flower4

花や植物の楽しみ方

トイレを癒し空間に変える観葉植物の選び方

トイレに観葉植物を置く事で、心を落ち着かせる事が出来たら素敵ですよね。実はトイレにピッタリの観葉植物選びには、暗い場所でも育つ事や、湿気のある空間でも丈夫である事など、いくつかのポイントがあります。そこで今回は、トイレを癒しの空間に変える、観葉植物の選び方について、お伝えします。
花の選び方

7月の誕生花とその花のロマンティックな花言葉

7月の誕生花であるユリは、上品な見た目と良い香りが人気です。色によって花言葉が変わりますが、どれもロマンティックな言葉なので、プレゼントとして贈っても喜ばれる事間違い無しでしょう。 そこで今回は、7月の誕生花と、その花言葉についてお伝えします。
美味しい野菜を育てるコツ

スナップエンドウの育て方と美味しい食べ方

炒め物や、お料理のアクセントとしても使える、スナップエンドウの育て方を覚えて、自宅のプランターで栽培した野菜を自分で食べられたら、素敵ですよね。そこで今回は、自宅のプランターで栽培出来るスナップエンドウの育て方と美味しい食べかたについてお伝えします。
身体に良い食べ物飲み物

スイカの栄養を美容に生かす美味しい食べ方とは

さっぱりとした甘みと、みずみずしい食感が美味しいスイカは幅広い世代からの人気が高い食べ物ですよね。スイカに含まれる栄養は、むくみ予防や、美肌効果など、美容に良い影響がある事をご存知でしょうか。そこで今回は、スイカに含まれる栄養と、それを美容に生かす為の美味しい食べ方について、お伝えします。
季節の花やイベントを楽しむコツ

トイレにぴったりの観葉植物の種類と育て方

トイレに観葉植物を置いて、オシャレな空間を演出しリラックス出来たら、嬉しいですよね。実は、トイレに観葉植物を置くメリットは、視覚的な効果だけでなく、空気を洗浄し、トイレを癒しの空間へと変えてくれる点にもあるのです!そこで今回は、トイレにピッタリの観葉植物の種類と、その育て方についてお伝えします。
美味しい野菜を育てるコツ

こんなに簡単!すだちの育て方と美味しい食べ方

すだちの育て方を覚えて、自宅で採れたてのまま絞る事が出来たら、素敵ですよね。そこで今回は、自宅で簡単に栽培出来る、すだちの育て方と、すだちを使ったレシピについて、お伝えします。普段のお料理の香り付けにはもちろんの事、簡単に作れるすだちのレシピをぜひ実践してみてください。
ハーブティーの楽しみ方

こっそりデトックス出来るお茶と効果的な飲み方

デトックスの効果があるお茶を、なるべく積極的に飲むようにする事で、ダイエットや美肌効果が感じられたら嬉しいですよね。今回は、デトックスに効くお茶と、その効能を活かす為の、効果的な飲み方についてお伝えします。「美容の為に、習慣的に飲みたいな」と考えている方も、ぜひチェックしてみてください。
花の選び方

7月の誕生花をプレゼントする時のポイントと注意点

梅雨が明け、徐々に気温が高くなっていく7月は、お花を見て爽やかな気分になりたいですよね。7月の誕生花は、豊かさをイメージさせる花言葉と上品な色をしている点が魅力的です。 今回は、花言葉が素敵な7月の誕生花をプレゼントする時のポイントと、注意点をお伝えします。
花とプレゼントの選び方

プレゼントの定番!よろこばれる花の選びかた

プレゼントに花をもらうと、とても嬉しい気持ちになりますよね。プレゼントする相手の好きな花を知っていると選びやすいですが、季節によって花の種類がかわるのでお店にない場合もあります。では、どんな花を選べばいいのかわかりやすくお伝えします。
身体に良い食べ物飲み物

プランターで家庭菜園!プチトマトの育て方

お弁当や料理のアクセントにも使えるプチトマトの育て方をマスターして、自宅のプランターで気軽に栽培出来たら、素敵ですよね。今回はプランターでも美味しく作れる、プチトマトの育て方をお伝えします。
身体に良い食べ物飲み物

トマトに含まれる栄養素が美肌に効く5つのワケ

紫外線の強い地中海で暮らす人々は毎日トマトを食べる事で、ガンを予防し美肌を保っていると言われています。なぜトマトが良いのでしょうか。トマトに含まれる栄養と、その栄養が美肌にどのような効果をもたらすのかお伝えします。
美味しい野菜を育てるコツ

こんなに簡単!アケビの育て方と美味しい食べ方

甘い果肉が魅力的なアケビの育て方をマスターして、家庭菜園で気軽に栽培し、美味しく食べる事が出来たら素敵ですよね。今回はご自宅で簡単に出来るアケビの育て方と、美味しく食べる方法をお伝えします。
美味しい野菜を育てるコツ

美味しい実がなる!アケビの育て方

秋が旬の果物のひとつに「アケビ」がありますよね。実際にはアケビを見たことはないけれど、甘い実がなる植物だということを知っている方は多いのではないでしょうか。そこで今日は、美味しい実がなるアケビの育て方をお伝えします。
ハーブの効果・効能について

意外とカンタン◎食用セージの育て方

肉料理の臭み消しや、イタリア料理のアクセントにも使われる、セージの育て方をマスターして、家庭菜園で気軽に栽培出来たら素敵ですよね。今回はご自宅の家庭菜園で簡単に出来る、セージの育て方をお伝えします。
身体に良い食べ物飲み物

トマトの栄養を逃さない!健康になる食べ方5選

トマトはその栄養の豊富さから、昔のヨーロッパでは「トマトが赤くなると、医者が青くなる」と言われていたそうです。今回は健康的で美しい身体を作る為の、美味しい食べ方をお伝えします。
身体に良い食べ物飲み物

アボカドの栄養を美容に活かす美味しい食べ方

アボカドは、一度に豊富な栄養を摂る事ができ、健康で美しい身体を作りたい女性にとって、嬉しい効果が期待出来ます。そこで今回は、健康的で美しい身体を作る為の美味しい食べ方をお伝えします。
花や植物の楽しみ方

初心者にオススメ!一番簡単なアイビーの育て方

アイビーの育て方は窓越しの日光に当てて水と肥料をやるだけで、殆ど世話に手間が掛からない植物です。非常に丈夫で育てやすい観葉植物ですので、初めて部屋にグリーンを置きたいと思っている方にも失敗の少ないオススメの植物です。そこで今回は、初心者でも簡単なアイビーの育て方を解説します。
アロマオイルの効能と使い方

薬が飲めない妊婦も安心◎アロマセラピーで不調改善

手軽に服用できるお薬は即効性があって便利ですが、お薬に代わる、体に無害な「アロマセラピー」で不調を改善できればいいですよね。 そこで今回は、心身の不調を改善するのに効果的なアロマセラピーについてお伝えします。
アロマオイルの効能と使い方

薬箱に常備したい、ティーツリーオイルのスゴい効果

アロマや美容にも良いとされ、注目を浴びている「ティーツリーオイル」。このオイルは、オーストラリア原産の、ティーツリーという木の葉から採れる精油です。今回は、ティーツリーオイルの効果と、その効果を活かす為の使い方についてお伝えします。オイルの使い方をマスターして、ぜひあなたの家庭にもティーツリーオイルを薬箱に常備してみましょう!
身体に良い食べ物飲み物

美容の悩みは全部解決!オリーブオイルのすごい効能

スーパーのオイル棚には、バラエティー豊かなオイルが陳列されています。中でもオリーブオイルには健康やダイエット、アンチエイジングなど美容にも絶大な効果が期待できる凄い効能があるのです。そこで今日は、オリーブオイルの効能を解説します。
タイトルとURLをコピーしました