アロマを使った体メンテナンス☆

アロマオイルの効能と使い方

アロマオイルマッサージ、足のむくみをスッキリとる7つの方法☆

皆さんは『夕方になると、足がむくんで靴がキツイ』と感じることはありませんか。 そんな時におすすめなのが『アロマオイルマッサージ』です。そこで今回はアロマオイルマッサージの方法と、むくみ解消に効果のある精油を紹介しましょう!
あなたにピッタリのアロマ☆

女性ホルモンに効くアロマオイル♪症状に合わせた7つの処方箋

女性ホルモンとは女性らしさの素であり体の重要な働きをしています。しかし、バランスを崩すと不快な症状になって現れます。そんな時は、アロマオイルが効果的です。そこで、今日は、女性ホルモンに効くアロマオイルの効果をご紹介いたしましょう。
アロマオイルの効能と使い方

アロマオイルマッサージをする時に使いたい☆超癒される7つの製油

精神的に深いリラックス効果をもたらしてくれるアロマオイルマッサージ。体液の流れを促進しながら精油の成分を体内に浸透させることで高い効果を取り入れることができます。高いサロンに行かなくても大丈夫!自宅で簡単にリラックスしましょう。
アロマオイルの選び方

美容オイルの浸透力を格段にアップさせる7つの方法☆

近年、美容オイルの注目度が高まっています。たくさんの種類のオイルがありますが共通して言えるのは保湿力に優れていることです。そこで今回は、そんな私たちの味方である美容オイルの浸透力を、さらに高める方法をご紹介していきたいと思います。
あなたにピッタリのアロマ☆

アロマキャンドルの使い方、癒し効果を3倍上げる7つのコツ

あなたはアロマキャンドルを一度は買った事や貰った事ありますか?案外使ったことは無い・・・と言う方結構いるんですよね!そこで、今日はアロマキャンドルの使い方についてお話したいと思います!とっても癒される、アロマ体験いかがですか☆
アロマを使った体メンテナンス☆

アロマレインボウでいつもより癒されたい時に使える7つの裏ワザ

アロマテラピーをご自宅で気軽に楽しめる道具として、アロマレインボウはたいへん便利です。設定により色々な使い方を楽しめます。 今回は、アロマレインボウでいつもより癒されたい時に役立つ裏ワザをご紹介していきます。
アロマを使った体メンテナンス☆

みるみるうちにバストアップ!女性ホルモンを増やす7つの方法

女性なら誰もが持っているのが『体の悩み』。自分自身の内側から女性ホルモンを増やして、髪、肌をきれいにし女性らしい体に近づけたら理想的ですよね。今回はより綺麗になる為の女性ホルモンの増やし方をご紹介します。
あなたにピッタリのアロマ☆

アロマペンダントを購入する前に注意したい7つのポイント

現在、人気沸騰中のアロマペンダント。試してみたい人も多いのではないでしょうか。リラックスに、体の不調に色々な効果があります。種類も豊富で様々な商品があります。今日は、そんなアロマペンダントを購入する際の注意点についてご紹介しましょう!
アロマを使った体メンテナンス☆

気になるお腹に効く!リンパマッサージでダイエットする7つの方法

たった1分間のリンパマッサージでくびれのあるスリムなお腹をつくることができます。いつ、どこでも手軽に行えるリンパマッサージなら楽に続けることができます。今回は簡単なリンパマッサージの方法から、ここだけの秘密の裏ワザまでご紹介します!
あなたにピッタリのアロマ☆

アロマキャンドルを使う時に気をつけたい9つの事

自宅でリラックスしたい時、癒されたい時にはアロマキャンドルが最適です。癒し効果もあり、おしゃれで部屋のアクセントにもなるアロマキャンドルですが、使い方には注意も必要です。今回はアロマキャンドルを楽しむ為に気をつけたい事をまとめてみました。
アロマを使った体メンテナンス☆

簡単元気!ハンドマッサージで全身を回復させる7つのコツ

手や足には、全身の器官を表すツボが存在しています。そのツボをマッサージすることで、全身が効率よく回復するでしょう。そこで、今回は、オフィスや自宅でちょっとした時間にできるハンドマッサージをご紹介したいと思います。
アロマオイルの効能と使い方

手のしわが伸びる!効果的にハンドマッサージを行う7つのコツ

手の美しさやしぐさは意外に人の印象に残るものです。手はその人の生活を表わします。今回は日頃、ちょっとした時間にできるハンドマッサージの方法をご紹介します。マッサージで手や指先を刺激し、手のしわを目立たなくしましょう。
アロマオイルの効能と使い方

ラベンダーオイルの魅力☆暮らしに役立つ取り入れ方

ラベンダーオイルは、心やからだに働きかける嬉しい作用がたくさん!ただ、使いこなす方法や効能が分からない人も多いですよね。そこで今回は、ラベンダーオイルの魅力と、暮らしの中で役立つ使い方をお伝えします。