アロマオイルの選び方 美肌の近道☆グレープシードオイルの効果と効能
人気モデルや海外セレブからの注目が高まっている、グレープシードオイル。その効能を気軽に試し、美しい肌を手に入れる事が出来たら嬉しいですよね。グレープシードオイルは名前の通り、ブドウの種を圧搾して作られたものです。500mlあたり1000円前後で買う事が出来るので、キャリアオイルとしては安く、初めて試すのにも手が届きやす...
アロマオイルの選び方
アロマオイルの選び方 
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイルの効能が注目されている５つのワケ
アロマオイルにはたくさんの種類がありますよね。同時にアロマオイルの効能もさまざまです。良く耳にするエッセンシャルオイル（精油）とアロマオイルとには違いがあります。エッセンシャルオイルはアロマテラピーに使われるオイルですが、マッサージや石鹸作りに使うレシピを「アロマオイルの効能」と紹介していることもあるため、同じもののよ...
アロマオイルの効能と使い方 簡単便利なアロマオイル 5つの使い方
アロマオイルという言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが、そのアロマオイルの使い方をご存知でしょうか。専門の器材などが必要というイメージがあったり、お洒落でハードルが高そうというイメージを持たれる方もいるかもしれません。しかし実際は、専門の芳香器具などがなくても手軽に使える方法もあるのです。また、アロマテラピーとい...
アロマオイルの効能と使い方 アロマテラピーが注目されている５つのワケ
アロマテラピーは様々な植物の香りによって私達の体や心に癒しを与えてくれますよね。ストレス社会とも言われている現代社会で癒しを与えてくれるアロマテラピーは今とても注目されていて、アロマやアロマテラピーという言葉や関連するアイテムも随分と身近なものになりました。しかし、日本のアロマテラピーは海外に比べてまだまだ歴史が浅いた...
アロマオイルの効能と使い方 スイートアーモンドオイルは万能☆ハリウッドで人気の秘密
スイートアーモンドオイルは、美に敏感な女性や、アロマテラピーサロンでは定番のオイルですよね。現在では「オイル美容」と言う言葉も広がっていますが、オイルなら何でも良い訳ではありません。そんななかでも全ての肌質に合いやすく、優しく使えるため、ぜひ一度は使って欲しいオイルがスイートアーモンドオイルです。ココナッツオイルやアボ...
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイルの使い方☆初心者さんに便利、おすすめの香り
アロマオイルの使い方で迷う方は、案外多いですよね。「集中力を付けたい！」「穏やかになりたい…。」と、可愛いアロマディフューザーを購入したものの、いざ気に入った香りを見つけようとすると、どこから手を付けて良いのかとまどうところ。インターネットで説明を読んで、「そんな効能があるなら、使ってみたい！」と取り寄せたものの、いざ...
アロマオイルの選び方 グレープシードオイルの効能☆美肌だけじゃない人気の秘密
グレープシードオイルの効能は、美肌になりたい女性を中心に話題のオイル美容のなかでも、とりわけ人気ですよね。自分の欲しい効能を考えながら、いろいろなオイルを選ぶのは楽しいもの。深い浸透力で弾力のある美肌を作ると言われる、グレープシードオイルの効能が注目されています。グレープシードオイルは、ワイン作りの工程で残った種を利用...
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイルでイライラ解消！社会人におすすめの香り
アロマオイルの良い香りを嗅ぐことで、日ごろのイライラが解消したら、ずい分楽になりますよね。何かとストレスの多い現代社会。仕事に追われ、忙しい毎日を過ごし、疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。そんな忙しい人々におすすめなのが、アロマオイル。アロマオイルの香りにはリラックス作用があり、日々の生活に取り入れること...
アロマオイルの選び方 キャリアオイル使い分け☆お悩み別おすすめ、徹底解説！
キャリアオイルとは運ぶという意味があり、マッサージやお手入れの時のベースになるオイルです。キャリアオイルはいくつかの種類があります。用途に合わせて使い分けるのがおススメで、そのままキャリアオイルだけでもお使いいただけますが、精油をブレンドするときにとても便利で、効能も相乗効果が期待できます。健康を保つのに必要な、体内で...
アロマオイルの選び方 ホホバオイルで行う正しいクレンジングとその効果
ホホバオイルはクレンジングにとても向いているオイル。毛穴の汚れを取り除き、保湿効果も嬉しい魅力です。このホホバオイル、実は一般的に「オイル」といわれていますが、植物性の液体の蝋（ろう）ワックスです。天然ワックスでホホバワックスと呼ばれることもあります。ホホバオイルは黄金色が特徴的で、最も注目すべきは人のお肌ととっても似...
アロマオイルの効能と使い方 エッセンシャルオイルの使い方☆初めてさん7つのポイント
エッセンシャルオイルの使い方は、ここ10年ほどでアロマが生活に普及し始めたこともあり、広く知られるようになりました。今では、1本はアロマオイルを持っている家庭が増えましたが、それは本物のアロマオイルかどうかが問題です。アロマオイルとして販売されているものが、100％の自然由来のものかどうか…。自分で判断しなければ、偽者...
アロマオイルの効能と使い方 アロマ検定でプロになる！検定知識と勉強法7つの選択
アロマ検定は、アロマテラピストを目指す人が受験する試験だと思っている人が多いでしょう。しかし、実際にアロマ検定を受験する人の中には、趣味でアロマテラピーを楽しんでいるという人が意外にも多くいます。疲れて帰宅してきた体をリラックスさせるため、また、寝付けない夜に気持ちを落ち着かせて安眠するためなど、アロマテラピーには、主...
アロマオイルの効能と使い方 アロマ検定受験☆事前に見据えたい理想の仕事スタイル
アロマ検定には1級と2級があり、その勉強内容と目的は異なります。アロマ検定という名称通り、アロマのに関する知識を問われることには変わりありませんが、自分でアロマを楽しめる程度の知識なのか、家族や周囲の人とアロマを楽しめる程度の知識なのか、知識レベルが異なるのです。しかし、アロマの知識を活かして将来仕事に就きたいと考えて...
あなたにピッタリのアロマ☆ アロマの暮らしで朗らかに☆幸せ溢れる家にする香り
香りは不思議なものです。イヤな香りはあっという間に人々の心を不快にさせ、不安や緊張、時には身の危険さえも感じるほどです。それに対して心地の良い香りは、すぐに人々の心を明るくしてくれます。気分転換やリラックス・リフレッシュなどをもたらし、穏やかな思いや温かい思いが心の奥底から湧いてきます。そこで今回は、アロマテラピーに用...
アロマオイルの効能と使い方 アロマで女性の悩みを軽減☆快適に暮らす７つの香り
アロマテラピーは「芳香療法」と訳されます。植物由来100％の精油(エッセンシャルオイル)は良い香りがするだけではなく、人間の身体に影響を及ぼす様々な薬理成分を含んでいます。そのため、アロマテラピーとは香りをかいでリラックスする、元気になるといったことだけではなく、もっと深く心身に作用する奥深い療法と言うことができます。...
アロマオイルの効能と使い方 アロマテラピー検定を目指す☆挑戦前７つの基礎知識
アロマテラピー検定は年々受験者数が増えている、女性に人気の検定試験です。アロマテラピーに興味を持っている人にとっては、自分がどれくらい知識を身につけているか確認ができますし、何よりもアロマテラピーに対する理解が深まります。アロマテラピー検定は「公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)」が主催し、「アロマテラピーを自分...
あなたにピッタリのアロマ☆ お香を暮らしに取り入れる☆初めてさんも楽チン活用法
古来から、お香は人々とともに在りました。その歴史は紀元前3000年前、メソポタミア時代にまで遡ります。良い香りのする木や樹脂、そしてそれを焚いた時の香りは「神聖なもの」として捉えられたのでしょう。世界各地での様々な信仰や儀式の場に、お香は欠かせないものとなりました。日本には飛鳥時代に仏教が伝来した時、お香も一緒に伝えら...
アロマオイルの選び方 お母さんの誕生日プレゼント☆真心伝わる7つの品々
日頃から家族のためにがんばってくれているお母さんへ誕生日プレゼントを、心を込めて贈りたいものです。普段は照れくさくてうまく表現できない愛情や、感謝の気持ちを伝えるには、想いを込めたお母さんへの誕生日プレゼントがぴったりです。とはいえ、いざお母さんへの誕生日プレゼントを選ぶとなると、何を贈ればよいのか迷ってしまうものです...
アロマオイルの効能と使い方 アロマオイルマッサージを自宅で☆注意したい7つのポイント
香りにゆったりと包まれるアロマオイルマッサージは、身体も心もリラックスできます。アロマテラピーやハーブの専門店や、ナチュラル系のコスメショップに足を運ぶと、様々な香りや効能のマッサージオイルが置かれています。アロマオイルマッサージに使う、オイルは個人でも作ることが出来ます。材料はキャリアオイル(ホホバ油やスイートアーモ...
あなたにピッタリのアロマ☆ エッセンシャルオイルの癒し空間☆人気の香り7選
エッセンシャルオイルで、疲れを癒す術を見つけて快適に暮らしませんか？忙しい日々が続くと時間は刻々と流れ、季節あっという間に巡ってきます。夏や冬、前の季節のの疲れを癒すまもなく、社内や学校でも行事満載の季節へと移行していきます。知らずと溜まったストレスは、やさしいエッセンシャルオイルで癒せます。使い方はいたって簡単です。...