アロマオイルの効能と使い方グレープフルーツに秘めた７つの効果効能とは
グレープフルーツはスーパーマーケットの果物売場や八百屋さんに行けば必ず置いてある身近なフルーツなのですが、最近ではグレープフルーツの効能が色々とわかってきて、食べるだけではなくアロマオイルなどを見ることも多くなってきましたよね。 グレープフルーツが一般に知られるようになったのは1970年代頃。年間を通じて温暖な気候でな...
アロマオイルの効能と使い方
花を育てるコツヒヤシンスの育て方に必要な５つの知識
名前が知られているわりに、実際の花は良くわからないと考える方が多い花のひとつにヒヤシンスがあげられますよね。そんなヒヤシンスですが育て方はとても簡単なので、春のガーデニングには大変重宝される花なのです。 ヒヤシンスはとても良い香りがすることでも知られ、青葉を思わせる爽やかな香りが特徴です。その香りは、グリーンノート系の...
美味しい野菜を育てるコツブロッコリーの育て方と栽培に重要な５つのポイント
ブロッコリーは大きくなった花の蕾や茎の部分を利用するキャベツの仲間で、シチューや温野菜にすると美味しいですよね。ブロッコリーの育て方は、害虫被害を受けやすくトウが立ちやすい春作はやや難しいですが、手間のかからない秋作なら難易度も低いので初心者にも栽培しやすいのです。 ブロッコリーはビタミンCやカロテン、鉄分などを多く含...
花言葉を贈る誕生日に贈る言葉と相手を感動させる花選びのポイント
大切な人の誕生日には、花を贈ってお祝いの気持ちを伝えたいものですよね。そんな時は、誕生日に贈る言葉に相応しい花を選びましょう。ただ花を贈られるよりも、花に込められた意味を知った時、喜びは倍になるはずです。 では、誕生日に贈る言葉にはいったいどんなものがあるのでしょうか。本来、もらって嬉しい意味を持つ花ならなんだって構い...
花や植物の楽しみ方ガーデニング初心者必見！すぐに実践可能な５つのコツ
ガーデニングの初心者には花を植えるまでにたくさんの不安や心配事がありますよね。枯らさず育てられるのか、道具は何から揃えればいいのか、どんな花を植えればいいのか、考えれば考えるほど悩みは増えていきます。ですが実際に始めてみないとわからないことはたくさんあります。 それはガーデニングの初心者も経験者も変わりません。初めて育...
花を育てるコツ胡蝶蘭の育て方に必要な５つのポイント
胡蝶蘭は豪華な見た目や「幸福が飛んでくる」という花言葉を持つため、開店祝いなど祝いごとに贈られることが多いですよね。そもそも、あまり手に入れる機会が少なく、胡蝶蘭の育て方をご存知ない方も多いはず。 ちなみに日本では、蝶が舞う姿に似ていることから胡蝶蘭と名付けられましたが、学術名はギリシャ語の「ファレノプシス」と言い、「...
花を育てるコツアマリリスの育て方で失敗しない５つのポイント
アマリリスの育て方は、ポイントを押さえた手入れを行えばとても簡単です。お家にいつも、大きな花のある生活は、とっても魅力的ですよね。しっかりとした球根を手に入れれば、大きな花は約束されたものですが、せっかくの良い球根を駄目にしないためにも、アマリリスの育て方に失敗しないためのポイントを覚えておくと便利です。 アマリリスは...
花を育てるコツ蘭の育て方で失敗しない５つのポイントとは
胡蝶蘭やカトレアなどの蘭の仲間は年末年始のご挨拶やお祝いでいただくことが多い花のひとつですが、蘭の育て方を知らない人にとっては少し持て余してしまう花でもありますよね。 根の形状や蘭を植えている鉢や土も一般的な草花と異なるので、蘭を上手に育てたいのであれば蘭の育て方をきちんと知る必要があります。「せっかくいただいた蘭を枯...
アロマオイルの効能と使い方イランイランの香りに秘められた４つの効果
クレオパトラや楊貴妃が好んだことで知られるイランイランにはイランイラン効果とも呼ばれる様々な効果があるのですが、その独特の香りは好みが分かれるものですよね。イランイランはバンレイシ科の植物で、主に熱帯地方に分布しているために日本ではあまり馴染みがありません。 イランイランの学名である「Cananga odorata」は...
花の選び方9月の花贈りでメッセージ☆気持ちが伝わる可愛い花々
9月の花を贈ることで大切な人へメッセージ！花言葉を使って、相手へ気持ちを伝えることができたらロマンチックですよね。花言葉に使うことによって、普段は恥ずかしくてなかなか口にできない感謝の思いを、さり気なく伝えることができます。 また、9月は丁度年度の折り返しにあたる節目の季節。敬老感謝の日などの行事も目白押しで、9月の花...
ハーブティーの楽しみ方デトックスのお茶を飲む前に気をつけるべき５つのこと
体の中から毒素を排出して健康になれるデトックス、是非生活に取り入れて健康を保ちたいですね。ハーブティーなどのデトックスのお茶は、老廃物をすっきり排出するのにおすすめのアイテムです。 不規則な食生活や睡眠、ストレスなどで体の解毒機能が弱まって、毒素（老廃物）の排出が滞り、新陳代謝が悪くなったり、身体に必要な栄養の吸収がう...
花とプレゼントの選び方花束の相場で選ぶ、相手に喜ばれる５つのポイント
花束を買おうと思って、フラワーショップに足を運んでみたけれど、どんなものをどれくらいの値段で贈ればいいのかわからなかったということは、きっと一度はありますよね。そんなときは花束の相場を知っておくと便利です。 例えば、あなたはどんなときに花束を贈ろうとするでしょうか。花束を贈るシチュエーションは、お誕生日、結婚記念日、発...
ハーブを育てるコツハーブ庭園初心者も安心して始められる５つのコツ
お庭作りをしてみたいけれど、何から始めると良いか分からないという方も多いはずです。そんな時に自宅にハーブ庭園を造ることができたら素敵ですよね。ハーブ庭園の良さはお庭でハーブの香りを楽しめこるとや、自分で育てたものが手軽に料理などに取り入れられることです。 緑色が鮮やかな印象のハーブですが実は花の色が可愛いらしいものも多...
アロマオイルの効能と使い方ラベンダーの効能が注目される５つの理由
ラベンダーは、フローラルな甘い香りでとても人気が高く、芳香剤や入浴剤などによく使われていますよね。そんなラベンダーは嬉しい効能をたくさん持っています。ラベンダーは、古代ローマの時代からハーブとして利用されており、古代ローマの人々もラベンダーを浴槽に入れて沐浴していたように、その名前は、ラテン語のlavare（洗う）に由...
花や植物の楽しみ方ポインセチアの育て方に必要な５つのポイント
ポインセチアは冬の時期を彩るクリスマスの時期になると街中で頻繁に見かける定番の植物です。色鮮やかなポインセチアを自宅で上手に育てることができたら嬉しいですよね。 ポインセチアの特徴である赤やピンク、白などの美しい色は、寒い季節のお部屋を暖かい雰囲気にしてくれます。ポインセチアは冬の鉢物という印象をもちますが、実は寒さに...
花を育てるコツ水仙の育て方に必要な５つのポイント
水仙は寒い冬のさなかから咲き始めるので、春の訪れを感じさせてくれますよね。そんな水仙の育て方は比較的に簡単です。水仙はイベリア半島を中心に、イギリス、ヨーロッパ中部、北アフリカを含む地中海沿岸地域に２５〜３０種が自生します。 一部の品種は、古くに中国を経由して日本に渡来してきたようです。水仙は品種改良が盛んで、１万を超...
花言葉を贈る千日紅の花言葉、意味と役立つ５つの知識
丸っこくて可愛らしい印象をもつ千日紅は花言葉も魅力のひとつです。千日紅の花言葉を使って思いを伝えることができたら嬉しいですよね。千日紅(センニチコウ)はヒユ科の植物で、丸い部分は花ではなく苞(ほう)です。本当の花は苞の中に入っています。 千日紅は赤や紫、白などの色があり可愛らしいお花です。花期がとても長く、小さな花瓶に...
アロマオイルの効能と使い方フランキンセンスの精油効果に注目したい４つの理由
アロマオイルを使う人ならフランキンセンスの精油の効果を知らない人はいませんよね。イエス・キリストが生誕した時に東方の三賢者が贈ったものの一つがフランキンセンスだったという新約聖書の中のエビソードはあまりにも有名な話です。 古くは古代エジプトで若返りの精油と呼ばれ、クレオパトラも愛用していたとも言われています。それ以外に...
野菜や果物の効能効果ゴーヤが注目されている５つの理由
ゴーヤといえば沖縄であり夏のグリーンカーテンの主役ですよね。真夏の陽射しを遮ってくれるグリーンカーテンにゴーヤが使われていることはよく知られています。役所や学校などでも、屋根に届くほどの伸びた鮮やかな緑の間から顔をのぞかせる、ゴーヤのユーモラスな姿を見ることができるようになりました。 陽射しが強くなる速度を追い越すよう...
花言葉を贈る白いバラの花言葉を使って気持ちを伝える５つのポイント
白いバラと言えば結婚式や花嫁のブーケを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。白いバラの花言葉は「純潔」に代表されるように穢れの無い者のイメージを持つものが多く「ウェディングドレス」という名前の白バラもあって、まさに花嫁にピッタリですよね。白いバラの花言葉にはマイナスイメージのものはほとんどないので他の色や種類の違う...