーブティーの効果を存分に感じ、体の不調を整える為のポイントをお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ハーブティーを効果的に飲む5つの淹れ方、作り方

ハーブティーの持つ効果を最大限引き出し美味しく飲むためには大切なポイントが幾つかあり使うハーブにによっても淹れ方が異なります。そこで今回はハーブティーを効果的に飲む淹れ方作り方についてお伝えします。。
ハーブティーの楽しみ方

カモミールティーが女性におすすめな5つの理由

カモミールティーはリラックス効果で有名ですが花粉症の症状の軽減や風邪の予防、生活習慣病を防ぐ効果な万能薬のようなハーブティー。そこで今回はカモミールティーが女性におすすめな理由についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

どくだみ茶を飲むだけで健康になれる5つの効能

ハーブティーの一種である、どくだみ茶の効能は、病気予防や美肌効果、花粉症の予防などが挙げられ、万能なイメージがありますよね。どくだみ茶には、身体に必要な成分が含まれているだけでなく、解毒作用がある為、「美容に効く!」と話題になっています。そこで今回は、どくだみ茶にどのような効能があるのかについてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

こっそりデトックス出来るお茶と効果的な飲み方

デトックスの効果があるお茶を、なるべく積極的に飲むようにする事で、ダイエットや美肌効果が感じられたら嬉しいですよね。今回は、デトックスに効くお茶と、その効能を活かす為の、効果的な飲み方についてお伝えします。「美容の為に、習慣的に飲みたいな」と考えている方も、ぜひチェックしてみてください。
ハーブティーの楽しみ方

ラズベリーリーフティーの効能に注目したい5つの知識

ラズベリーリーフティーには薬を飲む程ではなくても不快と感じる症状を無理なく穏やかに軽減する女性の悩みを改善する嬉しい効能があります。そこで今回はラズベリーリーフティーの効能に注目したい知識についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

女性の味方☆タンポポ茶の嬉しい効能

お日様の光をたっぷり浴びながら育ったタンポポは花を含む全草が食用、薬用など幅広い用途に使えますが、中でも根から焙煎したタンポポ茶は、特に女性に対して素晴らしい効能があるのです。今回はタンポポ茶の効用について解説します。
ハーブティーの楽しみ方

デトックスで女子力UP! お茶の力でキレイになる

デトックスとは、毒素や老廃物など、身体にとって不要なものを排出する事です。運動をして汗をかくことも大事ですが、デトックス効果のあるお茶を取り入れる事もお勧めです。そこで今回はお茶でキレイになる方法をお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

女性の味方☆カモミールの効能はこんなにあった

カモミールには「マザーハーブ(母の薬草)」という別名があり、女性のための効能があります。そこで今日は、不眠症改善効果があったり、ストレスから女性の心身を守ってくれるカモミールの効能についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ヨーロッパの漢方薬!?カモミールティーのすごいパワー

ヨーロッパでは、古くからカモミールティーに様々な効用があると知られていました。カモミールティーは食べ過ぎや風邪引き、女性にとって辛い諸症状を和らげる際の治療薬として、夢にうなされた際や落ち着きのない子供へ、表情をリラックスさせる目的で美容院のお客にも出されました。あなたもカモミールティーのパワーを体感してみましょう、ぜひご覧下さい。
ハーブティーの楽しみ方

お手軽なのに大きな効果!痩せるお茶5選

デトックス効果がある痩せるお茶を飲む事で、ダイエットに成功したら嬉しいですよね。私たちにとって親しみのあるウーロン茶やルイボスティー、ローズヒップティーも痩せるお茶として大きな効果があるとされているのです。そこで今回は、痩せるお茶について、お伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ジャスミン茶の効能が美容効果に高い5つのワケ

ジャスミン茶の効能のひとつである美容効果は体の内側から綺麗になりたい女性には見逃せませんよね。ジャスミン茶の効能はリラックス作用に限らず美容や健康にも効果があると言われています。そこで今回はジャスミン茶の効能が美容効果に高いワケについてお伝えします。
ハーブの効果・効能について

カモミールに秘めた5つの効果効能とは

カモミールを様々な方法で取り入れているだけで『万能ハーブ』と呼ばれてきたカモミールの効能を心と身体にもっと大きく深く受け取る事ができます。そこで今回はカモミールに秘めた効果効能についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

カモミールティーが注目されている5つの理由

カモミールティーはハーブティーでも人気がありフルーティーなリンゴを思わせる甘い香りでヨーロッパでは古くから薬草として親しまれています。そこで今回はカモミールティーが注目されている理由についてお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ラズベリーリーフティーの効能☆女性が役立てるポイント

ラズベリーリーフティーは、安産のハーブティー、ウーマンズハーブと呼ばれ、若い女性から年配の女性までサポート!これは心強いですよね。そこで今回は、その効能を取り入れて体に優しく活かす方法をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

ローズマリーの効能をフル活用☆美容に役立つ使い方

ローズマリーの効能は「攻めのハーブ」と言われるほど万能!肌や髪まで美しくしてくれるハーブ、女性なら上手に活用したいですよね。そこで今回は、その効能を活用した、美容に役立つ使い方をいくつかお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

カモミールティー女子が急増!愛される女性になる秘密

カモミールティーはスーパーでも手に入りやすく、ドライでもフレッシュでも人気のハーブティー。実は女性に嬉しい効果がいっぱいなら、ぜひ試したいですよね。そこで今回は、愛される女子になる方法をお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

デトックスのお茶を飲む前に気をつけるべき5つのこと

デトックスのお茶を飲む習慣を新たに取り入れて、体の内側から心身共に毒素を排出し健康を保つことができたら嬉しいですよね。そこで今回はデトックスのお茶を飲む前に気をつけるべき5つのことをお伝えします。
ハーブティーの楽しみ方

ハーブティーの効果的な正しい5つの飲み方

ハーブティーは薬ではないものの、ハーブティーを飲むようになってから体調が良くなったという方も多いのではないでしょうか。そこで今回はハーブティーの効果的な正しい5つの飲み方についてお伝えします。